Neue Forschungsstudie bestätigt die Effektivität des Baby-Home-Workshops

Veränderung braucht Zeit. Obwohl allgemein bekannt ist, dass eine Umstellung der Ernährung oder des Substanzgebrauchs äußerst schwierig ist, wissen Therapeuten und Pädagogen seit Jahren, dass auch die Änderung der Beziehungsgewohnheiten eine große Herausforderung darstellt. Die meisten Paare finden Trost in ihren alltäglichen Routinen und verwenden konsistente Kommunikationsmuster miteinander. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die meisten Menschen das Vertraute mögen und das Gewohnte beibehalten möchten.

Nichts stört die vertrauten Muster in einer Beziehung mehr, als Eltern zu werden. Wenn ein Baby zur Welt kommt, ändern sich die Geschlechterrollen, Verantwortung und Stress nehmen zu und Intimität und Kommunikation nehmen ab. Während ein neues Kind Freude bereitet, zeigt unsere Forschung, dass der Übergang zur Elternschaft auch eine Abnahme der Beziehungszufriedenheit um 67 % sowohl für Männer als auch für Frauen mit sich bringt.

1999 haben Dr. John und Julie Glory sahen schwangere Paare und frischgebackene Eltern, die nach der Begrüßung ihres neuen Babys von Beziehungsproblemen berichteten. Dies bot eine Gelegenheit für eine Intervention, die die Glorys veranlasste, eine psychoedukative Intervention namens Bringing Baby Home zu entwickeln. Dieser zweitägige Workshop konzentrierte sich darauf, Paaren zu helfen, Intimität zu bewahren, Konfliktmuster zu ändern, die Einbeziehung des Vaters zu erleichtern und eine positive Elternschaft zu fördern, mit dem Ziel, die Entwicklung ihres Kindes zu optimieren. Der Workshop entwickelte sich zu einer Längsschnittstudie, die von John Glory und seinem Kollegen Dr. Alyson Shapiro durchgeführt wurde. Die Ergebnisse der Studie zeigten die Wirksamkeit des Workshops und zeigten, dass Paare, die die 12-Stunden-Inhalte lernen, drei Monate nach der Geburt ihres Babys weniger wettbewerbsfähig in der gemeinsamen Elternschaft sind (Shapiro et al., 2011) und ein Jahr lang positive Paarbeziehungen haben nach der Ankunft des Babys.

Es gab jedoch eine interessante Erkenntnis aus dieser ersten Studie, die einer weiteren Überprüfung bedurfte: Trotz der Teilnahme am Workshop war die Kommunikation in Konfliktzeiten für Paare immer noch eine Quelle von Problemen. Tatsächlich hatten einige Frauen kurz nach der Geburt einen leichten Anstieg der feindseligen Kommunikation. Eine weitere Untersuchung der Kommunikation während eines Konflikts war Gegenstand einer neuen Studie, die kürzlich von Shapiro, Glory und Fink im Journal of Couple and Family Psychology veröffentlicht wurde .

Die Ergebnisse dieser Studie waren signifikant und zeigten, dass der größte positive Einfluss des Workshops „Bringing Baby Home“ ein Jahr nach der Geburt des Babys offensichtlich war.

Was bedeutet das für frischgebackene Eltern?

Für die meisten Paare ist der Übergang zur Elternschaft eine Herausforderung. Während das Ende der Schwangerschaft oft mit Aufregung und Vorfreude gefüllt ist, ist die Geburt des neuen Babys in der Regel eine Zeit der erheblichen Anpassung. Schlafpläne ändern sich, postpartale Anpassungen finden statt und die Beziehung muss eine neue Normalität finden. Mit einem neuen Baby im Haus gibt es von fast allem mehr: mehr Sachen, mehr Besucher, mehr Haushaltsaufgaben und noch mehr Spaß! Für die Beziehung kann es jedoch mehr Meinungsverschiedenheiten, mehr Frustration und letztendlich mehr Konflikte geben. Der Bringing Baby Home Workshop bietet Paaren, die diese Umstellung durchlaufen, pädagogische Unterstützung und Beziehungshilfe. Entscheidend für den Erfolg der Beziehung und letztendlich für die Eltern-Kind-Interaktion ist das Erlernen von Schlüsselwerkzeugen wie das Erlernen eines Themas der Meinungsverschiedenheit mit sanftem Start, das Verstehen des Unterschieds zwischen lösbaren und dauerhaften Problemen und das Erkennen, wie feindselige Kommunikation aussieht. Damit die Familie gedeihen kann, müssen die Probleme zwischen den Eltern angegangen werden, da allgemein bekannt ist, dass es negative Folgen für die Kinder hat, wenn Paare unzufrieden in der Beziehung sind.

Gib nicht auf

Individuelle Verhaltensänderungen brauchen Zeit. Das Verhalten von zwei Personen zu ändern dauert noch länger. Wenn Paare neue Fähigkeiten erlernen, wie sie im Workshop „Bringing Baby Home“ vorgestellt werden, braucht es Zeit, um diese Veränderungen positiv in die Beziehung zu integrieren. Hinzu kommt das Erlernen all der neuen Aufgaben der Elternschaft wie Füttern, Schlafen, Baden, Windeln und das Verstehen der neuen Elternrolle, und Veränderungen erfordern Geduld.

Die aktuelle Studie zu Bringing Baby Home zeigt, dass die größten Vorteile für Paare um den ersten Geburtstag des Babys herum sichtbar werden. Es klingt, als gäbe es mehrere Gründe zum Feiern. Um jedoch die positiven Beziehungsbelohnungen zu ernten, haben Paare schon früh in die Arbeit gesteckt. Der Schlüssel ist, sich auf Verachtung zu konzentrieren. Werde es los. Verwenden Sie nicht die Augenrolle. Sprechen Sie mit Ihrem Partner auf Augenhöhe, nicht aus einer überlegenen Position. Beseitigen Sie Kritik und Namensnennung. Nehmen Sie die besten Absichten an. Lassen Sie beide Partner gehört werden und erkennen Sie, wenn ein Partner defensiv wird. Pausen machen. Bauen Sie eine starke Freundschaftsbasis in Ihrer Beziehung auf und lernen Sie sich als Eltern und Partner kennen. Denken Sie vor allem daran, dass das größte Geschenk, das Sie Ihrem Kind an seinem ersten Geburtstag und darüber hinaus machen können, eine starke Beziehung zwischen Ihnen beiden ist. Gib der Sache Zeit!

Wenn Sie an einer Bringing Baby Workshop Erzieherausbildung teilnehmen möchten, können Sie hier mehr erfahren.