5 Mga Panuntunan para sa Pagkakaroon ng Nakabubuo na Pag-uusap Tungkol sa Pera

Paano ka mag-aaway ng iyong kapareha kung pera ang nasa mesa? Nakikipagtalo ka ba sa kanila kung paano magbadyet o pumupuna sa kanila para sa kanilang 'hindi makontrol' na mga gawi sa paggastos?

Tulad ng natutunan natin sa ngayon sa Managing Money in Marriage column, ang mga salungatan tungkol sa pera sa isang kasal ay hindi talaga tungkol sa pera. Karamihan sa mga argumento ay tungkol sa kung ano ang kahulugan ng pera sa bawat tao sa relasyon. Ang mga pagkakaibang iyon, hindi ang halaga ng dolyar, ang kadalasang ugat ng mga hindi pagkakasundo sa pananalapi.

Kaya paano mo gagawin ang mga pagkakaibang iyon?

Ang Mapangwasak na Kalikasan ng Mga Salungatan sa Pera

Naramdaman mo na ba na ang partner mo ang kalaban pagdating sa pera? Noong 1969, ganoon ang naramdaman ni George Bach nang ilathala niya ang 'The Intimate Enemy.' Naniniwala si Bach na ang mga relasyon ay nabigo dahil ang mga kasosyo ay hindi naglalabas ng kanilang mga sama ng loob, kaya hinikayat niya ang mga mag-asawa na 'ilabas ang lahat.'

Binigyan niya ang mga mag-asawa ng foam rubber bat at hinikayat ang mga kapareha na magsalitan kung ano ang kanilang hinanakit tungkol sa ibang tao. Maaaring sabihin ng isang kapareha, 'Naiinis ako sa iyong paggastos ng aming pera sa isang hangal na bangka na hindi namin kailanman ginagamit,' na sinusundan ng isang hampas sa paniki. Pagkatapos ay maaaring sabihin ng isa pang kasosyo, 'Naiinis ako sa paggastos mo ng libu-libo bawat taon sa mga damit at takong,' na sinamahan ng palo.

Lumalabas na ang pamamaraang ito ay nagparamdam lamang sa mga mag-asawamas nakakagalitpatungo sa isa't isa. Hindi solusyon ang 'ilabas ang lahat' sa pera.

Mahalagang i-reframe ang iyong diskarte sa hindi pagkakasundo. Ang maligayang mag-asawa ay nagsisimulang mag-usap nang malumanay at pinapayagan ang kanilang kapareha na maimpluwensyahan sila. Nagtatrabaho sila sa isa't isa upang makompromiso at makahanap ng solusyon. Sa ganitong paraan, ang galit at pagkadismaya tungkol sa pera ay maaaring maging isang katalista para sa malalim na paglago sa isang kasal. Tulad ng pagbuo ng Sound Relationship House, maaaring gamitin ang mga salungatan sa pera upang buuin ang paraan ng pagmamahalan natin sa isa't isa sa paglipas ng panahon.

Paano Magkaroon ng Nakabubuo na Salungat na Pag-uusap

Bago ka magsimulang talakayin ang mga salungatan tungkol sa pera sa iyong kasal, inirerekumenda namin ang pagbabasa ng The Meaning of Money upang matuklasan ang iyong mga batas sa pera. Nasa ibaba ang limang alituntunin para sa paggawa ng mga pag-uusap sa salungatan:

1. Maging sa Parehong Koponan

Madalas na nakikita ng mga tao ang kanilang kapareha bilang hindi katulad sa kanila, lalo na sa panahon ng alitan. Naniniwala sila na mayroon silang lahat ng positibong katangian at ang kanilang kapareha ay mayroon lamang iilan o maraming negatibong katangian.

Kapag binigyan mo ang iyong kapareha ng negatibong kalidad sa iyong mga iniisip, subukang makita ang parehong kalidad sa iyong sarili. At kapag natukoy mo ang isang positibong kalidad sa iyong sarili, subukang makita ang parehong kalidad sa iyong kapareha. Ang pagpapalagay ng pagkakatulad ang nagpapanatili sa The Story of Us na nakatuon satayo-ness, hindiako-ness.

2. Tumigil kung Ikaw ay Baha

Ang mga mag-asawa ay maaari lamang magkaroon ng isang nakabubuo na pag-uusap sa salungatan kung maaari nilang pamahalaan ang kanilang sariling pisyolohikal na pagbaha. Sa kasagsagan nito, ang pagbaha ay maaaring maging sanhi ng pasalitang pag-atake ng mag-asawa sa isa't isa. Ang anumang pag-uusap na mayroon ka habang binabaha ay walang silbi, kung hindi man nakakasira. Sasabihin ang mga salitang panghihinayang at maglalagay ng mga pader ang magkapareha habang ipinagtatanggol nila ang kanilang sarili laban sa isa't isa.

Ipinakita ng pananaliksik ni Dr. John Glory na ang simpleng 20 hanggang 30 minutong pahinga ay talagang makakatulong sa iyong kalmado ang iyong sarili. Sa panahong iyon, gumawa ng mga bagay na makakatulong sa iyong makapagpahinga tulad ng paglalakad o pakikinig sa iyong paboritong musika.

3. Ipagpaliban ang Pangungumbinsi

Ang pagsusumikap na hikayatin ang iyong kapareha na makipagkompromiso bago mo ipahayag ang iyong posisyon ay hahantong sa sama ng loob at isang hindi patas na solusyon. Kung pakiramdam ng iyong kapareha ay hindi naririnig, malamang na hindi sila ma-motivate na buksan at marinig ang iyong panig ng kuwento. Ito ay lamang kapag ang parehong mga kasosyo ay nararamdaman na naiintindihan ng isa't isa na maaari kang magsimulang magtulungan upang makahanap ng isang kompromiso.

Kung pakiramdam ng iyong kapareha ay hindi nauunawaan at tinatanggap ang iyong panghihikayat, sa paglipas ng panahon ay maaaring magalit sila sa iyo o masira ang solusyon na iyong itinakda.

Dahan-dahan, unawain ang bawat isa, at ang solusyon ay tatagal.

4. Ipahayag ang Iyong mga Pangangailangan

Bilang isang tagapagsalita, responsibilidad mong ipahayag ang iyong mga pangangailangan sa paraang magagawa ng iyong partner ang isang bagay na magiging matagumpay para sa iyo. Ang bitag na nahuhulog sa karamihan ng mga tao ay ang pagpapahayag lamang kung ano ang gusto nilang maramdaman: 'Gusto kong makaramdam ng higit na minamahal.'

Ang problema ay hindi ito nagbibigay sa iyong kapareha kung paano tutulungan kang makaramdam ng ganoon. Ang isang mas mahusay na paraan upang humingi ng higit pang pag-ibig ay, 'Kailangan ko ng isang romantikong gabi ng pakikipag-date minsan sa isang linggo at isang magdamag sa isang bed and breakfast tuwing dalawang buwan.' Maging tiyak hangga't maaari.

5. Naniniwala na ang Parehong Points of View ay Wasto

Kapag ang mga kasosyo ay naniniwala na mayroon lamang isang katotohanan, sila ay nagtatalo ng ngipin at kuko para sa kanilang sariling posisyon. Ang paniniwalang iyon ay isang patay na dulo.

Mayroon lamang isang mahalagang palagay na gagawing constructive ang pag-uusap tungkol sa nasaktang damdamin o ang resulta ng isang away workout: na sa bawat hindi pagkakasundo o miscommunication, palaging may dalawang punto ng view, at pareho silang wasto.

Kapag tinanggap mo na ang ideyang iyon, hindi na kailangang makipagtalo para sa iyong sariling posisyon. Ngayon ay maaari kang tumuon sa pag-unawa at pagpapatunay sa posisyon ng iyong partner.

Ang prosesong ito ay gagana lamang kung ang magkapareha ay sumang-ayon na mayroong dalawang wastong pananaw at kung ANG KAPWA ay hindi masyadong nakatutok sa 'mga katotohanan' tulad ng sa pag-unawa sa panig ng isa sa kaganapan.

Ang limang panuntunang ito ay gagabay sa iyo na huminto sa pakikipag-away tungkol sa pera at magsimulang kumonekta sa iyong relasyon.