Domácí úkol: Obraťte se na své spolupracovníky

Otočení směrem vaši kolegové v práci neformálním způsobem pravděpodobně udělají obrovský rozdíl, jak ve vaší kanceláři, tak ve způsobu, jakým cítíte své kolegy, což v konečném důsledku zvýší vaši produktivitu a efektivitu jako zaměstnance.

Nabídky a reakce na nabídky pro citové spojení pravděpodobně nejsou výslovným požadavkem v popisu vaší práce. Pokud však pracujete s jinými lidmi, nepochybně tyto dovednosti potřebujete k vytvoření efektivních vztahů se svými spolupracovníky. Velká část práce na emocionálním spojení se odehrává neformálním způsobem, jako je způsob sdílení informacípředschůzka začíná.

Co dělat pro své spolupracovníky

• Když půjdete na svačinu nebo šálek kávy, nabídněte, že přinesete něco pro někoho jiného.
• Řekněte ahoj při vstupu do kanceláře a sbohem při každodenním odchodu z kanceláře.
• Sdílejte informace, které jsou důležité pro obě vaše práce.
• Odvraťte se od své práce a podívejte se na osobu, která s vámi mluví.
• Řekni Děkuji.
• Vraťte laskavosti.
• Vraťte věci, které jste si půjčili.
• Minimalizujte rozptylování, aby se vaši spolupracovníci mohli soustředit.
• Ztlumte hudbu, pokud se někdo zeptá.
• Nenoste parfém/kolínskou vodu, pokud je na ni někdo alergický.
• Hledejte věci, které oceníte u ostatních, a vytvořte atmosféru uznání v práci.
• Připomeňte si jeho narozeniny pomocí e-mailu nebo karty.
• Pošlete chválu šéfovi vašeho spolupracovníka a poděkujte za dobře odvedenou práci.
• Nabídněte podobnou chválu na schůzkách zaměstnanců pro pracovité vrstevníky.
• Všímejte si fotografií, nápisů, plakátů a dalších osobních výrazů v prostředí vašeho spolupracovníka. Zeptejte se na ně. Poslouchat.
• Vyzdobte si své vlastní prostředí věcmi, na kterých vám záleží, pokud je to možné. Nechť je to způsob, jak pomoci ostatním, aby vás poznali.
• Foťte v práci jen tak pro zábavu a pokud je to možné a vhodné, zveřejněte je. Vytvořte kopie pro lidi, kteří se objevují na fotografiích, nebo je označte na Facebooku!
• Zeptejte se svého spolupracovníka, proč si vybral tuto práci. Poslouchat.
• Zeptejte se svého spolupracovníka na jeho cíle a aspirace. Poslouchat.
• Zapamatujte si osobní věci o vašem kolegovi a zmiňte je v budoucích rozhovorech.
• Pokud jste konflikt vyřešili, připomeňte si řešení v budoucnu.
• Věnujte pozornost zvláštním zájmům a potřebám vašeho spolupracovníka. Cti je.

Neváhejte a podělte se o tento seznam se svými zaměstnanci, členy týmu a nadřízenými. Vyzkoušejte několik z těchto aktivit a za několik týdnů se vraťte, abyste viděli, jak se vyplatí, a nezapomeňte si vyzvednout kopii knihy Dr. Glory's Lék na vztahy najdete mnoho dalších užitečných tipů, nástrojů a aktivit pro posílení vašich profesionálních vztahů.

Zdroj: Gottman, John M. a Joan DeClaire.Lék na vztahy: Průvodce v 5 krocích k posílení vašeho manželství, rodiny a vztahů. New York: Crown, 2001. 290-306.