Ang Mga Nangungunang Mito tungkol sa Lust at Pag-ibig at Kung Paano Nila Masisira ang Iyong Buhay sa Kasarian (Ikalawang Bahagi)

Kumusta, kapwa tao, may itatanong ako sa iyo. Gaano ka kadalas nakikipagtalik sa mga araw na ito? At paano ito kumpara sa kasarian mo noong umibig ka?

Kung ikaw ay nasa isang nakatuong relasyon, ang iyong sekswal na pagnanais ay halos tiyak na mas mababa kaysa dati. Ano ba, naalala ko noong nililigawan ko ang asawa ko ngayon, dalawang beses kami sa isang araw. We even set the alarm for 5:30 am para makapag quickie kami bago siya umalis papuntang trabaho.At anim na taon pa lang iyon. Ngayon, tulad ng ibang mga tunay na mag-asawa sa totoong relasyon, kung hindi mo gagawing intensyon ang sekswal na buhay, maaari kang pumunta ng isang buwan nang hindi nag-iibigan.

Talaga.

Sino ang makaka-relate?

Tulad ng nabasa mo sa aking huling artikulo, kung ang iyong sekswal na pagnanais ay humina, Normal ka . Maraming mga alamat tungkol sa madamdaming paksang ito—ang paksa ng hindi mahawakan. I-demystify pa natin ang ilan.

Myth #3: Dapat ko lang simulan ang sex kapag nasa mood ako

Ganito ang sabi ni Terry*, isang estudyante sa aking online na Become Passion immersion program: “Kapag nagsimula ang aking syota, sa wakas ay mapapasukan ko ito. Ngunit bakit hindi ko naisip na magsimula ng sex? Parang wala sa isip ko…”

Tinatrato ni Terry ang kanyang sekswal na buhay tulad ng isang lumang kotse. Narito ang ibig kong sabihin. Kamakailan, bumili ako ng isang maliit na pulang Miata. Kapag marahan kong hinahaplos ang pedal ng gas, gusto ko ang pakiramdam ng agarang pagtugon. Ang aking sports car ay tulad ng isang mahusay na manliligaw: ito ay kapanapanabik, ito ay masaya, at ito ay masarap sa pakiramdam. Ngunit habang tumatagal at nagkakaroon ng kaunting gasgas ang bago kong laruan, nawawala ang pagiging bago. Sinimulan kong i-take for granted ang ride ko. Nakaupo ito sa garahe, at maliban na lang kung pag-isipan ko ito, kunin ang susi, at buksan ang makina, hindi tayo magkakayakap sa anumang kurba. Akingkusang pagnanasapara imaneho ang aking Miata ay bumaba na.

'Narito ang cool na bagay,' sabi ko kay Terry, at lahat ng iba pang mga mag-asawa sa aking programa. 'Alinman sa key, ang desire key o ang arousal key, ay maaaring magsimula ng iyong erotikong makina.' Dahil si Terry ay hindi madaling makaranas ng maraming spontaneouspisikal pagpukaw, tinuturuan ko siyang linangin angpagnanasa sa isipsusi at gamitin ang kanyang ulo para humiga sa kama. Pakiramdam niya ay binigyan siya ng kapangyarihan ng kaalamang ito, at sa unang pagkakataon sa mga taon, nagsimula siyamag-initiate lovemaking kahit wala siya sa mood.Narito kung paano niya ito ginagawa.

Sinabi niya sa akin, 'Kapag gusto ni Erin na magmahal sa gabi, hindi ako interesado dito. Iniisip ko ang tungkol sa trabaho at ginulo ng mga gawain at... wala lang talaga.' Kaya tinutulungan ko siyang magplano para sa passion. Nagpasya siya na mag-steam shower siya nang mahabang panahon pagkatapos ng trabaho, na nagpapahinga sa kanyang mga kalamnan at nagpapabagal sa kanyang abalang isipan. Pagkatapos, naiimagine niya kung gaano kasarap humiga kay Erin at magkayakap ang mga hubad na katawan. 'Maaaring hindi pa rin ako malibog sa puntong ito, ngunit ako ay interesado sa ideya ng pagiging sekswal, alam mo ba?'

Alam ko. Gaya ng sabi ng sex educator na si Emily Nagoski, ang pagnanais ay kuryusidad. Sinadya ni Terry na mag-isip tungkol sa sekswalidad sa halip na maghintay para sa isang mahusay na buhay sa sex upang mahanap siya. Nalaman niya na ang sex ay hindi pagmamaneho, ngunit ang kanyang likas na kahalayan ay parang isang magandang sasakyan na nakaupo sa garahe na nagtitipon ng alikabok. At nasa kanya ang mga susi.

Wala sa mood? Huwag hayaan na pigilan ka nito sa pag-ikot sa hangin sa iyong buhok, dahil nasa iyong ulo ang mahusay na pakikipagtalik.

Pabula #4: Ang dakilang pag-ibig at pagsinta ay dapat mangyari nang natural

Remember Jose and Talisha, the couple in a sexless marriage from my last article? Habang nagtatrabaho sila sa akin sa pamamagitan ng aking programang Become Passion, mayroon ako sa kanila at lahat ng mag-asawa ay lumikha ng tinatawag kong a Plano ng Pasyon.

Bakit?

Dahil ginagawang libangan ng magagandang mag-asawa ang kanilang buhay pag-ibig. Pinipili nilang gawing priority ang passion. Namumuhunan sila ng oras sa kanilang relasyon, nagtakda sila ng mga layunin, at hindi na nila binabalewala ang kanilang buhay pag-ibig. Sa pagtatapos ng aking programa sina Jose at Talisha ay nakagawa na ng ilang pang-araw-araw, lingguhan, buwanan, at taunang mga layunin sa Passion. Halimbawa, nangangako sila sa paghalik ng goodnight gamit ang dila. Nangako si Talisha na mag-iskedyul ng isang masayang petsa sa labas ng bahay, walang bata tuwing Linggo. Nangangako si Jose na matuto pa tungkol sa tantric lovemaking at sinabing magdadala siya ng ilang mga bagong galaw sa kama. Sumasang-ayon sila na minsan bawat taon ay magbakasyon sila sa isang lugar na may araw at buhangin. Ang kanilang mga layunin ay tiyak at nangangako silang panatilihing may pananagutan ang isa't isa. Nandiyan ako para tumulong na tiyaking gagawin nila.

Sa palagay ko, dapat tanungin ng bawat isa sa atin ang ating sarili: gaano kahirap ang pagsisikap kong lumikha ng isang kamangha-manghang relasyon? Dahil ang dakilang pag-ibig at pagsinta ay hindi aksidente.

Ang mga pambihirang mag-asawa ay katulad mo maliban kung natutunan nila ang mga susi sa tagumpay ng relasyon at pagkatapos ay ginagamit nila ang mga ito. Kaya't mangako tayong lahat na panatilihing tumatakbo ang ating mga motor—isang kilos, isang yakap, isang hawakan sa bawat pagkakataon.