Isang Paalala sa Springtime mula kay Dr. Glory

Habang ginigising ka mula sa iyong pagkakatulog sa Taglamig ng taunang alarm clock na Springtime, hinihikayat ka namin – oo,ikaw, at lalo na sa iyo, mahal, palagiang mamasa-masa na mga taga-Seattle - upang mapansin ang matamis na amoy ng mga bulaklak, ang pag-iingay ng mga ibon, at ang biglaang, tiyak na pagtaas ng kolektibong optimismo. Hinihikayat ka namini-channel ang enerhiya na ito nang matalino– sa halip na mag-cramming ng ilang oras ng pagiging epektibo ng email sa iyong araw, gamitin ang pagkakataong ito upang palakasin ang iyong mga bono sa mga taong pinakamahalaga. Ang iyong mga pagsusumikap ay magbubunga, hindi lamang ngayong Spring, ngunit sa maraming mga panahon na darating! (Tingnan ang higit pa dito ).

Tandaan: Ang mga relasyon ay nangangailangan ng regular na pangangalaga – tulad ng isang halaman, o ang iyong unang alagang goldfish – mas higit pa. Ang pagkakaisa ay unti-unting nalilikha o nawasak sa napakaraming dami, tila walang kabuluhang mga sandali na bumubuo sa ating mga araw at buhay. Madaling kalimutan ito, ngunit, tulad ng ipinaliwanag ni Dr. GloryAng Relasyon na Lunas:

Ang mga matibay na ugnayan ay hindi nangangahulugang nabubuo mula sa mga kaganapang nakakasira sa lupa tulad ng pagkawala ng trabaho, hindi mapagkakasunduang salungatan, o malagim na sakuna. Ang pagtitiwala ay hindi nangangailangan ng mga nakakasakit na pag-uusap na nagpapalalim sa kaibuturan ng iyong mga kaluluwa. Sa halip, ang magagandang relasyon ay karaniwang dahan-dahang umuunlad sa paglipas ng panahon, na lumalago mula sa libu-libong makamundong pakikipag-ugnayan na ibinabahagi natin araw-araw:

'Kamusta ang araw mo?' “Medyo hectic. Mukhang pagod ka na rin.' 'Ako ay. Gusto mo ba ng iced tea?' “Oo naman. Eto, tulungan kita…”

Lumalabas na ang lahat ng pagiging maalalahanin na ito ay nagbabayad nang husto sa panahon ng krisis – at sa lahat ng iba pang panahon. Ang paggawi na lumingon ay humahantong sa isang magandang ikot, at sa “mas mahusay na pag-access sa nakapagpapagaling na kapangyarihan ng katatawanan, pagmamahal, at pakikiramay sa mga oras ng labanan o sakuna.”

Sa mga salita ng Walt Disney:

Ang paraan upang makapagsimula ay huminto sa pagsasalita at simulan ang paggawa.

Makinig sa isa't isa nang may maingat na kamalayan upang mapataas ang pagiging sensitibo sa isa't isa sa mga pangangailangan ng isa't isa, muling pasiglahin ang iyong relasyon at palakasin ang tiwala at koneksyon!

Mag-iiwan kami sa iyo ng ilang pampatibay-loob ng pinakamagandang uri (Dr. Seussian). Maging matapang at lakasan ang loob...

At magtatagumpay ka ba? Oo talaga, oo talaga! Siyamnapu't walo at tatlong-kapat na porsyento ang garantisadong!

Asahan ang higit pang seasonally inspired na mga tip sa relasyon sa seksyong The Archives sa The Glory Relationship Blog!