Refleksi Melakukan Terapi Pasangan Metode Kemuliaan dengan Penduduk Asli Amerika

Saya sering ditanya oleh rekan dan rekan kerja: Apakah Terapi Pasangan Metode Kemuliaan sesuai secara budaya untuk penduduk asli Amerika? Melakukannyabugarpengalaman dan realitas pasangan penduduk asli Amerika? Setelah melakukan Terapi Pasangan Metode Kemuliaan di Reservasi Apache White Mountain selama hampir lima tahun, saya percaya bahwa ini sesuai secara budaya dan efektif dengan klien White Mountain Apache. Untuk menunjukkan ini, pertama-tama saya akan menjelaskan secara singkat Reservasi Apache White Mountain, pengalaman profesional saya di sana, dan Terapi Pasangan Metode Kemuliaan. Saya kemudian akan memberikan contoh spesifik mengapa saya berpikir bahwa Terapi Pasangan Metode Kemuliaan bekerja dengan baik dengan populasi White Mountain Apache dan, pada akhirnya, saya akan memberikan peringatan.

Suku Apache Gunung Putih

Reservasi Apache White Mountain terletak di Arizona timur-tengah, terdiri dari 1,67 juta hektar (lebih dari 2.600 mil persegi). Ada sekitar 15.000 anggota suku yang tinggal di dalam dan di luar Reservasi. Mayoritas penduduk tinggal di Whiteriver, pusat pemerintahan Suku. Secara budaya, ada sistem klan dan keluarga besar sangat penting dan cenderung matrilineal. Seperti di bagian lain dari penduduk asli Amerika, ada indeks yang sangat tinggi dari kemiskinan, pengangguran, kekerasan dalam rumah tangga, penyalahgunaan zat (terutama alkohol), upaya bunuh diri dan penyelesaian, kenakalan remaja, dan kejahatan kekerasan.

Pengalaman Profesional Saya Dengan Suku Apache Gunung Putih

Saya telah bekerja dengan dan untuk Suku Apache White Mountain selama lima tahun terakhir: tiga dalam pencegahan dan intervensi bunuh diri dengan Layanan Kesehatan Perilaku Apache, dan hampir dua dengan Rainbow Treatment Center, di mana saya mengoordinasikan program perawatan penyalahgunaan zat yang berpusat pada keluarga. Saya datang ke sini tak lama setelah mendapatkan gelar Master of Science dalam Konseling dalam Terapi Pernikahan, Keluarga, dan Anak dan mendapatkan lisensi asosiasi saya. Saya memperoleh lisensi independen saya di sini dan mendapatkan sertifikasi saya sebagai Terapis Kemuliaan Bersertifikat di sini.

Antara terapi pasangan tunggal dan terapi multi-pasangan, saya mungkin telah melakukan lebih dari 400 jam Terapi Pasangan Metode Kemuliaan dengan anggota suku White Mountain Apache. Selain tugas khusus pekerjaan saya dalam pencegahan dan intervensi bunuh diri, saya melakukan lebih dari 60 jam Terapi Pasangan Metode Kemuliaan dengan pasangan saat berada di Layanan Kesehatan Perilaku Apache. Banyak dari pasangan ini berada dalam tekanan akut dan mengidentifikasi konflik pasangan intim sebagai faktor pencetus dalam ide atau upaya bunuh diri mereka. Di Pusat Perawatan Pelangi, saya membantu mengatur dan memfasilitasi siklus perawatan hari pertama pasangan (6 minggu) menggunakan Terapi Pasangan Metode Glory. Dua kali sehari kami melakukan terapi pasangan dengan kelompok: satu jam di pagi hari untuk membangun persahabatan dan keintiman dan satu setengah jam di sore hari untuk mengelola konflik. Saya juga merancang dan memfasilitasi program perawatan rawat jalan multi-pasangan untuk penyalahgunaan zat dan kekerasan dalam rumah tangga menggunakan Terapi Pasangan Berfokus pada Kekerasan Dalam Rumah Tangga (Stith, McCollum, & Rosen, 2007) dan Terapi Pasangan Metode Kemuliaan. Saya juga mempresentasikan Glory Method Couples Therapy di Couples Retreat Rainbow Treatment Center 2012 (sebagai pembicara tamu), memfasilitasi Terapi Pasangan Glory Method di Couples Retreat 2013, dan berkoordinasi dengan Dr. Bob Navarra untuk meluncurkan pelayaran perdana “A Roadmap for the Journey: A Glory Workshop for Couples Embracing Recovery” di Couples Retreat 2014.

Terapi Pasangan Metode Kemuliaan

Terapi Pasangan Metode Kemuliaan didasarkan pada 40 tahun penelitian terobosan John Glory, Ph.D., tentang pernikahan dan hubungan dengan lebih dari 3000 pasangan, termasuk satu kelompok selama lebih dari 20 tahun. Penelitian John Glory berfokus pada stabilitas hubungan dan komunikasi perceraian dan melibatkan studi tentang emosi, fisiologi, dan komunikasi.

Dalam prosesnya, John Glory mengamati apa yang disebutnya sebagai Masters and Disasters of Relationship. Dia mendefinisikan Magister Hubungan sebagai dua orang yang tinggal bersama, yang melaporkan kepuasan relasional yang tinggi, dan yang menyukai dan menikmati satu sama lain. Hubungan ini diliputi dengan persentase interaksi positif yang jauh lebih tinggi, bahkan ketika membahas konflik, daripada pasangan dalam kesulitan (Glory & Schwartz Glory, 2013, hlm. 2).

Melalui penelitian multi-dimensi, menyeluruh, dan ekstensif, John Glory mampu menguraikan apa yang memperkuat hubungan; yaitu, apa yang membuat hubungan tetap stabil dan bersemangat. Dia belajar bahwa pasangan yang tetap menikah bahagia memiliki interaksi sehari-hari satu sama lain yang sangat positif. Kedua, pasangan yang tetap menikah bahagia jauh lebih sedikit negatif dan lebih lembut dalam cara mereka menangani konflik. Melalui studi intervensi, ia belajar bahwa ini bukan hanya efek dari hubungan yang bahagia, tetapi juga penyebabnya (Glory & Schwartz Glory, 2013, hlm. 2).

Asumsi dasar dari Glory Method Couples Therapy adalah sebagai berikut:

1.Terapi pasangan terutama diadik.Dalam terapi ini tujuannya adalah untuk memindahkan konteks terapeutik ke konteks diadik di mana terapis bertindak sebagai pelatih.
2.Pasangan perlu berada dalam kondisi emosional untuk belajar bagaimana menghadapi dan mengubahnya.Sebagian besar pembelajaran emosional dalam terapi perkawinan mungkin bergantung pada keadaan. Ini berarti, kecuali kita membiarkan individu menjadi emosional dalam terapi seperti yang mereka lakukan di rumah, mereka mungkin tidak memiliki akses ke pembelajaran penting yang telah kami tawarkan begitu mereka meninggalkan sesi terapi.
3.Terapis tidak harus melakukan menenangkan.Mitra harus belajar bagaimana menenangkan diri sendiri dan bahkan menenangkan satu sama lain.
Empat.Intervensi tampaknya mudah dilakukan.Intervensi seharusnya tidak tampak mahal secara psikologis atau tampak asing bagi orang-orang.
5.Terapi perkawinan harus menjadi pengalaman afektif yang positif.
6.Saya [John Glory] tidak idealis tentang pernikahan dan potensinya.Tujuannya adalah memupuk “perkawinan yang cukup baik.” (Gottman, 1999, hlm. 179-185)

Mengapa Saya Berpikir Bahwa Terapi Pasangan Metode Kemuliaan Sangat Cocok

Berdasarkan pengalaman saya, saya pikir Terapi Pasangan Metode Glory bekerja dengan baik dengan klien White Mountain Apache karena asumsi di baliknya, metafora yang digunakan dalam Terapi Pasangan Metode Glory mudah diakses dan memiliki resonansi, dan intervensi menanggapi kebutuhan relasional tertentu dan dinamika pasangan White Mountain Apache.

Pertama, menurut pengalaman saya, Terapi Pasangan Metode Kemuliaan cocok ketika bekerja dengan Apache White Mountain karena asumsi di atas. Fokus diadik memberi klien keterampilan yang mereka butuhkan untuk meningkatkan persahabatan dan keintiman mereka dan mengelola konflik mereka sendiri. Karena sebagian besar terapi di sini sangat singkat dan semakin konkret semakin baik, fokus pada keterampilan dan angka dua sangat berperan. Asumsi pembelajaran yang bergantung pada keadaan juga sangat membantu karena, menurut pengalaman saya, banyak klien saya memiliki keterampilan pengaturan emosi yang buruk. Membiarkan mereka mengalami keadaan emosional dalam sesi dan mengajari mereka cara mengatasi dan mengubahnya pada saat yang sama, membantu mereka mengakses pembelajaran mereka dengan lebih baik saat berada di bawah tekanan di luar konteks terapeutik. Membantu pasangan untuk menenangkan diri dan menenangkan satu sama lain sangat penting, karena banjir dan gairah fisiologis menyebar (DPA) sangat umum, menurut pengalaman saya.

Asumsi bahwa intervensi harus mudah dilakukan dan terapi perkawinan terutama harus menjadi pengalaman afektif positif sama pentingnya karena, menurut pengalaman saya, banyak klien takut dan enggan untuk berpartisipasi dalam terapi perkawinan atau pasangan. Agar mereka tetap terlibat dan mendapat manfaat dari terapi perkawinan, intervensi perlu relatif mudah dan pengalaman afektif positif. Akhirnya, tujuan membina “perkawinan yang cukup baik” adalah tujuan yang berharga dan dapat dicapai. Mengharapkan pernikahan yang “sempurna” tidak realistis dan, sangat mungkin, berbahaya.

Kedua, dalam pengalaman saya, metafora dari Terapi Pasangan Metode Kemuliaan, khususnya Rumah Hubungan Suara dan Empat Penunggang Kuda Kiamat (yaitu Kritik, Pembelaan, Penghinaan, dan Penghalang Batu) mudah diakses dan beresonansi dengan klien White Mountain Apache saya. Semua orang mengerti tentang membangun rumah yang kokoh. Klien saya dengan mudah memahami Empat Penunggang Kuda dan menjadi cukup mahir dalam mengidentifikasi kapan mereka terjadi.

Ketiga, Intervensi Terapi Pasangan Metode Glory sangat membantu klien White Mountain Apache saya, khususnya Latihan Peta Cinta Glory, Kuesioner Setelah Pertarungan, mengajarkan Softened Startup, Self-Soothing, dan Dreams Within Conflict Intervention.

Banyak pasangan yang saya lihat memiliki masa pacaran yang sangat singkat sebelum 'berkumpul' dan periode itu sering didominasi oleh penyalahgunaan alkohol. Akibatnya, mereka tidak membangun Love Maps (yaitu peta kognitif dari dunia psikologis batin pasangan mereka, kekhawatiran, stres, kegembiraan, dan mimpinya). Namun, jika hanya ada setitik kesukaan dan kekaguman di antara mereka, Peta Cinta masih bisa dibangun. Kartu Peta Cinta memberi pasangan format terstruktur dan menyenangkan untuk membangun Peta Cinta. Kami telah menggunakan Kartu Peta Cinta di retret pasangan tahunan, dalam siklus perawatan hari pasangan, dan dalam program perawatan multi-pasangan dan kami senang melihat betapa pasangan kami menikmati latihan ini.

Kuesioner Akibat Perkelahian atau Insiden yang Menyesal mungkin adalah intervensi yang paling sering saya gunakan dengan pasangan. Tujuan dari Intervensi Aftermath of a Fight adalah untuk membantu pasangan memproses pertarungan terakhir mereka tanpa masuk kembali ke dalam pertarungan. Pasangan yang bekerja paling lama dengan saya bekerja terutama pada keterampilan ini. Ketika mereka menyelesaikan terapi, mereka memberi tahu saya: 'Kami masih bertarung, tetapi tidak seperti dulu dan kami kembali bersama lebih cepat dan memproses pertarungan kami sendiri.' Ini adalah pasangan yang dulu saling menghalangi dan berpisah selama berhari-hari; sekarang mereka memproses perkelahian mereka pada hari yang sama, biasanya dalam hitungan satu atau dua jam. Itu, dalam buku saya, adalah kemajuan dan, bagi mereka, adalah 'pernikahan yang cukup baik.'

Mengajarkan startup yang lunak sangat penting untuk klien saya. Startup, cara topik perselisihan dibicarakan, sangat penting dalam memprediksi hasil perkawinan. Bagaimana diskusi konflik dimulai biasanya menentukan bagaimana akhirnya. Jika dimulai dengan keras, itu akan berakhir dengan kasar. Jika dimulai dengan lembut, kemungkinan besar akan berakhir lebih baik. Startup yang keras oleh pasangan wanita dikaitkan dengan ketidakstabilan relasional atau perkawinan dan perceraian atau perpisahan (Gottman, 1999, hlm. 41). Wanita secara konsisten lebih cenderung memulai diskusi konflik dan menggunakan startup yang keras. Dalam pengalaman saya, startup pada pasangan yang bekerja dengan saya sangat keras, jadi mengajari pasangan bagaimana memulai diskusi konflik dengan startup yang lunak sangat membantu dan efektif bagi mereka dalam hal mengelola konflik.

Mengajarkan klien untuk menenangkan diri sendiri dan pasangannya sama pentingnya. Saya telah mengamati bahwa ketika emosi dan konflik terlibat, klien saya menjadi cepat kebanjiran dan mengalamirangsangan fisiologis yang menyebar(DPA), yang mengatakan bahwa mekanisme alarm umum tubuh diaktifkan dan individu mengalami perubahan fisiologis yang membuat lebih sulit untuk memecahkan masalah. Individu di DPA hanya mendengar dan melihat sinyal bahaya; tidak ada lagi. Mereka lebih cenderung menyerang atau bersikap defensif secara verbal. Empati dan pemikiran kreatif terbang keluar jendela; bersama dengan keterampilan komunikasi positif (Glory & Schwartz Glory, 2013, hal. 37). Dengan klien saya, ini biasanya mengakibatkan kekerasan dalam rumah tangga, pesta minuman keras, dan/atau pasangan pergi selama berhari-hari atau berminggu-minggu. Oleh karena itu, penting untuk mengajari pasangan untuk mengenali kapan mereka kebanjiran dan bagaimana cara istirahat dan menenangkan diri. Denyut nadi di atas 95 denyut per menit adalah indikator yang baik bahwa seseorang kebanjiran. Saya pernah memiliki klien yang mendapatkan hingga 140 bpm dalam sesi. Setelah melakukan latihan relaksasi dengannya, denyut nadinya 55, di bawah rata-rata 60. Dia sekarang menggunakan latihan relaksasi untuk menenangkan dirinya ketika dia kebanjiran.

Akhirnya, Intervensi Mimpi Dalam Konflik paling berguna dalam membantu pasangan beralih dari kebuntuan ke dialog tentang isu-isu abadi. Gagasan di balik intervensi adalah bahwa konflik yang paling macet dan terus-menerus dihasilkan dari mimpi hidup dalam konflik dan tujuannya adalah untuk membantu pasangan berdialog tentang konflik tanpa kembali ke kemacetan. Saya telah menemukan bahwa begitu pasangan memahami mimpi hidup di balik posisi pasangan mereka, ada pelunakan hebat yang terjadi. Sebagai contoh, saya bekerja dengan satu pasangan yang, setiap kali mereka berdebat, dia akan mencoba untuk pergi dan dia akan mencoba untuk mempertahankannya, dan di situlah kekerasan dalam rumah tangga sering dimulai. Dia dibesarkan di sebuah rumah di mana dia menyaksikan ayahnya secara brutal memukuli ibunya dan bersumpah bahwa dia tidak akan seperti ayahnya. Oleh karena itu, ketika dia dan istrinya mulai berkelahi, dia segera mulai pergi untuk menghindari kekerasan. Dia dibesarkan di sebuah rumah di mana ayahnya sering meninggalkan dia dan ibunya dan, akhirnya, bersama-sama, jadi dia akan mencoba untuk mempertahankan suaminya karena keinginan suaminya untuk pergi memicu masalah pengabaiannya. Begitu mereka memahami pengalaman satu sama lain, mereka mampu melunakkan pendekatan mereka satu sama lain dalam konflik dan mengambil waktu bernegosiasi alih-alih yang satu ingin pergi dan yang lain berusaha mempertahankan yang lain.

Satu Peringatan: Tamu yang Tidak Diundang

Ada satu peringatan atau reservasi untuk efektivitas Terapi Pasangan Metode Kemuliaan dengan penduduk asli Amerika: tamu tak diundang dari penyalahgunaan zat (konsep yang akan saya jelajahi dalam esai mendatang). Pendekatan terapi pasangan apa pun dengan populasi penduduk asli Amerika harus memperhitungkan dan mengatasi tingginya tingkat penyalahgunaan zat dan korelasi tinggi antara penyalahgunaan zat dan konflik pasangan intim di sebagian besar reservasi. Sebenarnya, sebagian besar pasangan kita baik-baik saja selama mereka sadar, tetapi kekerasan pasangan intim di Reservasi hampir selalu terjadi dalam konteks penyalahgunaan zat. Saya pernah bertanya kepada responden pertama kami berapa persentase panggilan kekerasan dalam rumah tangga yang melibatkan penyalahgunaan zat. Secara tidak resmi, mereka memberi tahu saya bahwa penggunaan narkoba terlibat dalam 90 hingga 95 persen panggilan kekerasan dalam rumah tangga yang mereka terima.

Ketika orang mabuk atau di bawah pengaruh zat, mereka tidak dapat menggunakan keterampilan manajemen konflik yang mereka pelajari dalam Terapi Pasangan Metode Kemuliaan. Ketenangan adalah prasyarat untuk efektivitas Terapi Pasangan Metode Kemuliaan. Namun, saya percaya bahwa ketenangan dan hubungan dapat bekerja secara bersamaan dan bahwa pemicu dan keterampilan (yaitu pengurangan stres, mengelola konflik, menciptakan lingkungan yang mendukung, dll.) untuk keduanya tumpang tindih.

Referensi

Gottman, J.M. (1999).Klinik Perkawinan: Terapi Perkawinan Berbasis Ilmiah. New York, NY: W.W. Norton & Perusahaan.

Gottman, J., & Schwartz Glory, J. (2013).Seni & Ilmu Cinta: Lokakarya Akhir Pekan untuk Pasangan. Seattle: Institut Kemuliaan.

Stith, S.M., McCollum, E.E., & Rosen, K.H. (2007).Perawatan Pasangan yang Berfokus pada Kekerasan Dalam Rumah Tangga: Manual Perawatan Multi-Pasangan.Gereja Falls, VA: Virginia Tech.