Ekskluzywny wywiad z Johnem Glory

Usiedliśmy z doktorem Johnem Glorym i rozmawialiśmy o zaufaniu, zestrojeniu emocjonalnym, a także o jego książce.Co sprawia, że ​​miłość trwa?. Dla wszystkich intencji i celów tego wpisu słowa dr Glory będą pogrubione. Jednym z najbardziej integralnych elementów budowania zaufania w naszych relacjach jest to, co dr Glory opisuje jako deficyt emocjonalnydostrojenie, definiowane na wiele różnych sposobów przez psychologów i badaczy. Definicja dr Glory jest następująca:

„Dostrojenie w związkach dorosłych to pragnienie i umiejętność zrozumienia i szacunku dla wewnętrznego świata partnera.”

Nie daj się zwieść prostocie tej koncepcji! Mechanizmy stojące zaniepowodzeniedostroić są bardzo specyficzne. W oparciu o jego złożone badania, dr Glory określa te mechanizmy laikiem jako Pięć Kroków. W jego książceCo sprawia, że ​​miłość trwa?, opisuje wyniki Pięciu Kroków i ich efekt domina, oferując takie zasoby, jak test mierzący Przesłonięcie Negatywnego Nastroju. Mówiąc o swoich ostatnich badaniach nad zaufaniem, z wyczuwalnym zachwytem i zwykłym błyskiem w oku, opisuje swoją książkę:

„Przed tymi [badaniami nad zaufaniem] sugerowaliśmy, że dwie osoby, które mogłyby nauczyć się tych umiejętności, mogłyby nawiązać pozytywną relację, ale to nieprawda! Za zaufaniem kryje się chemia! Obejmuje hormony i neuroprzekaźniki… oto tajemnica. Teraz pracujemy nad ujawnieniem dynamiki tej tajemnicy…

Wyjaśniając swoje przemyślenia, dr Glory odwołuje się do Kahnemana, autora ostatniego bestsellera Myślenie, szybkie i wolne , książka z niesamowitymi nowymi spostrzeżeniami na temat ekonomii behawioralnej. Rozróżnia intuicyjne, kreatywne, natychmiastowe wnioski, do których dochodzimy w myśleniu Systemu I, od wolniejszych, bardziej krytycznych i analitycznych myśli Systemu 2. Jak ostrzega dr Glory: „Kiedy zaczynasz żyć z kimś, wpadasz w myślenie typu II Kahnemana. Widzisz czerwone flagi. Chociaż perspektywa może wydawać się jasna na początku związku, zaufanie tworzy lub łamie poważne zobowiązanie wobec innej osoby.

W jego natłoku słów i pomysłów, w tańcu jego ramion i podekscytowanych gestykulacjach jego rąk, jedna rzecz staje się jasna: „Musisz znaleźć odpowiednią osobę”. Krótko mówiąc, wnioski dr Glory są następujące:

' Miłość, romans i zaufanie są świadomymi decyzjami pielęgnowania tego, co jest wspaniałe w swoim partnerze i pielęgnowania wdzięczności za to, co masz. Zamiast tego ludzie często pielęgnują urazę do tego, czego nie mają. Zaufanie musi być wzajemne. '

Zerkając na swoją żonę w ich nasłonecznionej kuchni na Wyspie Orków, zatrzymuje się i uśmiecha. „Zawsze zdaję sobie sprawę z tego, jakie mam szczęście, że mam Julie w moim życiu”.