Az 5 fajta pár

A több mint négy évtizedes kutatási adatok alapján a párokat öt típusba tudtuk sorolni: konfliktuskerülő, érvényesítő, ingadozó, ellenséges és ellenséges-elszakadó. A „Principia Amoris: A szerelem új tudománya” című könyvemben szerelmi egyenleteket használok felfedezéseim magyarázatára.

A három boldog pár típus (Konfliktuskerülő, Validáló és Volatile) Harold Raush „Kommunikáció, konfliktus és házasság” című, mérföldkőnek számító könyvéből származik, amelyben Raush a partnerek közötti interakciókat elemzi, hogy boldogan különbséget tegyen a boldogtalan házaspároktól. Mindegyik típus nagyon különbözik a többitől, és minden pártípusnak megvannak a maga előnyei és kockázatai.

A Szerelmi Laboratóriumban azonosított két boldogtalan pár közül az ellenséges párok boldogtalan házasságban éltek, míg az ellenséges házaspárok végül elváltak.

Tudod milyen típus vagy?

1. Konfliktuskerülők

A konfliktuskerülők minimalizálják a meggyőzési kísérleteket, és ehelyett közös alapterületeiket hangsúlyozzák. Kerülik a konfliktust, nem mondják el egymásnak, amire szükségük van, és gratulálnak kapcsolatukhoz, mert általában boldogok. A konfliktuskerülő párok egyik fontos szempontja a függetlenség és az egymásrautaltság közötti egyensúly. Világos határaik vannak, és külön emberek, külön érdeklődéssel.

Ezzel nem akarjuk becsmérelni azoknak a területeknek a minőségét, ahol találkoznak és egymástól függenek. Meglehetősen összetartozóak és gondoskodóak lehetnek azokon az átfedési területeken, ahol kölcsönösen függnek egymástól. Noha érzelmileg minimálisan kifejezőek, a pozitív és a negatív hatás aránya körülbelül öt:1. A SPAFF (Specific Affect Coding System) súlyozásuk nem túlzottan pozitív, de egyáltalán nem rossz. Az interakciójuk elég jó nekik.

2. Illékony párok

Szinte a konfliktuskerülők ellentéte, az ingatag párok intenzíven érzelmesek. A konfliktus megbeszélése során azonnal megkezdik a meggyőzést, és a beszélgetés során végig ragaszkodnak hozzá. Vitatkozásukat sok nevetés, közös szórakozás és humor jellemzi. Úgy tűnik, szeretnek vitázni és vitatkozni, de nem tiszteletlenek és sértőek.

A pozitív-negatív arányuk? Öt az egyhez.

Bár sok negatív hatást lehet kifejezni, beleértve a haragot és a bizonytalanság érzését, de nem a megvetést. Nincsenek egyértelmű határaik egyéni világaik körül, és óriási az átfedés. Noha sokat kell vitatkozniuk szerepükről, kommunikációjukban a kapcsolatot és az őszinteséget hangsúlyozzák.

3. Párok érvényesítése

E párok interakcióját könnyedség és nyugalom jellemzi. Kicsit kifejezőek, de többnyire semlegesek. Sok szempontból köztesnek tűnnek az elkerülők és az ingatag párok között. Nagy hangsúlyt fektetnek partnerük nézőpontjának támogatására és megértésére, és gyakran empatikusak partnerük érzéseivel kapcsolatban.

Szembe fognak nézni nézeteltéréseikkel, de csak bizonyos témákban, másokban nem. Bizonyos kérdésekben rendkívül versenyképessé válhatnak, ami hatalmi harcba torkollhat. Aztán általában megnyugszanak és kompromisszumot kötnek. Konfliktus közben az érvényesítő párok csak enyhén érzelmileg kifejezőek. Ismét a pozitív és negatív hatások aránya a validátoroknál átlagosan öt:1 körül volt.

4. Ellenséges párok

Az ellenséges párok olyanok, mint az érvényesítő párok, kivéve, hogy mindkét partner magas szintű védekezőkészséggel rendelkezik. A Love Lab heteroszexuális párokkal végzett kutatásában általában a férj volt az érvényesítő, a feleség pedig az elkerülő. Ez a befolyásolási függvény alakzatokon alapult, amelyekről többet megtudhat a „Principia Amoris: A szerelem új tudománya” című könyvében.

Sok volt a kritika, a „te mindig” és a „te soha” kijelentés, és a nyafogás is. A konfliktus során minden partner megismételte saját nézőpontját, és nem jelent meg támogatás vagy megértés a partnerek között egyik szemszög tekintetében sem. Sok volt a megvetés. Mind a négy lovas jelen volt.

5. Ellenséges-Elszakadt párok

Ezek a párok olyanok, mint két sereg, amelyek egy kölcsönösen frusztráló és magányos ütközetben vesznek részt, nincs egyértelmű győztes, csak patthelyzet. Konfliktus közben egymásra csapnak, bár a levegő tele van érzelmi leválással és lemondással, mint a fegyverfüst.

A Love Lab-ban azt találtuk, hogy két validátor között eszkalálódó konfliktus lép fel, de aztán az egyikük meghátrál. De vajon az illékony hagyja-e visszavonni a validátort? Egyáltalán nem.

Szóval, miért válik el végül az ellenséges házaspár? Miért nem az ellenséges pár? Lehetséges, hogy a válasz a szerelem második szakaszához, a „bizalom megteremtésének” szakaszához kapcsolódik? Szerelmi egyenleteinknek megvan a magyarázata: az ellenséges párok (validátor-kerülő) szabályozzák negativitását, míg az ellenséges-elszakadó (validátor-illékony) párok nem.