Ang Apat na Estilo ng Pagiging Magulang

Sa muling pagsisimula ng paaralan, nais naming ibaling ang aming atensyon sa relasyon ng magulang at anak. Gaya ng ipinaliwanag ni Dr. Glory sa Raising an Emotionally Intelligent Child, 'ang mabuting pagiging magulang ay nagsasangkot ng damdamin.' Mula noong 1990s, natuklasan ng agham ang napakalaking halaga tungkol sa papel na ginagampanan ng mga emosyon sa ating buhay. Natuklasan ng mga mananaliksik na higit pa sa IQ, ang iyong emosyonal na kamalayan at kakayahang pangasiwaan ang mga damdamin ang magdedetermina ng iyong tagumpay at kaligayahan sa lahat ng antas ng buhay, kabilang ang mga relasyon sa pamilya. Para sa mga magulang, ang katangiang ito ng 'emosyonal na katalinuhan' ay nangangahulugan ng pagiging kamalayan sa mga damdamin ng iyong anak, at kakayahang makiramay, paginhawahin, at gabayan sila.

Pagdating sa pagpapalaki ng mga anak, anong mga pag-uugali ng magulang ang may pagkakaiba? Bilang isang research-psychologist na nag-aaral ng mga pakikipag-ugnayan ng magulang-anak, ginugol ni Dr. Glory ang karamihan sa nakalipas na apatnapung taon na naghahanap ng sagot sa tanong na ito. Sa pakikipagtulungan sa mga pangkat ng pananaliksik sa Unibersidad ng Illinois at Unibersidad ng Washington, ang kanyang mga pag-aaral ay nagsasangkot ng mahahabang panayam sa mga magulang, pinag-uusapan ang kanilang kasal, ang kanilang mga reaksyon sa emosyonal na mga karanasan ng kanilang mga anak, at ang kanilang sariling kamalayan sa papel na ginagampanan ng emosyon sa kanilang buhay.

Ang mga resulta ay nagsasabi ng isang simple, ngunit nakakahimok na kuwento. Nalaman namin na karamihan sa mga magulang ay nabibilang sa isa sa dalawang malawak na kategorya: ang mga nagbibigay ng gabay sa kanilang mga anak tungkol sa mundo ng emosyon at ang mga hindi. Tinatawag namin ang mga magulang na nakikibahagi sa damdamin ng kanilang mga anak na 'Emotion Coaches.'

Natukoy namin ang apat na uri ng mga magulang at ang mga epekto ng istilo ng pagiging magulang na ito sa kanilang mga anak:

Ang Nagtatanggal na Magulang

• Tinatrato ang damdamin ng bata bilang hindi mahalaga, walang halaga
• Tinatanggal o binabalewala ang damdamin ng bata
• Nais na mabilis na mawala ang negatibong emosyon ng bata
• Nakikita ang mga emosyon ng bata bilang isang kahilingan upang ayusin ang mga bagay
• Pinaliit ang damdamin ng bata, binabawasan ang mga pangyayari na humantong sa damdamin
• Hindi malulutas ang problema sa bata, naniniwala na ang paglipas ng panahon ay malulutas ang karamihan sa mga problema

Ang Hindi Pagsang-ayon na Magulang

• Nagpapakita ng marami sa mga pag-uugali ng Nagtatanggal na Magulang, ngunit sa mas negatibong paraan
• Husga at pinupuna ang emosyonal na pagpapahayag ng bata
• Binibigyang-diin ang pagsunod sa mga mabubuting pamantayan ng pag-uugali
• Naniniwala na ang mga negatibong emosyon ay kailangang kontrolin
• Naniniwala na ang mga damdamin ay nagpapahina sa mga tao; ang mga bata ay dapat maging matigas sa damdamin para mabuhay
• Naniniwala na ang mga negatibong emosyon ay hindi produktibo, isang pag-aaksaya ng oras

Umalis ang Magulang

• Malayang tinatanggap ang lahat ng emosyonal na pagpapahayag mula sa bata
• Nag-aalok ng kaunting gabay sa pag-uugali
• Hindi nagtatakda ng mga limitasyon
• Naniniwalang wala kang magagawa tungkol sa mga negatibong emosyon maliban sa alisin ang mga ito
• Hindi nakakatulong sa paglutas ng mga problema ng bata
• Naniniwala na ang pamamahala ng mga negatibong emosyon ay isang bagay ng haydrolika, ilabas ang damdamin at ang gawain ay tapos na

Ang Emotion Coach

• Pinahahalagahan ang mga negatibong emosyon ng bata bilang isang pagkakataon para sa pagpapalagayang-loob
• Alam at pinahahalagahan ang kanyang sariling damdamin
• Nakikita ang mundo ng mga negatibong emosyon bilang isang mahalagang arena para sa pagiging magulang
• Hindi pinagtatawanan o binabalewala ang negatibong damdamin ng bata
• Hindi sinasabi kung ano ang dapat maramdaman ng bata
• Gumagamit ng mga emosyonal na sandali bilang isang oras upang makinig sa bata, makiramay sa mga nakapapawing pagod na salita at pagmamahal, tulungan ang bata na lagyan ng label ang emosyon na kanyang nararamdaman, nag-aalok ng gabay sa pagsasaayos ng mga emosyon, magtakda ng mga limitasyon at magturo ng katanggap-tanggap na pagpapahayag ng mga emosyon, at magturo ng problema- mga kasanayan sa paglutas

Ang konsepto ng Emotion Coaching ay isang simple na nakaugat sa ating pinakamalalim na damdamin ng pagmamahal at empatiya para sa ating mga anak. Gayunpaman, sa kasamaang-palad, ang Emotion Coaching ay hindi natural sa lahat ng magulang. Sa halip, ang Emotion Coaching ay isang sining na nangangailangan ng emosyonal na kamalayan at isang partikular na hanay ng pakikinig at paglutas ng mga gawi sa paglutas ng problema - mga pag-uugali na tinukoy at sinuri ni Dr. Glory at ng kanyang mga kasamahan sa kanilang pagmamasid sa malusog, maayos na mga pamilya. Ang landas sa pagiging mas mabuting magulang, tulad ng halos lahat ng daan patungo sa personal na paglaki, ay nagsisimula sa pagsusuri sa sarili. Nagtataka kung anong istilo ng magulang ka? Kunin ang aming pagsusulit dito!