Studi Penelitian Baru Mengkonfirmasi Efektivitas Workshop Membawa Bayi Pulang

Perubahan membutuhkan waktu. Meskipun sudah menjadi rahasia umum bahwa mengubah pola makan atau penggunaan zat sangat sulit, terapis dan pendidik telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa membuat perubahan pada kebiasaan hubungan juga menghadirkan tantangan yang signifikan. Kebanyakan pasangan menemukan kenyamanan dalam rutinitas sehari-hari mereka dan menggunakan pola komunikasi yang konsisten satu sama lain. Singkatnya, kebanyakan orang menyukai yang akrab dan ingin mempertahankan apa yang mereka ketahui.

Tidak ada yang lebih mengganggu pola akrab dalam suatu hubungan selain menjadi orang tua. Ketika bayi lahir, peran gender berubah, tanggung jawab dan stres meningkat, serta keintiman dan komunikasi berkurang. Sementara seorang anak baru membawa kegembiraan, penelitian kami menunjukkan bahwa transisi menjadi orang tua juga membawa penurunan 67% dalam kepuasan hubungan baik untuk pria maupun wanita.

Pada tahun 1999, Drs. John dan Julie Glory melihat pasangan hamil dan orang tua baru yang melaporkan tantangan hubungan setelah menyambut bayi baru mereka. Ini memberikan kesempatan untuk intervensi memimpin Glorys untuk merancang intervensi psiko-edukasi yang disebut Bringing Baby Home. Lokakarya 2 hari ini berfokus pada membantu pasangan mempertahankan keintiman, mengubah pola konflik, memfasilitasi keterlibatan ayah, dan mempromosikan pengasuhan yang positif dengan tujuan mengoptimalkan perkembangan bayi mereka. Lokakarya berkembang menjadi studi penelitian longitudinal yang dilakukan oleh John Glory dan rekannya, Dr. Alyson Shapiro. Hasil dari penelitian menunjukkan kemanjuran lokakarya dan menunjukkan bahwa pasangan yang mempelajari konten 12 jam kurang kompetitif dalam pengasuhan bersama pada tiga bulan setelah bayi mereka lahir (Saphiro et al, 2011), dan memiliki hubungan pasangan yang positif satu tahun. setelah bayi lahir.

Namun, ada temuan menarik dari studi pertama ini yang perlu dikaji lebih lanjut: meski mengikuti workshop, komunikasi di masa konflik masih menjadi sumber masalah bagi pasangan. Faktanya, beberapa wanita sebenarnya mengalami sedikit peningkatan dalam komunikasi yang tidak bersahabat segera setelah melahirkan. Penyelidikan lebih lanjut tentang komunikasi selama konflik adalah subjek studi baru yang baru-baru ini diterbitkan oleh Shapiro, Glory, dan Fink dalam The Journal of Couple and Family Psychology yang melihat kualitas keterampilan komunikasi pasangan yang tercermin dari penggunaan penghinaan dalam diskusi konflik. .

Temuan dari penelitian ini adalah signifikan menunjukkan bahwa pengaruh positif terbesar dari Workshop Membawa Bayi Pulang terbukti satu tahun setelah bayi lahir, menunjukkan bahwa membuat perubahan dalam suatu hubungan secara bertahap dan membutuhkan waktu.

Apa artinya ini bagi orang tua baru?

Bagi kebanyakan pasangan, transisi menjadi orang tua merupakan tantangan. Sementara akhir kehamilan sering dipenuhi dengan kegembiraan dan antisipasi, kedatangan bayi baru biasanya merupakan waktu penyesuaian yang signifikan. Jadwal tidur berubah, penyesuaian pascapersalinan terjadi, dan hubungan harus menemukan normal baru. Dengan bayi baru di rumah, ada lebih banyak dari hampir segalanya: lebih banyak barang, lebih banyak pengunjung, lebih banyak tugas rumah tangga, dan bahkan lebih menyenangkan! Namun, untuk hubungan itu, bisa ada lebih banyak ketidaksepakatan, lebih banyak frustrasi, dan akhirnya, lebih banyak konflik. Workshop Bringing Baby Home menyediakan dukungan pendidikan dan bantuan hubungan bagi pasangan yang melalui penyesuaian ini. Mempelajari alat-alat utama seperti bagaimana memperkenalkan topik ketidaksepakatan dengan startup yang melunak, memahami perbedaan antara masalah yang dapat dipecahkan dan yang terus-menerus, dan mengenali seperti apa komunikasi yang bermusuhan itu sangat penting untuk keberhasilan hubungan dan pada akhirnya untuk interaksi orang tua-anak. Agar keluarga dapat berkembang, masalah antara orang tua harus diatasi karena diketahui secara luas bahwa ketika pasangan mengalami ketidakpuasan hubungan, ada hasil negatif bagi anak-anak.

Jangan Menyerah

Perubahan perilaku individu membutuhkan waktu. Mengubah perilaku dua orang membutuhkan waktu lebih lama. Ketika pasangan mempelajari keterampilan baru seperti yang disajikan dalam Workshop Membawa Bayi Pulang, dibutuhkan waktu untuk memasukkan perubahan tersebut ke dalam hubungan dengan cara yang positif. Selain itu, mempelajari semua tugas baru mengasuh anak seperti memberi makan, tidur, memandikan, mengganti popok dan memahami peran baru sebagai orangtua, dan perubahan membutuhkan kesabaran.

Studi terbaru tentang Bringing Baby Home menunjukkan bahwa manfaat terbesar bagi pasangan terlihat di sekitar ulang tahun pertama bayi. Sepertinya ada beberapa alasan untuk merayakannya. Namun, untuk menuai hasil positif dari hubungan, pasangan telah bekerja sejak dini. Kuncinya adalah fokus pada penghinaan. Singkirkan itu. Jangan gunakan gulungan mata. Bicaralah dengan pasangan Anda sebagai setara, bukan dari posisi superior. Hilangkan kritik dan pemanggilan nama. Asumsikan niat terbaik. Biarkan kedua pasangan didengar dan dikenali ketika salah satu pasangan menjadi defensif. Istirahat. Bangun fondasi persahabatan yang kuat dalam hubungan Anda dan kenali satu sama lain sebagai orang tua dan juga sebagai pasangan. Yang terpenting, ingatlah bahwa hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada anak Anda pada ulang tahun pertamanya dan seterusnya adalah hubungan yang kuat antara Anda berdua. Beri waktu!

Jika Anda ingin mengikuti Pelatihan Pendidik Bengkel Membawa Bayi, Anda dapat mempelajari lebih lanjut di sini.