A steht für Argumente

Nur so beschloss ich, Google um Hilfe bei der Suche nach Wörtern für Ehe und Beziehung zu bitten, die mit 'A' begannen. Ich habe viel Hilfe bei meinem Scrabble-Spiel bekommen, aber sonst nicht viel. Ich habe gefunden eine Seite dem „Ehevokabular“ gewidmet. Die Liste der A-Wörter umfasste: Akzeptanz, Bewunderung, Zuneigung, Affinität, Treue, Wertschätzung, Zustimmung und Aufmerksamkeit.

All diese Worte sind relevant und wichtig für eine gesunde Beziehung. Es sind gute Worte. Und ich denke, das solltest duannehmenundbewundernund all diese anderen Dinge mit deinem Partner, aber ich denke auch, dass du das solltestargumentieren. Vielleicht liegt es nur an mir, aber ich denke, wenn Sie nicht streiten, sind Sie wahrscheinlich nicht engagiert.

Wenn Verlobte zur Eheberatung in mein Büro kommen, ist eine meiner ersten Fragen: „Könnten Sie mir sagen, wann/wie/warum Sie streiten?“

Wenn sie nicht argumentieren können oder wollen, ist das eine große rote Flagge. Wenn Sie in einer „engagierten“ Beziehung sind und noch keinen großen Streit hatten, tun Sie dies bitte so schnell wie möglich. Es ist wichtig, dass Sie die Anatomie Ihrer Argumente verstehen. Um die Muster zu entdecken…die Themen. Am wichtigsten ist es, dass Sie wissen, dass Streiten in Ordnung ist. Es kann sogar produktiv sein.

In der Glory Method Paartherapie bitten wir die Paare tatsächlich, während der ersten Sitzungen zu streiten. Streiten ist nur ein Teil des Deals ... es ist eine der Erlaubnisse einer festen Beziehung, so ähnlich wie Sex. Denk darüber nach. Sie können mit Ihrem Partner Sex haben und ihn aus vollem Herzen anschreien. Kannst du das mit einem Arbeitskollegen machen? Nein? Dachte nicht. Jawohl? Vielleicht müssen Sie sich einen neuen Job suchen.

Es ist etwas Besonderes an einer wirklich engagierten Beziehung. Etwas Heiliges.

Dr. John Glory stellte fest, dass etwa zwei Drittel aller Argumente von Dauer waren. Das bedeutet, dass Sie in fünf Jahren höchstwahrscheinlich um das Gleiche kämpfen werden, über das Sie vor etwa fünf Jahren gekämpft haben. Es könnte ihre Mutter sein oder die Art, wie du das Geschirr wegräumst oder seine Introvertiertheit. Es spielt keine Rolle. Es geht nicht weg.

Kannst du dich darum kümmern? Neunundsechzig Prozent Ihrer Probleme sind dauerhaft. Das ist einfach und statistisch richtig. Wenn Sie das akzeptieren können, stellen Sie sich diese Frage: Ist das ermutigend oder entmutigend?

Denken Sie eine Minute über diese Frage nach. Wenn Sie mit Sicherheit wüssten, dass die meisten Ihrer Probleme unlösbar sind, würde Ihnen das Mut machen oder entmutigen?

Normalerweise, wenn esentmutigendFür meine Klienten liegt es meistens daran, dass sie genau wissen, was ihre ständigen Probleme sind und sie von der Vorstellung überwältigt sind, dass sie die nächsten 35 Jahre damit verbringen müssen, darüber zu streiten.

Wenn es ermutigend ist, liegt es normalerweise daran, dass sie erkennen, dass sie (statistisch) normal sind. Die Tatsache, dass sie immer wieder den gleichen Streit führen, ist kein Zeichen dafür, dass ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist. Es kann tatsächlich ein Zeichen dafür sein, dass ihre Beziehung eine Hoffnung hat, die sie sich vorher nicht vorgestellt hatten.

Meine Voreingenommenheit ist, dass die Realität der ständigen Probleme ermutigend ist. Es ermöglicht, erfordert, lädt sogar ein, eine Perspektive auf die Rolle, die Konflikte in unseren Beziehungen spielen, einzunehmen. Noch wichtiger ist, dass es nahelegt, dass wir inmitten unserer Argumente Entscheidungsfreiheit haben.

Was machtAgenturbedeuten? Es bedeutet, dass Sie nicht der Laune des Augenblicks unterliegen. Es bedeutet, dass du kannstwählenmitten im selben Moment.

Wählen Sie Freundlichkeit. Wählen Sie Humor. Wählen Sie vor allem die Perspektive.

Es ist ziemlich einfach, sich von der Macht eines einzelnen Arguments zu verfangen, aber was wäre, wenn Sie ein paar Schritte zurückgehen würden, um die Anatomie all Ihrer Argumente zu erkunden. Wie fangen sie an? Wie eskalieren sie? Wie kommen sie aus der Bahn? Wie enden sie?

Wenn Sie sie abbilden, verstehen, vorhersagen könnten, könnten Sie sie vielleicht entschärfen. Freundlichkeit hilft. Es kann den Weg zur Reparatur ebnen und dich daran erinnern, dass deine Beziehung größer ist als dein Streit. Humor hilft. Es kann die Spannung des Augenblicks brechen und die Möglichkeit bieten, sich neu zu verbinden.

Ich behaupte nicht, dass einige Argumente es nicht wert sind, verfolgt zu werden. Etwa 31 % von ihnen müssen angegangen werden. Es könnte Ihr Jahrestag sein. Ihre Affäre. Seine Sucht.

Was auch immer es ist, wann immer Sie ein Argument lösen können, tun Sie es. Wann immer du es nicht kannst, erkenne und erinnere dich daran, dass du normal bist, dass Freundlichkeit und Humor helfen und dass am Ende die Perspektive entscheidend ist.

Ob du es findestermutigendoderentmutigend, Streiten gehört für feste Beziehungen einfach dazu. Du kommst zuwählenwas du als nächstes machst.