Entstigmatisierende voreheliche Beratung

Ich erinnere mich an die Aufregung und Vorfreude vor unserer Hochzeit. Einen Standort wählen. Verkostung von Gerichten von einem lokalen Catering-Unternehmen vom Bauernhof bis zum Tisch. Wir bitten unsere Lieben, Musik zu spielen, Tischläufer zu nähen und Apfelwein zu brauen. Wir haben einen Pakt geschlossen, uns zuerst auf unsere Beziehung zu konzentrieren und Pausen einzulegen, falls die Hochzeitsplanung jemals zu stressig wird. Die Dinge liefen ziemlich gut, und als meine Eltern die Idee einer vorehelichen Beratung vorschlugen, waren wir verblüfft, leicht beleidigt und verschlossen.

Ich kann mir vorstellen, dass wir nicht die einzigen verlobten Paare waren, die über eine voreheliche Beratung nachgedacht haben. Viele Jahrzehnte lang war die vorherrschende Erzählung in unserer Kultur, dass eine voreheliche Beratung etwas ist, das man tun muss, wenn man in der katholischen Kirche heiraten möchte oder wenn man offensichtliche Beziehungsprobleme hat.

Als werdende Braut und Ehe- und Familientherapeutin in Ausbildung war ich mir dieser unterschiedlichen Einflüsse auf meine Meinung bewusst und habe sie bewusst beiseite gelegt. Obwohl wir keine ernsthaften Probleme oder religiösen Gründe hatten, beschlossen wir, eine voreheliche Beratung zu versuchen. Wenn ich schließlich als Paartherapeutin arbeiten und alle Stigmatisierungen rund um die Beziehungsgesundheit abbauen wollte, wäre ich besser bereit, selbst etwas zu tun.

Ein Paradigmenwechsel in der Eheberatung

In den sieben Jahren seit unseren eigenen vorehelichen Sitzungen und der schönen Hochzeit habe ich meine Sicht auf die voreheliche Beratung radikal verändert und fühle auch, wie sich unsere Kultur verändert.

Die voreheliche Beratung ist ein wirkungsvoller Prozess, um Ihre Beziehung zum idealen Zeitpunkt der Ehevorbereitung proaktiv zu stärken. Anstatt zu warten, bis ernsthafte Probleme auftreten, ermutige ich Paare, den Schwung der freudigen Jahreszeit zu nutzen, um ihre Beziehung zu vertiefen und zu verbessern. Die Forschung zeigt, dass Paare, die eine voreheliche Beratung durchlaufen, eine höhere Beziehungszufriedenheit und einen größeren Puffer für späteren Stress haben. Außerdem macht es viel mehr Spaß, eine voreheliche Beratung zu besuchen, wenn es gut läuft.

Heutzutage betrachte ich die voreheliche Beratung als präventive Beziehungspflege. Es ist ein mächtiges Werkzeug für eine bessere Beziehung, die wiederum zu einem glücklicheren und gesünderen Leben beiträgt.

Kernelemente der vorehelichen Beratung

In meiner Praxis biete ich einen 12-Sitzungs-Pfad an, der einen gründlichen Bewertungsprozessstandard in der Glory-Methode, Feedback zu Ihren Stärken und Wachstumsbereichen als Paar sowie eine Vielzahl von Gesprächen und Übungen zu Kernthemen wie:

• Erkundung der Herkunftsfamilie
• Stressmanagement und Selbstfürsorge
• Kommunikation und Konflikt
• Emotionales Engagement
• Werte und Spiritualität
• Finanzen und Geld
• Sex und Romantik
• Rituale der Verbindung
• Rollen, Ziele und Lebensträume

Wenn Sie solche Themen mit einem vertrauenswürdigen Fachmann durchgehen, können Sie Ihre Beziehung stärken. Du lernst neue Fähigkeiten, entdeckst aussagekräftige Informationen über dich und andere und festigst dein Fundament.

Einen guten Eheberater finden

Wenn die Idee einer vorehelichen Beratung Ihr Interesse geweckt hat, ziehen Sie die folgenden Schritte in Betracht, um jemanden zu finden, mit dem Sie zusammenarbeiten können.

Viele Paare lassen Zehntausende von Dollar für eine Hochzeit ausgeben, aber Geld für Beratung auszugeben, ist ein nachträglicher Gedanke. Die Beratung durch einen lizenzierten Fachmann kann zwischen 1.000 und 3.000 US-Dollar liegen. Einige religiöse Organisationen können ihren Mitgliedern eine kostenlose voreheliche Beratung anbieten. Die meisten Versicherungsgesellschaften übernehmen keine voreheliche Beratung, also berücksichtigen Sie dies in Ihrem Hochzeitsbudget. Erwägen Sie auch, eine voreheliche Beratung in Ihr Register aufzunehmen, damit Ihre Familie und Freunde Ihnen ein Geschenk machen können. Sich Klarheit über diese Fragen zu verschaffen, ist hilfreich, wenn Sie mit Ihrer Suche beginnen.

Letzter Gedanke

Eheberatung ist eine Investition von Zeit, Energie und Geld. Recherchieren Sie und haben Sie einige Treffen. Kein Profi ist perfekt, also geh mit der Person, die Lust dazu hatbeste Passform, dann eintauchen und loslegen! Die langfristige Gesundheit Ihrer Ehe ist es wert, das verspreche ich.