3 Pengkhianatan yang Merusak Hubungan (Bukan Perselingkuhan)

Perselingkuhan adalah pengkhianatan yang menjadi fokus masyarakat kita, tetapi sebenarnya pengkhianatan yang tidak disadari itulah yang benar-benar merusak hubungan. Ketika pasangan tidak memilih satu sama lain hari demi hari, kepercayaan dan komitmen terkikis.

Mitra mungkin menyadari ketidaksetiaan ini satu sama lain, tetapi mengabaikannya karena 'tidak seburuk perselingkuhan.' Ini salah. Apa pun yang melanggar kontrak komitmen hubungan saling percaya, hormat, dan perlindungan bisa menjadi bencana.

Pengkhianatan didasarkan pada dua blok bangunan: penipuan (tidak mengungkapkan kebutuhan Anda yang sebenarnya untuk menghindari konflik) dan kerinduan akan hubungan emosional dari luar hubungan.

Di bawah ini adalah tiga pengkhianatan yang merusak hubungan. Hanya dengan menghadapi dan bertanggung jawab atas mereka, pasangan dapat membangun kembali kepercayaan mereka satu sama lain.

Kecurangan Emosional

Sangat mudah bagi teman-teman platonis untuk terikat dalam parit kerja, hari demi hari. Terkadang kita menyebut orang ini sebagai “istri yang bekerja” atau “suami yang bekerja”. Bahkan persahabatan yang dilakukan di gym atau kedai kopi lokal dapat mengancam ikatan di rumah.

Hubungan nonseksual ini dapat menyebabkan kedua belah pihak berbagi detail intim tentang kehidupan masing-masing. Itu tidak membuatnya menjadi pengkhianatan. Apa yang membuatnya menjadi pengkhianatan adalah ini: jika pasangan Anda akan kesal dengan hal-hal yang Anda bagikan atau tidak nyaman menonton interaksi.

Tom pertama kali mengetahui perselingkuhan istrinya saat mereka mengadakan pesta Natal. Emily tidak pernah menyebut Chris, manajer baru di departemennya. Di pesta itu, Chris tampaknya tahu tentang seluruh hidup Emily. Dia bahkan membawa putra mereka Marshall sebuah Bumblebee Transformer. Favoritnya.

Tom menatap Emily dengan ekspresi terkejut. Penampilannya yang malu-malu menenggelamkan hatinya. Saat dia menghadapkannya setelah pesta, Emily berdebat tentang persahabatannya dengan Chris. Dia memberi tahu Tom bahwa itu 'bukan apa-apa' karena mereka 'hanya berteman.'

Dia kemudian berbalik melawan Tom dan membela Chris. Dia menuduh Tom cemburu secara tidak rasional dan mengatakan kepadanya bahwa itulah alasan dia tidak tahu tentang Chris sejak awal. Tom merasa tidak ada yang irasional tentang kecemburuannya. Diakui atau tidak, istrinya selingkuh. Buktinya terletak pada kerahasiaannya.

5 Tanda Persahabatan Pasangan Anda Bukan Persahabatan Yang Lugu

1. Apakah persahabatan itu disembunyikan?
2. Apakah pertanyaan Anda tentang persahabatan ditanggapi dengan 'jangan khawatir' atau putus asa?
3. Sudahkah Anda memintanya untuk mengakhiri, hanya untuk meminta pasangan Anda memberi tahu Anda tidak?
4. Apakah batasan Anda tidak dihargai?
5. Apakah teman menjadi subjek fantasi atau komentar selama masa-masa sulit dalam hubungan?

Jika Anda menjawab 'ya' untuk salah satu pertanyaan di atas, persahabatan mungkin terlalu intim. Gunakan Cetak Biru Konflik Dr. John Glory dari bukunya “What Makes Love Last?” untuk membantu berbicara dengan pasangan Anda tentang masalah ini.

Cinta Bersyarat

Pasangan tidak merasa didukung ketika salah satu pasangan menjauh dari hubungan. Mereka tidak merasa pasangan mereka memiliki kepentingan terbaik mereka, bahwa mereka mendukung mereka. Ketika ini terjadi, tidak jarang pasangan yang dikhianati menyalahkan pemicu sebagai masalah sebenarnya, padahal sebenarnya kurangnya komitmen.

Saat Kristina merenungkan pernikahan pertamanya, dia tahu dia mulai merasa dikhianati ketika suaminya terhenti dalam memulai sebuah keluarga. Pada awalnya dia mengira dia ingin menjadi seorang ayah, tetapi dalam terapi pasangan menjadi jelas bahwa dia ragu-ragu untuk memperdalam komitmennya padanya.

Seperti kekasih yang cemas , dia berpegangan padanya dengan putus asa, takut kehilangan pernikahannya sampai dia menyadari bahwa dia tidak pernah benar-benar memilikinya sejak awal.

Terkadang pasangan mungkin menekan yang lain untuk menikah atau pindah, percaya bahwa 'tingkat berikutnya' akan memperdalam hubungan mereka, tetapi sulit bagi pernikahan untuk berhasil jika dibangun di atas sumpah untuk menciptakan ikatan yang kuat daripada hasil dari satu . Kedangkalan ikatan pada akhirnya akan berdarah melalui sambungan.

Langkah-langkah untuk menciptakan cinta tanpa syarat: Ketika pasangan mengabaikan atau mengabaikan pembicaraan tentang masalah yang sulit, mereka dibiarkan dengan komitmen yang dangkal. Dengan menggunakan konflik sebagai katalis untuk kedekatan, pasangan dapat dengan sengaja menggunakan masalah sebagai kesempatan untuk mendiskusikan tujuan, ketakutan, dan impian mereka. Pasangan yang saling mencintai tanpa syarat hidup dengan moto, 'Sayang, ketika kamu terluka, dunia berhenti dan aku mendengarkan.'

Penarikan Emosional

Penarikan emosional bisa menjadi sesuatu yang besar, seperti memilih rapat kerja daripada pemakaman keluarga, atau bisa sekecil berpaling ketika pasangan Anda membutuhkan dukungan emosional.

Hubungan yang berkomitmen membutuhkan kedua pasangan untuk berada di sana untuk satu sama lain melalui trauma yang mengubah hidup dan gangguan sehari-hari. Itu berarti merayakan kegembiraan dan kesuksesan dengan pasangan Anda juga.

Setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk mengekspresikan diri. Dalam hubungan yang berkomitmen, adalah tanggung jawab kedua pasangan untuk mengungkap dan mengungkapkan preferensi ini untuk memahami apa yang dibutuhkan pihak lain untuk merasa dicintai, dilindungi, dan didukung.

Di lab penelitiannya, Dr. Glory menemukan bahwa pasangan yang bahagia menoleh satu sama lain 86% dari waktu, sementara pasangan yang tidak bahagia hanya menoleh ke satu sama lain 33%. Itu berarti pasangan yang tidak bahagia menarik 67% dari waktu! Penarikan emosi terjadi saat tawaran diabaikan.

Larutan: Untuk meningkatkan hubungan emosional Anda, fokuslah untuk membangun kembali dan memperbarui Peta Cinta Anda, menumbuhkan budaya kekaguman dan kesukaan, dan lebih sering beralih ke tawaran.

Apakah salah satu item yang tercantum di atas terasa familier atau membuat Anda merasa tidak nyaman? Jika demikian, Anda mungkin menghadapi pengkhianatan. Mungkin sama seriusnya dengan menemukan pesan teks yang tidak menyenangkan antara pasangan Anda dan orang lain. Daftar ini bukan tentang siapa yang benar atau salah. Seperti halnya urusan seksual, pengkhianatan ini bisa diatasi jika Anda mengenali masalahnya dan memperbaiki hubungan bersama.