Objevte Dr. Glory jako profesionála na řešení konfliktů

Nejsem si jistý, jak jsem se stal oddaným fanouškem podcastu, Expert na křesla , ale přesto to s radostí prohlašuji. Více než rok poslouchám rozhovory Dax a Monicy se zajímavými a jedinečnými lidmi z různých prostředí.

Dne 28. února^čttohoto roku jsem si na čtvrteční sezení Experts on Expert zapojil sluchátka a zjistil jsem, že Dr. Glory bylděkan dne. Okamžitě mě uchvátily jeho zprávy a jeho hluboce zakořeněné odborné znalosti jako výzkumníka i terapeuta. Konkrétně mě zasáhl jeho výzkum týkající se manželství a rozvodu. Jeho vysvětlení a úvahy se mě dotkly na intelektuální úrovni, ale moje reakce na jeho obsah byla většinou niterná.

Lepší způsob konfliktu

Byl jsem rozvodovým dítětem na konci 90. let. Na vlastní kůži jsem viděl, jak rychle se může milostný vztah proměnit v ostrý. Byla to bolestná zkušenost být svědkem. Jak jsem se vyvíjel v dospělou osobu, uvědomil jsem si, že pro manželský pár musí existovat lepší způsob, jak se oddělit, než příslovečné blátoření, kterého jsem byl svědkem.

Osud zasáhl, když jsem se vydal získat bakalářský titul v oboru komunikace. Musel jsem se zúčastnit kurzu Interpersonální komunikace, abych splnil požadavky na ukončení studia. Tam jsem měl profesora, který byl také vystudovaným mediátorem. Zasvětila mě do oboru alternativního řešení sporů (ADR) a chytlo mě to. Tato oblast studia by mohla pomoci dalším rodinám a párům, které by se mohly vyhnout žalostnému stádiu rozpojení. Znovu jsem se zamyslel nad svou vlastní situací. Kdyby moji rodiče našli prostředníka, který by jejich rozvod zvládl, pomohlo by to zmírnit jejich napětí. Tato osoba je mohla zmocnit k lepším rozhodnutím pro naši rodinu jako celek. Byla to rozšiřující disciplína. Pak bych mohl pokračovat v získání magisterského titulu. Mojí nadějí při prosazování ADR bylo a je poskytnout lidem nástroje k úspěšnému procházení bouří mezilidských problémů.

Během své cesty profesionála v oblasti řešení konfliktů jsem zastával různé práce a dobrovolnické pozice. Nejvíc mě ale baví vystoupení instruktora programu dalšího vzdělávání na místní univerzitě. I když mě stále trochu děsí představa, že budu tři hodiny v kuse mluvit před velkými skupinami lidí, vždy dokážu překonat strach tím, že si připomenu, že vztahy jsou důležité. Každý mohl občas použít osvěžovač údržby. Účastníci si obvykle neuvědomují, jak zvládat konflikty, a doufají ve způsoby, jak zlepšit svůj pracovní život. Protože nejčastěji nás nikdo nenaučil, jak pokojně řešit hádky na hřišti. A navíc většina lidí nevykonává kariéru, která poskytuje řádné školení ADR. Ale jako někdo, kdo to chce změnit, jsem měl to štěstí, že jsem se virtuálně setkal s váženou Dr. Glory.

Sláva konfliktu

Když Dax začal svůj rozhovor s Dr. Glorym, okamžitě jsem věděl, že to není člověk, který hledá vědeckou slávu a slávu, ale spíše ten, kdo zastává přesvědčení a hodnoty, o kterých mluví veřejně, ale také když se nikdo jiný nedívá. Jak rozhovor postupoval, zjistil jsem, že se mi plní validace. Vysvětlení a myšlenky Dr. Gloryho přímo odpovídaly obsahu, který jsem pro své workshopy shromáždil. Celkově byl rozhovor mistrovským kurzem v tom, jak být dobrým partnerem, dobrým rodičem a dobrým člověkem. Konkrétní případy skutečně rezonovaly s tématem, na které se jako instruktor zaměřuji.

Například, pokud jde o konflikt, Dr. Glory mluvil o odkládání přesvědčování o vašem názoru, dokud se každá strana sporu neujistí, že jejich názor byl dobře formulován a každý člověk plně pochopil. Teprve potom se můžete pokusit přesvědčit soupeře, aby se k vám přidal na vaší straně plotu. A pro většinu lidí to otevírá oči. Bohužel, většina z nás se nikdy předtím nenaučila tuto lekci ve škole ani v žádné jiné vzdělávací aréně. Když se snažíte vyjádřit svůj názor, není užitečné křičet hlasitěji nebo déle. To je ztráta času a energie.

Myšlenka oddalování přesvědčování je neuvěřitelně působivá. Se sezeními, která vedu, účastníci přicházejí s obtížnou osobou, se kterou se snaží uzavřít mír. Nebo se snaží urovnat situaci, která jim způsobuje velké spory. Jsou hladoví po odpovědích a řešeních, jak překlenout osobnostní propast a komunikační poruchu, se kterou se každý den potýkají se svými spolupracovníky. A zjišťuji, že když zjistí, jak užitečná je tato představa, jejich důvěra v řešení vzroste. Navíc je tento nástroj nejen efektivní a použitelný na pracovišti, ale je to také technika, kterou můžete používat s přáteli a blízkými.

Potíže s opovržením

Také s Daxem objasnil jeden bod a pro mě jsem nesmírně vděčný, že jsem se to naučil. Dokud jsem toho dne neposlouchal Dr. Gloryho, sdílel jsem s lidmi, že zabiják číslo jedna pro vztahy umožňuje zakořenit odpor. A ačkoli zášť není něco, co byste měli pozvat na večírek, doktor Glory vysvětlil Daxovi, že pohrdání je mnohem horší host. Sdílel, že pohrdání zahrnuje pocit morální nadřazenosti nad vaším partnerem. Pohrdání však není jediné ve svých ničivých schopnostech. Je součástí metaforického filmu Dr. Glory Čtyři jezdci z Apokalypsy, který zahrnuje kritiku, pohrdání, defenzivu a kamenování. Než jsem objevil Čtyři jezdce, mluvil jsem neoficiálně o tom, jak škodlivá může být spravedlivá zášť pro dva lidi. Pak jsem pozoroval zájem třídy, když jsem si uvědomil, že tato škodlivá emoce je něco, s čím se všichni potýkáme. Není to koncept, nad kterým se většina lidí často zastaví. Jakmile tak učiní, objeví se prvek sebereflexe a inventury.

Závěrečná myšlenka

Máme štěstí, že žijeme v době, která poskytuje okamžité odpovědi na některé z největších životních otázek. Jednoduše zadejte svůj dotaz,'Jak zlepšit mé manželství?'do vyhledávače a máte spoustu návrhů knih a článků na blogu. Přesto trvá čas prosít a vyřadit nadbytečné zdroje, které hledají pozornost. Někdy však k vám odpovědi a podpora přicházejí na těch nejpodivnějších místech. Tak jsem našel práci Dr. Glory. Právě tyto případy podporují touhu dozvědět se více a sdílet to, co jste objevili. A přesně to jsem udělal. S radostí jsem upravil své prezentace, ale také jsem se ujistil, že jsem to řekl svým přátelům. Donutil jsem je, aby si vyhradili dvě hodiny svého času na poslech epizody Dr. Glory, protože stejně jako já budou lepšími lidmi, kteří ji budou poslouchat.