Harmónia megtalálása a kapcsolati konfliktusokban

Két zenész különböző hangokon

Michael és Jonathan nyugtalanul ültek a kanapén, biztonságos távolság között az első szóbeli interjú alkalmával. Hogy lássam mindkettőjüket a számítógép képernyőjén, megkértem őket, hogy menjenek közelebb, mire idegesen felnevettek.

Mindketten tehetséges zenészek, akik támogatják partnerük karrierjét. Hónapokat töltöttek távkapcsolatban az eltérő turnétervek miatt. A közelmúltbeli járvány több időt jelentett együtt.

A kapcsolat fenntartása nem volt könnyű, mert gyakran voltak nézeteltéréseik, amelyek miatt félreértettnek és támadottnak érezték magukat. Jonathan most kerülte a vitákat olyan dolgokkal kapcsolatban, mint a pénzügyek, mert úgy tűnt, hogy olyan hamar kikerül az irányítás. Kerülése csak arra szolgált, hogy Michael még jobban hibáztatva érezze magát, és alig várja, hogy megvédje álláspontját.

Zavarba kerültek a visszatérő konfliktusokba.

Tökéletes harmónia

Emlékeztettek Stevie Wonder és Paul McCartney egy régi dalára, amely így kezdődik: „Az ébenfa és az elefántcsont tökéletes harmóniában él együtt / Egymás mellett a zongorabillentyűzetemen, oh Uram, miért ne tennénk?” Azon kívül, hogy panaszkodtak, hogy ciki, eltűrték a gyér Baby Boomer zenei tudásomat. Jonathan elmosolyodott, és azt mondta: „Régóta megtapasztaltuk a tökéletes harmóniát!” Azonban emlékeztek ezekre az időkre.

Mindkét férfi szeretettel beszélt a korai időkről, amikor megdöbbentek egymáson. Majdnem egy évtizeddel később elhatározták, hogy megoldják a dolgokat. Az elkötelezettség megvolt, de meg kellett tanulniuk kezelni a konfliktusokat.

A dicsőség módszere a gyakorlatban

Bevezettem őket az „Álmok a konfliktusban” gyakorlatba. Ez az abszolút kedvenc Glory beavatkozásom. Varázslatként működik, és segít az ügyfeleknek áttérni a veszekedésből az egymással való törődés felé.

Mindegyikük a „hallgató” és a „beszélő” szerepét játszotta, hogy valóban megértsék a pénzzel kapcsolatos különböző álláspontjuk mögött rejlő álmokat és történeteket. Michael költekező volt, aki nem akarta, hogy a pénz miatti aggodalmak visszatartsák őket attól, hogy olyan életet éljenek, amit szerettek volna. Ez azt jelentette, hogy saját helyük volt ahelyett, hogy Jonathan szüleivel osztoztak volna. Ezzel szemben Jonathan sokkal konzervatívabb volt, és félt az adósságtól. Nem akarta, hogy választási lehetőségeiket hosszú távon korlátozza a nagy anyagi teher vállalása. Mégis elfogadta, hogy nem élhetnek a szüleivel a végtelenségig.

Sokat szakítottam félbe, amikor úgy tűnt, hogy a beszélgetés lefelé halad, különösen akkor, amikor az „Apokalipszis négy lovasa” megjelent. Jelentős edzésre volt szükség ahhoz, hogy mindkét férfi megtalálja azt, amit igazolni tud a másik véleményével kapcsolatban.

A fordulópont akkor következett be, amikor mindannyian a kiszolgáltatottság érzését érezték. Michael azzal magyarázta szorongását, hogy felelőtlennek érzi magát a pénzhez való hozzáállása miatt. Felkavaró volt, hogy úgy érezte, ismét ő a rossz a családban. Jonathan fenyegetve érezte magát amiatt, hogy Michael annyira izgatott és fizikailag megbeszélések közben.

Hasznos volt nekik megosztani gyermekkori történeteiket arról, amikor Jonathannak el kellett rejtenie saját érzelmeit, hogy ne provokálja ki a nővérét, aki dühös fizikai kitöréseket szenvedett. Ez egy villanykörte pillanat volt. Michael számára hirtelen megértette, miért van Jonathan olyan gyakran túlterhelve. Nem csoda, hogy vitáik eszkalálódtak! Valójában nem Michael hibája volt, de támpontot adott neki, hogyan kommunikáljon úgy, hogy meghallják.

Abban a pillanatban mindketten átnyúltak a szakadékon, bocsánatot kértek, és megfogták egymás kezét. Úgy tűnt, ismét ugyanabban a csapatban dolgoznak együtt a problémák megoldásán.

A megfelelő akkord megütése munkamenetben és azon kívül

A nyomon követési üléseken mindkét férfi panaszkodott, hogy mennyivel könnyebb a terápia során helyesen cselekedni és tiszteletteljesen beszélni. Természetesen az emberi természethez tartozik, hogy a lehető legjobban viselkedjen, amikor megfigyelnek minket! De most egy forgatókönyvet kellett követniük, hogy megvitassák a jövőbeli nézeteltéréseket. A kihívás az volt, hogy az új készségeket természetessé tegyük, hogy Jonathan és Michael a való életben is felhasználhassa őket.

A későbbi foglalkozásokon megtanítottam nekik, hogyan kövessék a „Hogyan dolgozzunk fel egy sajnálatos incidenst” című rész irányelveit. Végigdolgoztuk a „7 hetes útmutató a szeretet és csodálat megteremtéséhez” házi feladatát is. Elmagyaráztam, hogy ha egy erősebb barátság kiépítésén dolgoznának, és észrevennék egymás jó pontjait, az megkönnyítené a konfliktust, és segítené őket abban, hogy hajlandóbbak legyenek a kompromisszumra.

Nem volt gyors megoldás. Fokozatosan elkezdték rendszeresebben használni a készségeiket, hogy megbeszéljék nézeteltéréseiket, és együttérzően meghallgatják a másik nézőpontját. Örültek, hogy ebben a blogbejegyzésben írhattam a fejlődésükről. Remélték, hogy ez más meleg párokat is arra ösztönöz majd, hogy kapcsolati nehézségeik miatt tanácsot kérjenek.