De belangrijkste mythes over lust en liefde en hoe ze je seksleven kunnen ruïneren (deel twee)

Hallo medemens, ik wil je iets vragen. Hoe vaak heb je tegenwoordig seks? En hoe verhoudt het zich tot de seks die je had toen je verliefd werd?

Als je een vaste relatie hebt, is je seksuele verlangen vrijwel zeker lager dan vroeger. Heck, ik herinner me dat toen ik met mijn nu man aan het daten was, we twee keer per dag seks hadden. We hebben zelfs de wekker op 05.30 uur gezet, zodat we een vluggertje konden hebben voordat hij naar zijn werk vertrok.En dat was nog maar zes jaar geleden. Vandaag de dag, net als andere echte koppels in echte relaties, als je het seksuele leven niet opzettelijk maakt, zou je een maand zonder de liefde kunnen gaan.

Werkelijk.

Wie kan zich verhouden?

Zoals je in mijn laatste artikel hebt gelezen, als je seksuele verlangen is afgenomen, Jij bent normaal . Er zijn veel mythes over dit gevoelige onderwerp - het onderwerp van niet aangeraakt worden. Laten we er nog een paar demystificeren.

Mythe #3: Ik zou alleen seks moeten beginnen als ik in de stemming ben

Terry*, een student van mijn online immersieprogramma Become Passion, verwoordde het zo: “Als mijn liefje begint, raak ik er uiteindelijk in betrokken. Maar waarom denk ik er nooit aan om met seks te beginnen? Het is alsof ik er nooit aan denk...'

Terry behandelt zijn seksuele leven als een oude auto. Dit is wat ik bedoel. Onlangs kocht ik een kleine rode Miata. Als ik zachtjes het gaspedaal streel, geniet ik van het gevoel van onmiddellijke reactie. Mijn sportwagen is als een grote minnaar: hij is spannend, hij is leuk en hij voelt goed. Maar naarmate de tijd verstrijkt en mijn nieuwe speeltje een paar krassen krijgt, is de nieuwigheid eraf. Ik begin mijn rit als vanzelfsprekend te beschouwen. Hij staat in de garage, en tenzij ik erover nadenk, de sleutel pak en de motor aanzet, zullen we samen geen bochten nemen. Mijnspontaan verlangenom met mijn Miata te rijden, is ver naar beneden gegaan.

'Nu is hier het coole', zeg ik tegen Terry en tegen alle andere stellen in mijn programma. 'Een van beide sleutels, de begeertesleutel of de opwindingssleutel, kan je erotische motor starten.' Aangezien Terry niet snel veel spontaan ervaartfysiek opwinding, ik coach hem om dementaal verlangensleutel en gebruik zijn hoofd om in bed te komen. Hij voelt zich gesterkt door deze kennis, en voor het eerst in jaren begint hij...begin met vrijen, zelfs als hij niet in de stemming is.Hier is hoe hij het doet.

Hij vertelt me: 'Als Erin 's avonds de liefde wil bedrijven, heb ik er helemaal geen zin in. Ik denk aan mijn werk en word afgeleid door klusjes en… gewoon echt niet aanwezig.” Dus ik help hem plannen te maken voor passie. Hij besluit na het werk een lange stoomdouche te nemen, zijn spieren te ontspannen en zijn drukke geest te vertragen. Dan stelt hij zich voor hoe fijn het zal zijn om met Erin te gaan liggen en naakte lichamen te verstrengelen. 'Op dit moment ben ik misschien nog steeds niet echt geil, maar ik ben in ieder geval mentaal geïnteresseerd in het idee van seksueel zijn, weet je?'

Ik weet het. Zoals seksuele voorlichter Emily Nagoski zegt: verlangen is nieuwsgierigheid. Terry kiest er bewust voor om na te denken over seksualiteit in plaats van te wachten op een geweldig seksleven om hem te vinden. Hij leert dat seks geen drive is, maar dat zijn inherente sensualiteit is als een prachtig voertuig dat in de garage staat stof te vergaren. En hij had de sleutels.

Niet in de stemming? Laat dat je er niet van weerhouden om een ​​rondje te draaien met de wind in je haren, want geweldige seks zit tussen de oren.

Mythe #4: Grote liefde en passie zouden van nature moeten voorkomen

Herinner je je Jose en Talisha, het paar in een seksloos huwelijk uit mijn laatste artikel? Terwijl ze met mij samenwerken via mijn Word Passion-programma, heb ik ze en alle koppels creëren wat ik een . noem Passieplan.

Waarom?

Omdat geweldige stellen van hun liefdesleven een hobby maken. Ze kiezen ervoor om van passie een prioriteit te maken. Ze investeren tijd in hun relatie, stellen doelen en nemen hun liefdesleven niet meer als vanzelfsprekend aan. Tegen het einde van mijn programma hebben Jose en Talisha elk een aantal dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse Passion-doelen opgesteld. Ze verplichten zich bijvoorbeeld om welterusten met de tong te kussen. Talisha belooft een leuke date buitenshuis te plannen, geen kinderen elke zondag. Jose verbindt zich ertoe meer te leren over tantrische vrijen en zegt dat hij wat nieuwe moves naar bed zal brengen. Ze spreken af ​​dat ze eens per jaar een romantische vakantie zullen maken naar een plek met zon en zand. Hun doelen zijn specifiek en ze beloven elkaar verantwoordelijk te houden. Ik ben er om ervoor te zorgen dat ze dat doen.

Ik denk dat we ons allemaal moeten afvragen: hoe hard probeer ik een fantastische relatie op te bouwen? Want grote liefde en passie zijn geen toeval.

Uitzonderlijke koppels zijn net als jij, behalve dat ze de sleutels tot het succes van een relatie leren en die vervolgens gebruiken. Dus laten we ons allemaal inzetten om onze motoren draaiende te houden - één gebaar, één knuffel, één aanraking tegelijk.