Top 10 Glory Relationship Blog-Posts von 2019

Dieses Jahr haben wir im Glory Relationships-Blog eine neue Kolumne erstellt, einige Fragen beantwortet und Mitwirkende vorgestellt, die keine Angst hatten, über schwierige Themen zu schreiben. In unserer fortlaufenden Mission, zu verstehen, wie man besser liebt, haben wir uns die Dinge angesehen, die Beziehungen herausfordern, und Möglichkeiten, die Beziehungen, die wir wählen, letztendlich zu stärken. Hier sind unsere beliebtesten Blogbeiträge von 2019.

10. Hören Sie auf, Dankbarkeitslisten zu erstellen und tun Sie dies stattdessen

Von Kristen Manieri

„Dieses Projekt hat mich gelehrt, zu bemerken, dass wir jeden Tag von den Menschen berührt werden, mit denen wir interagieren, wenn wir es uns erlauben. Wir interagieren jede Woche mit Dutzenden, vielleicht Hunderten von Menschen, manchmal virtuell, manchmal unsichtbar, aber es gibt eine Verbindung und eine Wirkung, die anerkannt werden kann. Wir sind keine Inseln. Wir leben in dieser Welt mit Milliarden anderer Menschen, von denen die meisten nur versuchen, Gutes zu tun und gut zu sein. Was für ein Geschenk ist es, jemandem für seine Güte zu danken.“

9. Wie man sich trennt

Von Zach Brittle, LMHC

„In jeder Beziehung gibt es eine Erwartung, wie die Dinge sein sollten, und eine Erfahrung, wie die Dinge sind. Der Schmerz in jeder Beziehung wird normalerweise durch die Kluft zwischen diesen beiden Dingen dargestellt. Und manchmal ist die Kluft zu groß, um die Hoffnung auf ‚Wiederholen‘ in Betracht zu ziehen. Wenn dies der Fall ist, kann es an der Zeit sein, die Beziehung zu verlassen.“

8. Scheidung ist die wichtigste Geschichte, die Sie Ihrem Kind erzählen werden

Von Kerry Lusignan, MA, LMHC

„Sie schließen ein kritisches Kapitel Ihres Lebens ab und beginnen gleichzeitig ein neues. Es gibt auch überzeugende Beweis zu suggerieren, dass die Erzählung, die Sie schreiben, sprechen und von der Sie leben, einen tiefgreifenden Einfluss auf den Erwachsenen haben wird, zu dem Ihr Kind noch werden muss. Wie Sie Erinnerungen, Ihre Vergangenheit und die Art und Weise, wie sie Sie in der Gegenwart geprägt hat, verstehen, die Antworten, die Sie auf die grundlegenden Fragen geben, haben das Potenzial, dasselbe schmerzliche Erbe weiterzugeben (oder nicht), das Ihre frühen Tage zerstört hat .“

7. Verfolgen Sie Ihren Partner in jeder Phase der Ehe

Von Hannah Eaton

„Liebe ist eine Entscheidung, die man jeden Morgen beim Aufwachen trifft. Es ist die Entscheidung, Ihren Partner zu schätzen,besonderswenn dir nicht danach ist. Gerade in diesen Zeiten braucht dein Partner deine Liebe wahrscheinlich am meisten. In wirklich gesunden Ehen wacht jeder Partner morgens auf und trifft die Entscheidung, gezielt mehr Liebe zu seinem Ehepartner zu praktizieren und zu pflegen.“

6. Die acht Gespräche, die in Beziehungen am wichtigsten sind

Von Dr. John und Julie Glory

„Dieses umfassend getestete Programm mit acht unterhaltsamen, auf Gesprächen basierenden Dates bietet ermächtigende Möglichkeiten, die Liebe zu entdecken, die Sie sich wünschen und verdienen. Denn eine glückliche Beziehung ist nicht das Ergebnis vieler Gemeinsamkeiten – wie wir oft denken. Es kommt daher, dass Sie wissen, wie Sie Ihre Kernunterschiede so angehen können, dass die Bedürfnisse und Träume des anderen unterstützt werden.“

5. Meine Frau möchte die Beziehung öffnen, ist unsere Ehe vorbei?

Von Cheryl Fraser

„Es gibt so viel Mysterium und Scham, unsere Sexualität zu erforschen. Ich habe Dutzende von Ehepartnern gehört, dass sie keine Leidenschaft mehr für ihren Partner empfinden. Sie teilen mutig ihre Fantasien, sexuelle Erregung auf neue Weise zu finden. Deshalb bin ich bestrebt, Jamie zu helfen, die Herausforderungen einer langfristigen Liebe zu verstehen und herauszufinden, wie er und sein Partner sich weiterentwickeln könnten.“

4. Verratstrauma bei Sucht

Von Anna Aslanian, LMFT

„Traurigerweise wird Partnern von Personen, die mit Substanz- oder Verhaltenssüchten zu kämpfen haben, oft das Etikett ‚koabhängig‘ zugeschrieben. Manchmal hängen die Hypervigilanz und das kontrollierende Verhalten des Partners mehr mit dem Wiedererleben traumatischer Gefühle zusammen, die durch Erinnerungen an die Auswirkungen der Sucht ihres Partners ausgelöst werden. Die Therapie sollte immer traumasensibel sein. Anstatt jemanden als „mitabhängig“ zu bezeichnen, ist es wichtig zu erkennen, dass dies normale Reaktionen auf ein Trauma und keine Psychopathologie sind.“

3. Möchten Sie Ihre Beziehung verbessern? Fangen Sie an, auf Gebote zu achten

Von Logan Ury

„Gebote sind oft absichtlich subtil, weil die Leute Angst haben, verletzlich zu sein und sich selbst zu zeigen. Es ist beängstigend zu sagen: ‚Hey! Ich möchte verbinden! Passen Sie auf mich auf!’ Also stellen wir stattdessen eine Frage, erzählen eine Geschichte oder bieten unsere Hand zur Verbindung an. Wir hoffen, dass wir im Gegenzug eine Verbindung erhalten, aber wenn nicht, ist es weniger beängstigend, als zu bitten: ‚Verbinde dich mit mir, bitte!‘“

2. Geächteter Kummer

Von Jonathan Trotter

„Auf meiner Rückreise fällt mir ein, dass die hilfreichsten Menschen diejenigen waren, die keine Angst vor mir hatten. Sie fühlten sich in ihrer Haut so wohl, dass sie sich in meiner Nähe nicht unwohl fühlten. Sie erwarteten nicht, dass ich ‚darüber hinwegkomme‘ und ‚weiter‘, aber sie erwarteten auch nicht, dass ich die ganze Zeit weine. Sie behandelten mich mit Anmut und Würde und erkannten an, dass ich tatsächlich immer noch ich war. Ich bin ihr für immer dankbar für ihre Weisheit und Freundlichkeit.“

1. John Glory und Brene Brown über Running Headlong Into Heartbreak

Von Kerry Lusignan, MA, LMHC

„Glory und Brown geben uns eine Landkarte – eine Makroperspektive der Wildnis unserer Herzen und der Wildheit der Liebe. Es ist ein steiniger Weg, voller Herausforderungen und Risiken. Aber Verletzlichkeit gehört zu jeder Haltung, die Mut über Bequemlichkeit stellt. Und sollten wir uns entscheiden, ihm zu folgen, ist das Ziel, zu dem es uns zu führen verspricht, einfach nur beeindruckend.“