O que a amizade significa para você?

Em sua série de blog do alfabeto de relacionamento, Zach Brittle explicou que “F é para amizade”. Como Zach nos lembra, a Teoria do Bom Relacionamento do Dr. Glory enfatiza a importância de promover uma consideração positiva, trocar perguntas abertas e compartilhar histórias como base para o cultivo de uma amizade profunda entre os parceiros.

Hoje, gostaríamos de nos aprofundar um pouco mais em outro aspecto crítico da amizade. Pode ser resumido em uma excelente citação:

“Compromisso é um ato, não uma palavra.” - Sartre

Qualquer relacionamento de longo prazo e profundamente comprometido (no casamento ou não) requer mais do que sentimento positivo e sutileza ao fazer perguntas ou contar histórias.

Relacionamentos íntimos e comprometidos invariavelmente requerem um certo nível de dedicação, lealdade, apoio mútuo, paciência e persistência.

Dito isso, existem quase tantos significados de amizade quanto “peixes no mar”, portanto, ao embarcar em sua Viagem Interpessoal Pessoal, pode ser útil entender suas próprias necessidades e prioridades.

Na amizade, o que é mais importante para você?

Abaixo, você encontrará uma versão abreviada de um exercício escrito pelo próprio Dr. Glory, que aparece na íntegra em seu célebre livroA cura do relacionamento.

Exercício: o que a amizade significa para você?

A lista de perguntas a seguir o ajudará a esclarecer o significado da amizade em sua vida. Ao considerar cada uma dessas questões, preste atenção especial ao seu relacionamento com seu parceiro. Deixe suas amizades mais próximas e gratificantes serem o seu guia:

• O que significa para você ser um bom amigo? Você sente que cada um de vocês é um bom amigo neste relacionamento?
• É importante ter um equilíbrio entre dar e receber nesta amizade? Como você está se saindo a esse respeito?
• Quão importante é para você ser capaz de expressar seus verdadeiros sentimentos um ao outro?
• Tudo bem se você e seu amigo contarem um ao outro quando vocês estiverem com raiva, tristeza ou medo?
• Qual é o papel da aceitação nesta amizade? Vocês podem confiar um no outro para se sentirem bem? Suportado? Valorizado? Isso é importante para você?
• Qual é o papel da veracidade nesta amizade? É importante para você compartilhar opiniões honestas? Posso discordar?
• É normal sentir ciúme ou ressentimento se esse amigo tiver um relacionamento próximo com outras pessoas? É correto expressar esses sentimentos?
• Quão importante é a confiança e a confidencialidade nesta amizade? O que acontece se você ou seu amigo trair essa confiança?
• Qual é o papel da intimidade nesta amizade? Quanto compartilhar é suficiente? Quanto é muito?
• Quão importante é para você ter as mesmas idéias sobre monogamia ou compromisso com o casamento? Você tem isso em comum?
• Quão dependentes vocês deveriam ser um do outro? Ao pedir um favor, quanto seria demais?
• Qual é o papel da aventura nesta amizade? Vocês dois estão satisfeitos com sua posição?
• Qual é o papel do entretenimento ou diversão nesta amizade? Vocês dois estão satisfeitos com sua posição?
• Quão importante é a confiabilidade nessa amizade? Você vê da mesma maneira?
• Quão importante é o afeto nesta amizade? Ambas as suas necessidades estão sendo atendidas?
• Qual a importância do estímulo intelectual nesta amizade? Vocês dois estão satisfeitos a esse respeito?
• Se um de vocês adquirir muito dinheiro ou status do que o outro, como isso afetaria seu relacionamento?
• Quão importante é concordar sobre assuntos espirituais ou religião? Você concorda com esses tópicos?
• Quão importante é para você concordar sobre política? Você concorda?
• Quão importante é para você praticar as mesmas atividades recreativas ou de lazer? Vocês dois estão satisfeitos com a situação?
• Quão importante é para você ter a mesma filosofia de vida familiar ou parentalidade? Você compartilha os mesmos valores nesta área?

Muito em que pensar? Na postagem do blog a seguir, você pode ler sobre a discussão dessas questões no contexto de nossa série recente sobre autocuidado. Lembre-se de que não existem respostas certas ou erradas e que compreender sua própria filosofia pessoal sobre amizade é fundamental para aprofundar seu vínculo único com seu parceiro.
Por agora, aqui está a primavera, o sol e a beleza de novos começos.