亲密与空间

亲密关系的真正含义是什么？

它通常是指一种深刻而相互的联系，我们可以与其他人、动物、自然甚至上帝一起享受这种联系。然而，在浪漫关系的背景下，亲密也被色情化。对我来说，这个词指的是有形的和隐喻的赤裸。这是情感脆弱性和性欲碰撞的地方，是我们共同创造的东西；我们不能为自己拥有它。

这也是矛盾的，因为性亲密可以增强情感亲密，但没有情感亲密，性联系将达到极限。当我二十出头的时候，我还在学习这一切，我的想法很纠结。我认为有很多性生活可以快速建立情感亲密关系；好像身体裸露是（在浪漫关系中）建立信任的最佳方式。

我想我真的把亲密看作是一种身体和情感上的结，如果做得足够紧，就永远无法解开。我希望或假设，如果我们足够亲密，我可以确保我可以免受孤独、失望和几乎任何类型的浪漫损失。我害怕心碎，非常确信我无法生存。所以我冲啊冲啊冲啊。我几乎没有停下来呼吸和看。我很少问自己：我真的准备好以这种方式连接了吗？还有那个人吗？

我三十岁是学习的十年。我都向别人投掷自己，然后以同样的速度撤回自己。我在某些方面过于谨慎，在其他方面过于鲁莽。我学会了亲密包括说和听。我们需要能够与某人一起前进，但也需要有耐心和停滞不前。

快四十岁了，与二十岁时相比，我不再那么害怕，更加自信了。我通过不同的关系、大量的心理治疗和大量的阅读而进化。这些天我认为变得亲密是因为逐渐剥离一个人的外层（那些自我保护的、社会建构的人格），同时观察另一个人的揭幕。同样，这是一个共同创建的过程；我们必须尽可能多地观察和行动；我们说话时必须保持安静。当有意识地、用心地去做时，培养一种亲密感是一种特权和荣幸。

然而，这几乎不是一个线性或直接的过程：已经被急剧剥离的层也可以重新采用，就像锐利一样。我们可以在亲密关系中坠落，就像我们可以坠入爱河一样。当我们在这一刻向另一个人展示自己时，我们不仅在现在勇敢，而且还在下一刻——明天——冒着拒绝和损失的风险。它很脆弱，但可以治愈。这个美好的过程充满了责任。因此，我们应该谨慎选择与谁共同创造这种亲密关系，以避免不必要的破坏。回过头来拯救我们的心比向前走并提供它们更难。

我不认为我 20 岁的自己会理解这一点，但是，与某人建立深厚的身体和情感亲密关系，既要尊重他们的自主权，也要尊重他们的自主权。这一点在关系开始时更是如此，因为我们都有不同程度的情感可用性，并且根据我们的本性、遗传和历史以不同的“心跳速度”移动。

就像分离和联系一样，亲密和空间不是对立的，而是平等的。每个定义另一个并作为平衡。如果我们不能让自己有必要的身体、心理和情感空间来发展和保持自主性，那么我们如何才能真正向他人展示自己？亲密需要创造、培育和珍惜，但它不会忍受苛求或吞噬。

我已经学会了这一点，而且学得很好，代价是至少有一段关系。我现在知道在照顾和倾听自己（我对空间的需求，和联系）我正在为与另一个人的亲密关系铺平道路。毕竟，如果我不确定我自己的界限，我在哪里结束，另一个开始，就很难进行任何形式的充实、有意义或色情的联系。拥有并给予足够的空间意味着有一个更独特的一世，另一个可以与谁亲密。否则，我们就会陷入困境或脱节。我们共同创造的亲密关系可能会崩溃为相互依赖，或者完全消失，就像阳光下的水一样。