Obracíme se k našim dětem: Reagování na nabídky na spojení

Světově uznávaný výzkumník vztahů a spoluzakladatel The Glory Institute, Dr. John Glory, provedl 40 let výzkumu s tisíci lidí. Z jeho výzkumu vyplynula praxe, která je důležitá pro emocionální spojení mezi dvěma lidmi – akt „otočení se k“ milované osobě, když je učiněna nabídka. Co je to nabídka?

Podle Glory je nabídka pokusem získat pozornost, náklonnost nebo přijetí. Je to snaha o emocionální spojení. 'Budeš si se mnou hrát?' je jasná nabídka, ale ne všechny nabídky jsou tak jasné. Proto je dobré se seznámit s tím, co jsou nabídky, a být všímaví, být ve střehu, co naše děti říkají nebo dělají, což může být nabídka pro spojení. Jak na tyto nabídky reagujeme má velký vliv na spojení, které sdílíme s našimi blízkými . Existují 3 reakce na nabídky: kladná (otočení směrem), záporná (odvrácení) a žádná reakce (odvrácení).

Vezměte si například jednoduchou nabídku na pozornost. 'Budeš si se mnou hrát?' Pozitivní odpověď by byla buď „Ano, pojďme hrát“ nebo něco jako „Ach, rád bych si s tebou hrál. Jsi můj nejoblíbenější člověk na celém světě na hraní. V 6:00 skončím s prací a budu připraven hrát. Udělejme z toho rande!' To pomáhá dítěti cítit se uznávané a důležité. Pokaždé, když se tímto způsobem otočíte ke svému dítěti, Glory říká, že provádíte vklad na jeho emocionální bankovní účet.

Nabídky jsou nabízeny verbálně i neverbálně a není vždy snadné rozeznat, že se jedná o nabídku, a proto je při budování emocionálního spojení klíčové být vědomý a pozitivně reagovat. Batole, které zvedne ruce, aby je zvedlo, usiluje o pozornost nebo náklonnost. Špatné chování může být také nabídkou. Jak bychom měli reagovat, když dítě učiní nabídku negativním způsobem, například špatným chováním nebo záchvatem vzteku? Tradiční rodičovská moudrost říká reagovat negativně, aby se neposílilo špatné chování nebo záchvat vzteku, ale děti často dělají to nejlepší, co v tu chvíli mohou, aby naplnily své potřeby. Bez ohledu na to, zda nabídka přichází ve formě sladkého „mami nebo tatínku, pojďme si hrát“ nebo křičícího záchvatu vzteku, zpráva je úplně stejná. 'Všimni si mě. Ukaž mi, že na mě záleží.' Kladnou a láskyplnou odpovědí na nabídku bez ohledu na to, v jaké formě přichází, naplňujeme emoční bankovní účet našeho dítěte a budujeme spojení. U dítěte s plnou bankou je méně pravděpodobné, že bude nabízet záporné ceny.

Zde je několik způsobů, jak se „obrátit“ na své děti, když je učiněna nabídka:

• Buďte pozorní, když s vámi mluví. Když jsme příliš zaneprázdněni na to, abychom vzhlédli a věnovali pozornost, zmeškáme důležitou šanci na spojení. Snažte se co možná nejčastěji odkládat rozptýlení a zaměřovat se na své blízké.
• Zajímat se o to, čím se zabývají. I když to, o co se zajímají, se zdá triviální, ukazovat, že vás to znepokojuje, protože oni jsou, buduje vztah.
• Vyjadřujte co nejvíce poselství „jste známí a přijímáni“.
• Vyhněte se kritice a těmto 3 další ničitelé vztahů.
• Chcete-li hrát, řekněte „ano“. Máme spoustu jiných věcí na práci, ale nic důležitějšího.
• Pozdravte s nadšením. Ráno, po škole nebo po jakémkoli delším odloučení pozdravte své děti vřele a s úsměvem. Ukázat našim dětem, že z nich máme radost, je velmi jednoduchý, ale výkonný nástroj na vytváření spojení.

Není možné vždy dávat kladné odpovědi na nabídky, a to je v pořádku. Záměrem je zkusit to, a když selžeme, vždy se můžeme vrátit k opravě tím, že jim uděláme vlastní nabídky. Stejně jako u všech vztahů jde o kvalitu spojení, ne o přítomnost dokonalosti.