10 figyelemre méltó szülők meglátása egy családterapeutától

Írta: Angela Pruess

Bármikor találsz négy vagy több szülői könyvet az Amazon kívánságlistámon, néhányat az éjjeliszekrényemnél, és egy e-mail postafiók tele van éleslátó szülői elméletekkel és megközelítésekkel.

Igaz, a gyermekfejlesztés a karrierem, de a praxisomban rengeteg szülővel beszélek, akik hasonló körülmények között vannak. Mivel minden sarkon tájékozódunk, és kultúránk állandó (sokszor egymásnak ellentmondó) üzeneteket vetít előre azzal kapcsolatban, hogyan neveljük gyermekeinket, a magabiztos és szándékos szülő érzése napokig elérhetetlennek tűnhet.

Családterapeutaként eltöltött 12 évem alatt sok jó szándékú szülőt láttam tévedésből olyan stratégiákat alkalmazni, amelyek nem elégítik ki gyermekeik vagy családjuk érzelmi vagy fejlődési szükségleteit. Egyre több olyan szülőt is megfigyeltem, akik sikeresen feltérképezik a gyermeknevelés új és egészségesebb módjait.

Ezek az idők során összegyűjtött és tapasztalatokból gyűjtött meglátások párhuzamosak azzal, amit a jelenlegi agy- és viselkedéskutatásokból tudunk arról, hogy milyen szülői nevelés járul hozzá leginkább a gyermekek egészséges fejlődéséhez.

1. Tudd, hogy a gyerekek úgy fognak viselkedni, mint a gyerekek.

A szülők gyakran elfelejtik, hogy a gyerekek úgy tanulnak, hogy elrontják. Hibázni. Éretlenül viselkedik. A „varázslat” akkor következik be, amikor egy támogató gondozó lép be, hogy a megfelelő irányba terelje őket. A szülők frusztráltak és türelmetlenek, bosszankodnak a nyavalygástól és a „hátsó beszédtől”, amikor a gyerekek valóban így vannak bekötve.

Az agynak az észért, a logikáért és az impulzuskontrollért felelős része nem fejlődik ki teljesen, amíg az ember el nem éri a 20-as éveit.

Ez egy tudományos valóság, amely segít nekünk türelmesnek és támogatónak lenni, hogy irányítani tudjuk gyermekeinket, amikor küzdenek.

2. Tisztelettel szabj határokat, ne kritikával.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy gyermekeinknek szó szerint kell tanulniukmindena világról tőlünk, sok korlátot követelnek meg a nap folyamán. Megfelelő korlátok nélkül a környezetükben a gyerekek szoronganak és kontrollálhatatlanok lesznek.

A korlátokat meg lehet adni kritika és megszégyenítés formájában, vagy határozottan, de tisztelettudó módon közölni. Gondold át, mennyire értékeled, ha beszélnek veled a munkahelyeden, és menj onnan.

3. Legyen tisztában a fejlődési szakaszokkal.

Feltetted már a kérdést, hová tűnt el a könnyed kisgyermeked, amikor hirtelen véres gyilkosságot kiáltottak, miközben kikerültek a napközibe? Helló elválasztási szorongás!

Szó szerint több száz nagyon normális, nagyon egészséges átmeneten mennek keresztül a gyerekek, hogy felnőtté váljanak. Ezek tudatában kontextusba helyezi rejtélyes viselkedésüket, és növeli annak esélyét, hogy pontosan és támogatóan reagáljanak rájuk.

4. Ismerje gyermeke temperamentumát és személyiségét.

Elég nyilvánvalónak tűnik, de ha összhangban vagyunk azokkal a tulajdonságokkal, amelyek egyedivé teszik gyermekünket, jobban megértjük, mikor lehet szüksége további támogatásra, és mikor és hol fog boldogulni.

Amint megismeri az alapokat, hogy mi okozza gyermekét, sokkal könnyebben eligazodhat számos fontos területen, mint például a legjobb környezet meghatározása a házi feladat elvégzéséhez, vagy annak megértése, hogy a lányának miért kell hazajönnie az éjszakai nyári táborból.

5. Adjon sok strukturálatlan játékidőt gyermekének.

Hacsak nem tanult játékterápiát az iskolában, a legtöbb felnőtt soha nem fogja teljesen megérteni és értékelni a játék erejét.

A játék az, ahogyan a gyerekek tanulnakösszesa dolgokat és fejlődniösszesa cucc. Ez azt jelenti, hogy minden nap időt kell hagyni a strukturálatlan, gyerekek által irányított, a világ felfedezésére.

6. Tudja, mikor kell beszélni és mikor hallgatni.

A gyerekek megtanulnak jó problémamegoldónak lenni, ha hagyjuk őket. Mivel szeretjük belőlük az életet, és azt akarjuk, hogy sikerrel járjanak, nehéz nem ugrani és megoldani helyettük a problémákat előadás vagy kritika alapján.

Ha a szülők gyakrabban tartanák a nyelvüket, és kivárnák, megdöbbennének, hogy gyermekeik milyen gyakran jutnak el a saját következtetéseikre. A meghallgatás erősen terápiás hatású, és lehetővé teszi számunkra, hogy átgondoljuk a dolgokat, és megoldást találjunk.

A gyerekek azt akarják és kell, hogy meghallgassák őket, és úgy érzik, hogy megértik őket.Akárcsak mi többiek.

7. Legyen identitása a gyermekén kívül.

Sokan közülünk gyakran állítják, hogy gyermekeink a mi világunk, és ez minden bizonnyal igaz a szívünkben. A mindennapi életben azonban a szülőknek többre van szükségük. Ápolnunk kell azokat a barátságokat, szenvedélyeket és hobbikat, amelyek azzá tesznek, akik vagyunk.

Ez egy csata érzése lehet, hiszen védelmező szorongásaink megpróbálnak elhitetni velünk, hogy gyermekeink nem lehetnek nélkülünk, és arról is, hogy mi sem lehetünk nélkülük. De lehetünk,ésannak kell lennie, hogy épelméjű maradjon, és elkerülje a nyeregelésta miénkgyerekeknek az a feladatuk, hogy minden érzelmi szükségletünket kielégítsék.

8. Értsd meg, hogy a tettek hangosabban beszélnek, mint a szavak.

Az, ahogyan kapcsolatba lépsz a gyermekeddel és éled az életed, lesz a gyermeked legnagyobb tanítója. A gyerekek hihetetlenül figyelmesek és sokkal intuitívabbak, mint amilyennek becsüljük őket. Mindig figyelnek.

Ez kissé kényelmetlen lehet a szülők számára, de ha észben tartjuk, akkor ha tudjuk, hogy gyermekeink figyelik a cselekedeteinket, az nemcsak megtanítja nekik, hogyan viselkedjenek, de jobb emberekké is válunk.

9. Ismerje fel, hogy a kapcsolat, a szórakozás és a kreativitás a legjobb módja a pozitív viselkedés és az együttműködő hozzáállás előmozdításának.

A félelem és a kontroll nem hatékony hosszú távú tanárok gyermekeink számára. Bár ezek a dinamikák rövid távon hatékonynak tűnhetnek, nem adják fel gyermekeinket erős erkölcsi iránytűvel vagy hatékony problémamegoldó készségekkel.
Ha gyermekünk úgy érzi, hogy a velük való interakciók alapján személyként értékelik, akkor meg fogja tennitermészetesentanulj meg értékelni másokat, és legyen magabiztos a jó döntések meghozatalában.

10. Tűzze ki általános célként a gyermek szívének formálását, és ne csak a viselkedését.

A körülöttünk lévő világból gyakran az a benyomásunk támad, hogy a szülői nevelés célja egy engedelmes, jó magaviseletű gyermek nevelése. Bár ezek minden bizonnyal kívánatos tulajdonságok a legtöbb szülő számára, nem olyan alapvető tulajdonságok, amelyek hozzájárulnak egy boldog és egészséges emberhez.

Ha segítünk gyermekeinknek megérteni gondolataik és érzelmeik fontosságát, megküzdési és kapcsolati készségeket adunk nekik. Olyan készségek, amelyek egész életükben megvédik és irányítják őket.

Szülői szokásainkon és stílusainkon változtatni soha nem könnyű, de ha ez valóban gyermekeink érdekét szolgálja, akkor mindig megéri.

Ez a cikk eredetileg ekkor jelent meg Parent.co és a szerző engedélyével szerkesztették.