Hlavní mýty o chtíči a lásce a o tom, jak mohou zničit váš sexuální život (část druhá)

Dobrý den, člověče, dovolte mi, abych se vás na něco zeptal. Jak často máte v těchto dnech sex? A jak se to srovnává se sexem, který jste měli, když jste se zamilovali?

Pokud jste v oddaném vztahu, vaše sexuální touha je téměř jistě nižší, než bývala. Sakra, vzpomínám si, že když jsem chodila se svým současným manželem, měli jsme sex dvakrát denně. Dokonce jsme nastavili budík na 5:30, abychom si mohli dát rychlovku, než odešel do práce.A to bylo teprve před šesti lety. Dnes, stejně jako jiné skutečné páry ve skutečných vztazích, pokud si neděláte sexuální život úmyslně, můžete vydržet měsíc bez milování.

Opravdu.

Kdo se může týkat?

Jak jste četli v mém posledním článku, pokud vaše sexuální touha poklesla, Jste normální . O tomto choulostivém tématu – o tématu nedotýkat se, koluje spousta mýtů. Pojďme demystifikovat několik dalších.

Mýtus č. 3: Sex bych měl zahájit pouze tehdy, když mám náladu

Terry*, student mého online ponořovacího programu Become Passion, to vyjádřil takto: „Když moje zlatíčko začne, nakonec se do toho dostanu. Ale proč mě nikdy nenapadne začít se sexem? Jako by mě to nikdy nenapadlo…“

Terry se svým sexuálním životem zachází jako se starým autem. Zde je to, co mám na mysli. Nedávno jsem si koupil malou červenou Miatu. Když jemně pohladím plynový pedál, miluji pocit okamžité odezvy. Můj sportovní vůz je jako velký milenec: je vzrušující, je zábavný a je z něj dobrý pocit. Ale jak jde čas a moje nová hračka dostane pár škrábanců, novinka se opotřebuje. Začínám brát svou jízdu jako samozřejmost. Stojí v garáži, a dokud se nad tím nezamyslím, vezmu klíček a nepůjdu nastartovat motor, nebudeme spolu objímat žádné zatáčky. Můjspontánní touhařídit moji Miatu se snížilo.

'Nyní je tu skvělá věc,' říkám Terrymu a všem ostatním párům v mém programu. 'Buď klíč, klíč touhy nebo klíč vzrušení, může spustit váš erotický motor.' Protože Terry snadno nezažívá mnoho spontánníchfyzický vzrušení, trénuji ho, aby kultivovalduševní touhaklíč a pomocí jeho hlavy se dostal do postele. Cítí se zmocněn tímto poznáním a poprvé po letech to začínázahájit milování, i když nemá náladu.Zde je návod, jak to dělá.

Říká mi: „Když se chce Erin večer milovat, vůbec mě to nebaví. Myslím na práci a jsem rozptýlený domácími pracemi a... prostě nejsem přítomen.' Tak mu pomáhám plánovat vášeň. Rozhodne se, že si po práci dá dlouhou parní sprchu, uvolní svaly a zpomalí svou zaneprázdněnou mysl. Pak si představí, jak hezké bude ležet s Erin a proplétat nahá těla. 'V tuto chvíli možná ještě nejsem nadržený, ale alespoň mě mentálně zajímá myšlenka být sexuální, víš?'

Vím. Jak říká sexuální vychovatelka Emily Nagoski, touha je zvědavost. Terry se záměrně rozhodl přemýšlet o sexualitě, místo aby čekal na skvělý sexuální život, aby ho našel. Zjišťuje, že sex není pohon, ale že jeho vrozená smyslnost je jako krásné vozidlo sedící v garáži a shromažďující prach. A měl klíče.

Bez nálady? Nenechte se tím zastavit v tom, abyste si zatočili s větrem ve vlasech, protože skvělý sex je jen ve vaší hlavě.

Mýtus č. 4: Velká láska a vášeň by měly nastat přirozeně

Pamatujete si Jose a Talishu, pár v bezpohlavním manželství z mého posledního článku? Když se mnou spolupracují prostřednictvím mého programu Become Passion, mám je a všechny páry vytvářejí to, čemu říkám a Plán vášně.

Proč?

Protože skvělé páry dělají ze svého milostného života koníčka. Rozhodli se učinit vášeň prioritou. Investují čas do svého vztahu, stanovují si cíle a přestávají brát svůj milostný život jako samozřejmost. Na konci mého programu si Jose a Talisha každý vytvořili nějaké denní, týdenní, měsíční a roční cíle vášně. Zavazují se například líbat jazykem na dobrou noc. Talisha přísahá, že naplánuje zábavné rande mimo dům, každou neděli žádné děti. Jose se zavazuje dozvědět se více o tantrické milování a říká, že do postele přinese nějaké nové pohyby. Shodují se, že jednou za rok si vezmou romantickou dovolenou někam na slunce a písek. Jejich cíle jsou specifické a zavazují se, že se budou navzájem zodpovídat. Jsem tam, abych jim pomohl zajistit.

Myslím, že každý z nás by si měl položit otázku: jak moc se snažím vytvořit fantastický vztah? Protože velká láska a vášeň nejsou náhoda.

Výjimečné páry jsou jako vy, až na to, že se naučí klíče k úspěchu ve vztahu a pak je použijí. Pojďme se tedy všichni zavázat, že udržíme naše motory v chodu – jedno gesto, jedno objetí, jeden dotek.