Romance de verão: voltando-se para

O verão é mais do que filmes e piqueniques ao ar livre. Levar coisasum passo adiantevirando-se ativamente um para o outro durante o passeio. Como é isso?

Voltando-se para

Um dos maiores indicadores do sucesso de seu relacionamento é sua capacidade de se voltar um para o outro, alcançando seu parceiro e aceitando seus lances. A maior parte do conflito nos relacionamentos é o resultado de se afastar e se opor a essas licitações. Afastar-se e virar-se contra está relacionado à negatividade reprimida (tristeza, autopiedade, obstinação) e estar no modo ataque-defesa (raiva, crítica, desprezo, defensividade, beligerância). Lances lúdicos e esforços entusiásticos para se voltarem resultam em níveis elevados de positividade durante as discussões de conflito. Eles também o ajudam a construir sua conta bancária emocional e a trazer de volta o fogo ao seu romance.

Em sua pesquisa, o Dr. John Glory descobriu que os “mestres” dos relacionamentos exibem uma forma de examinar seu ambiente para encontrar maneiras de valorizar seu parceiro. Em outras palavras, eles “pegam” seu parceiro fazendo as coisas certas e os elogiam por isso. Fazer um esforço consciente para se voltar para os lances um do outro para a conexão emocional fortalecerá a conexão emocional sentida entre vocês dois.

Atividades de verão que ajudam vocês a se voltarem um para o outro

Aqui estão algumas ótimas maneiras de colocar isso em prática:

• Ir acampar: Afaste-se do estresse do trabalho e retire-se para o deserto. Dormir sob as estrelas irá lembrá-lo do que é mais importante - seu relacionamento.
• Ande de caiaque: Alugue ou peça emprestado um par de caiaques e passe a tarde ou o início da noite explorando os canais locais. Mover-se lentamente na água reduzirá seu nível de estresse e dará a você e a seu parceiro a chance de fazerem perguntas abertas um ao outro.
• Fazer um piquenique: Pegue um pouco de comida, bebida e um cobertor e vá para o parque mais próximo. Mesmo se estiver próximo, a mudança de cenário será uma variação refrescante de sua rotina semanal.
• Faça uma caminhada / caminhada: Pode parecer simples, mas uma longa caminhada ainda é uma das melhores datas de verão que você pode ter. Quer seja uma caminhada panorâmica até uma cachoeira ou apenas um passeio noturno pelo bairro, há algo sobre caminhar juntos que os aproxima.Para mais informações sobre: ​​Traga seu baralho de cartas do Love Map e se revezem perguntando uns aos outros.

• Faça um passeio de bicicleta: Aproveite o bom clima de verão para afinar suas bicicletas, tirar a poeira dos capacetes e voltar a trabalhar. Marque um encontro para fazer um de seus passeios favoritos. Experimente algo novo que prometa ótimos cenários e desafios suficientes para fazer seu sangue circular. Prepare um almoço e aproveite o dia!

São as pequenas coisas feitas com frequência que fazem a maior diferença em um relacionamento. Esteja você em um passeio de bicicleta ou dormindo sob as estrelas, faça com que seja uma prioridade recorrer aos lances de cada um para a conexão emocional.