Διαχείριση σύγκρουσης: Επιλύσιμα έναντι Διαρκών Προβλημάτων

Όταν σκέφτεστε τη σύγκρουση σε μια σχέση, είναι σημαντικό να εξακριβώσετε εάν ένα πρόβλημα είναι επιλύσιμο ή διαρκές. Το εξήντα εννέα τοις εκατό της σύγκρουσης σχέσεων αφορά διαρκή προβλήματα. Όλα τα ζευγάρια τα έχουν. Αυτά τα προβλήματα βασίζονται στις θεμελιώδεις διαφορές που αντιμετωπίζουν δύο άνθρωποι. Είναι είτε θεμελιώδεις διαφορές στην προσωπικότητά σας που δημιουργούν επανειλημμένα συγκρούσεις είτε θεμελιώδεις διαφορές στις ανάγκες του τρόπου ζωής σας.

Αντί να λύνονται αιώνια προβλήματα, αυτό που φαίνεται σημαντικό είναι αν ένα ζευγάρι μπορεί ή όχι να κάνει διάλογο για αυτά. Εάν δεν μπορούν να δημιουργήσουν έναν τέτοιο διάλογο, η σύγκρουση γίνεται αδιέξοδη και η σύγκρουση με αδιέξοδο οδηγεί τελικά σε συναισθηματική απεμπλοκή. Στη σημερινή ανάρτηση, θέλουμε να εκμεταλλευτούμε την ευκαιρία για να εξηγήσουμε τη διαφορά μεταξύ ενός επιλύσιμου προβλήματος, ενός διαρκούς προβλήματος και ενός αέναου προβλήματος που έχει κλειδωθεί.

• Επιλύσιμα προβλήματα μπορεί να αφορά την καθαριότητα του σπιτιού, την πειθαρχία των παιδιών, το σεξ και τα πεθερικά. Τα επιλύσιμα προβλήματα για ένα ζευγάρι μπορεί να αφορούν ακριβώς τα ίδια θέματα που θα μπορούσαν να είναι αιώνια προβλήματα για ένα διαφορετικό ζευγάρι. Ένα επιλύσιμο πρόβλημα μέσα σε μια σχέση αφορά κάτι περιστασιακό. Η σύγκρουση αφορά απλώς αυτό το θέμα και μπορεί να μην υπάρχει βαθύτερο νόημα πίσω από τη θέση του κάθε εταίρου. Μια λύση μπορεί να βρεθεί και να διατηρηθεί.
• Διαρκή προβλήματα είναι προβλήματα που επικεντρώνονται είτε σε θεμελιώδεις διαφορές στην προσωπικότητά σας είτε σε θεμελιώδεις διαφορές στις ανάγκες του τρόπου ζωής σας. Όλα τα ζευγάρια έχουν αιώνια προβλήματα. Αυτά τα ζητήματα μπορεί φαινομενικά να αφορούν τα ίδια ακριβώς θέματα με αυτά που μπορεί να επιλυθούν για ένα άλλο ζευγάρι. Ωστόσο, σε αντίθεση με ένα επιλύσιμο πρόβλημα, αυτά είναι τα προβλήματα στα οποία ένα ζευγάρι θα επιστρέψει ξανά και ξανά και ξανά.
• Αδιάκοπα προβλήματα είναι διαρκή προβλήματα που έχουν αντιμετωπιστεί σωστά και έχουν ουσιαστικά ασβεστοποιηθεί σε κάτι «άβολο». Όταν ένα ζευγάρι προσπαθεί να συζητήσει ένα αδιέξοδο θέμα, μπορεί να νιώθει ότι «γυρίζει τους τροχούς του» και δεν φτάνει πουθενά. Η φύση του αδιεξόδου είναι ότι κρυφές ατζέντες κρύβονται πίσω από το ζήτημα.

Η Μέθοδος Glory εστιάζει στην οικοδόμηση συναισθηματικής νοημοσύνης και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη διαχείριση των συγκρούσεων και την ενίσχυση της φιλίας για να βοηθήσει τα ζευγάρια να δημιουργήσουν ένα σύστημα κοινού νοήματος στη σχέση σας. Αυτό που έχει σημασία δεν είναι η επίλυση αιώνιων προβλημάτων, αλλά η επίλυσηεπηρεάζουνμε την οποία συζητούνται. Ο στόχος θα πρέπει να είναι η καθιέρωση ενός διαλόγου για το διαρκές πρόβλημα που επικοινωνεί την αποδοχή του συντρόφου σας με χιούμορ, στοργή, ακόμα και διασκέδαση, για να αντιμετωπίσετε ενεργά το άλυτο πρόβλημα, αντί να το αφήσετε να περιέλθει σε κατάσταση αδιέξοδο. Οι αδιέξοδες συζητήσεις οδηγούν μόνο σε οδυνηρές ανταλλαγές ή παγωμένη σιωπή και σχεδόν πάντα εμπλέκουν τους Τέσσερις Ιππείς (κριτική, περιφρόνηση, λιθοβολισμός και αμυντικότητα).

Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε εάν ένα διαρκές πρόβλημα στη σχέση σας έχει εμπλακεί στην επόμενη ανάρτηση ιστολογίου μας, την οποία μπορείτε να διαβάσετε εδώ.