Namorar sua esposa com crianças menores de cinco anos

“Ela é a criatura mais linda que já vi”, você pensou quando viu pela primeira vez aquela mulher linda que agora chama de sua esposa. Ela é linda, inteligente e sofisticada. Você a perseguiu como se ela fosse da realeza: pegando-a para encontros, segurando portas abertas, trazendo flores, cozinhando jantares, o anel, o lindo casamento. Finalmente, ela se tornou sua.

Avance até hoje. Ela ainda é o amor da sua vida, mas namorá-la é como correr através de uma pista de obstáculos, e os bebês que vocês tiveram juntos são encantadores e aterrorizantes.

Você se inclina para um beijo, mas é empurrado pelo invejoso de um ano nos braços de sua esposa. Você a abraça e a criança se agarra à sua perna porque também quer um abraço. Você tenta conversar e a cada trinta segundos é interrompido por alguém querendo leite, suco de maçã, biscoitos, cheerios e, claro, a inevitável troca de fralda. Você faz planos para jantar fora e uma das crianças fica doente. Talvez, finalmente, você decida um encontro em casa e ela adormeça durante os primeiros trinta minutos do filme.

Mas, apesar disso, você, o marido, é a estrela do rock e melhor amigo dela. Sua afirmação e apoio significam muito para ela, agora mais do que nunca, enquanto vocês criam seus filhos juntos. Em seu livro And Baby Makes Three, os drs. John e Julie Glory escrevem que “o maior presente que você pode dar ao seu bebê é um relacionamento forte e feliz entre vocês dois”.

No entanto, com crianças por perto, manter esse relacionamento feliz e forte não é tão fácil com todas as novas mudanças em suas vidas.

A pesquisa mostra que o cérebro de sua esposa está mudando durante a gravidez e a maternidade. UMA estude publicado pela Dra. Pilyoung Kim em 2010 mostra que o cérebro dela está realmente crescendo! Especificamente, a massa cinzenta no córtex pré-frontal, lobos parietais e áreas do mesencéfalo aumenta, o que está associado à percepção positiva da mãe sobre seu bebê.

Um mais recente estude completado pela Dra. Elseline Hoekzema, publicado em 2016, indica que a massa cinzenta em áreas associadas à cognição social (onde armazenamos, processamos e usamos informações sobre outras pessoas) diminui, criando um efeito de 'poda' que resulta no foco da mãe sintonização com seu bebê.

Além disso, os hormônios liberados quando a mãe está com seu bebê, como a dopamina e a oxitocina, criam um sentimento de “amor” que a mantém motivada a voltar e cuidar do minúsculo ser humano que fica roubando seu sono. Enquanto um estude sugere que há diminuição da habilidade de memorizar palavras (não de reconhecimento ou memória de trabalho), a maior parte da dificuldade de concentração pode ser atribuída à falta de sono e ao aumento de responsabilidades.

Dito isso, ela pode ser mais esquecida e distraída com certos aspectos da vida, mas também é um gênio mental quando se trata das necessidades, horários e até mesmo de manter as fraldas sujas.

Mas cabe a vocês dois continuarem a se dedicar um ao outro e manter o relacionamento. Namorar é uma ótima maneira de manter o amor vivo e é essencialmente passar um tempo de qualidade juntos, fazendo algo que ambos gostam, enquanto simplesmente atualizam o que está acontecendo na vida um do outro. O namoro não apenas manterá vocês dois próximos um do outro, mas seus efeitos positivos servirão de modelo para um relacionamento forte e saudável para seus filhos, criando assim um lar feliz.

A coisa incrível sobre a paternidade é que vocês dois estão fazendo isso juntos. Então, naturalmente, as primeiras idéias de planos são coisas que você pode fazer com seus filhos. Você pode ir a um zoológico, acampar no quintal ou construir castelos de Lego juntos.

No entanto, passar um tempo juntos, apenas vocês dois, é tão importante quanto brincar com as crianças, e ter um encontro real juntos (ou ter um encontro em casa) é uma ótima maneira de manter a diversão e a proximidade de seu relação. Assim que as crianças estiverem na cama:

• Contrate uma babá e saia para um jantar. Durante o jantar, vocês podem falar sobre seus mapas do amor e explorar os mundos um do outro, ou perguntar um ao outro sobre os altos e baixos da paternidade, do casamento e como vocês podem apoiar um ao outro.
• Faça uma pizza juntos e assista ao seu programa favorito na Netflix.
• Escreva um poema um para o outro. (Sem ideias? Tente isto .)
• Crie uma lista de balde.
• Faça uma massagem um no outro.
• Assista a uma palestra TED e discuta-a.
• Pegue um baralho de cartas de salsa e fale sobre como você pode apimentar sua vida sexual. Então experimente.
• Faça uma cápsula do tempo que reflita o momento atual de sua família.
• Prepare uma receita que você nunca fez antes.

Pode ser difícil ter tempo para você e um para o outro quando você tem filhos, mas também é um ótimo momento para crescermos juntos de uma nova maneira. Continue construindo sua amizade e mantendo encontros, que podem ser divertidos, românticos e manterão seu relacionamento forte. Afinal, é o melhor presente que você pode dar aos seus filhos e também uns aos outros.