Kencan Istri Anda dengan Anak Balita

“Dia adalah makhluk paling cantik yang pernah saya lihat,” pikir Anda ketika pertama kali melihat wanita cantik yang sekarang Anda sebut istri Anda. Dia cantik, pintar, dan canggih. Anda mengejarnya seperti dia bangsawan: menjemputnya untuk kencan, menahan pintu terbuka, membawa bunga, memasak makan malam, cincin, pernikahan yang indah. Akhirnya, dia menjadi milikmu.

Maju cepat ke hari ini. Dia masih cinta dalam hidup Anda, tetapi berkencan dengannya seperti berlari melalui rintangan, dan bayi yang Anda miliki bersama menyenangkan dan menakutkan.

Anda bersandar untuk ciuman, tetapi Anda didorong oleh anak berusia satu tahun yang iri di lengan istri Anda. Anda memeluknya dan balita itu menempel di kaki Anda karena mereka juga ingin dipeluk. Anda mencoba untuk bercakap-cakap dan setiap tiga puluh detik Anda diinterupsi dengan seseorang yang menginginkan susu, jus apel, kerupuk, ceri, dan tentu saja penggantian popok yang tak terhindarkan. Anda membuat rencana untuk pergi makan malam dan salah satu anak jatuh sakit. Mungkin, akhirnya, Anda memutuskan kencan di rumah dan dia tertidur selama tiga puluh menit pertama film.

Namun terlepas dari ini, Anda, sang suami, adalah bintang rock dan sahabatnya. Penegasan dan dukungan Anda sangat berarti baginya, sekarang lebih dari sebelumnya saat Anda membesarkan anak-anak Anda bersama. Dalam bukunya And Baby Makes Three, Drs. John dan Julie Glory menulis bahwa “hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada bayi Anda adalah hubungan yang bahagia dan kuat di antara Anda berdua.”

Namun, dengan anak-anak di sekitar, mempertahankan hubungan yang bahagia dan kuat itu tidak mudah dengan semua perubahan baru dalam hidup Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa otak istri Anda berubah saat hamil dan menjadi ibu. A belajar diterbitkan oleh Dr. Pilyoung Kim pada tahun 2010 menunjukkan bahwa otaknya benar-benar berkembang! Secara khusus, materi abu-abu di korteks prefrontal, lobus parietal, dan area otak tengah meningkat, yang dikaitkan dengan persepsi positif ibu tentang bayinya.

Yang lebih baru belajar diselesaikan oleh Dr. Elseline Hoekzema, yang diterbitkan pada tahun 2016, menunjukkan bahwa materi abu-abu di area yang terkait dengan kognisi sosial (tempat kita menyimpan, memproses, dan menggunakan informasi tentang orang lain) berkurang, menciptakan efek 'pemangkasan' yang menghasilkan fokus ibu. penyesuaian dengan bayinya.

Selain itu, hormon yang dikeluarkan ibu saat bersama bayinya, seperti dopamin dan oksitosin, menciptakan perasaan “jatuh cinta” yang membuatnya termotivasi untuk kembali dan merawat manusia mungil yang terus mencuri tidurnya. Sementara satu belajar menunjukkan bahwa ada penurunan kemampuan dalam menghafal kata-kata (bukan pengenalan atau memori kerja), sebagian besar kesulitan berkonsentrasi dapat dikaitkan dengan kurang tidur dan peningkatan tanggung jawab.

Meskipun demikian, dia mungkin lebih pelupa dan linglung dengan aspek-aspek kehidupan tertentu, tetapi dia juga jenius mental dalam hal kebutuhan, jadwal, dan bahkan mengikuti popok anak-anak Anda.

Tetapi terserah Anda berdua untuk terus mencurahkan waktu satu sama lain dan menjaga hubungan Anda. Berkencan adalah cara yang bagus untuk menjaga cinta tetap hidup, dan pada dasarnya menghabiskan waktu berkualitas bersama, melakukan sesuatu yang Anda berdua nikmati sambil mengejar apa yang terjadi dalam kehidupan masing-masing. Berkencan tidak hanya akan membuat Anda berdua tetap dekat satu sama lain, tetapi efek positifnya akan menjadi model hubungan yang kuat dan sehat bagi anak-anak Anda, sehingga menciptakan rumah tangga yang bahagia.

Hal yang menakjubkan tentang mengasuh anak adalah Anda berdua melakukannya bersama. Jadi, tentu saja, ide pertama untuk rencana adalah hal-hal yang dapat Anda lakukan dengan anak-anak Anda. Anda dapat pergi ke kebun binatang, berkemah di halaman belakang, atau membangun kastil Lego bersama.

Namun, menghabiskan waktu bersama, hanya Anda berdua, sama pentingnya dengan bermain dengan anak-anak, dan pergi berkencan yang sebenarnya (atau berkencan di rumah) adalah cara yang bagus untuk menjaga kesenangan dan kedekatan Anda. hubungan. Setelah anak-anak di tempat tidur:

• Sewa pengasuh dan pergi keluar untuk kencan makan malam. Saat makan malam, Anda dapat berbicara tentang peta cinta Anda dan menjelajahi dunia satu sama lain, atau bertanya satu sama lain tentang suka dan duka mengasuh anak, pernikahan, dan bagaimana Anda dapat saling mendukung.
• Buat pizza bersama dan tonton acara favorit Anda di Netflix.
• Saling menulis puisi. (Tidak ada ide? Coba ini .)
• Buat daftar ember.
• Berikan pijatan satu sama lain.
• Tonton ceramah TED, lalu diskusikan.
• Dapatkan setumpuk Kartu Salsa dan bicarakan tentang bagaimana Anda dapat membumbui kehidupan seks Anda. Kemudian cobalah.
• Buatlah kapsul waktu yang mencerminkan momen saat ini dalam keluarga Anda.
• Masak resep yang belum pernah Anda buat sebelumnya.

Mungkin sulit untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan satu sama lain ketika Anda memiliki anak, tetapi ini juga saat yang tepat untuk tumbuh bersama dengan cara baru. Pastikan untuk terus membangun persahabatan Anda dan terus berkencan, yang bisa menyenangkan, romantis, dan akan menjaga hubungan Anda tetap kuat. Bagaimanapun, itu adalah hadiah terbaik yang dapat Anda berikan kepada anak-anak Anda, dan juga satu sama lain.