Pārdomas par Glory metodes pāru terapiju ar indiāņu iedzīvotājiem

Man bieži ir jautājuši kolēģi un vienaudži: vai Glory Method Couples Therapy ir kultūras ziņā piemērota indiāņiem? Daraderindiāņu pāru pieredze un realitāte? Gandrīz piecus gadus veicot Glory metodes pāru terapiju White Mountain Apache rezervātā, es uzskatu, ka tā ir kulturāli piemērota un efektīva White Mountain Apache klientiem. Lai to pierādītu, vispirms īsi aprakstīšu Balto kalnu apaču rezervātu, savu profesionālo pieredzi tajā un Glory Method Couples Therapy. Pēc tam es sniegšu konkrētus piemērus, kāpēc es domāju, ka Glory Method Couples Therapy labi darbojas ar White Mountain Apache populāciju, un galu galā es sniegšu brīdinājumu.

Balto kalnu apaču cilts

White Mountain Apache rezervāts atrodas Arizonas austrumu-centrālajā daļā, un tas sastāv no 1,67 miljoniem akru (vairāk nekā 2600 kvadrātjūdzes). Rezervācijā un ārpus tās dzīvo aptuveni 15 000 cilšu locekļu. Lielākā daļa iedzīvotāju dzīvo Vaitriverā, cilšu valdības mītnē. Kultūras ziņā pastāv klanu sistēma, un paplašinātās ģimenes ir ārkārtīgi svarīgas, un tās mēdz būt matrilineālas. Tāpat kā citviet Amerikas Savienotajās Valstīs, šeit ir ļoti augsti nabadzības, bezdarba, vardarbības ģimenē, vielu (galvenokārt alkohola) lietošanas, pašnāvības mēģinājumu un pabeigšanas, nepilngadīgo likumpārkāpumu un vardarbīgu noziegumu rādītāji.

Mana profesionālā pieredze ar balto kalnu apaču cilti

Pēdējos piecus gadus esmu strādājis ar Balto kalnu apaču cilti un tās labā: trīs gadus esmu strādājis pašnāvību novēršanā un intervencē ar Apache Behavioral Health Services un gandrīz divus ar Rainbow ārstēšanas centru, kur koordinēju uz ģimeni vērstas atkarības ārstēšanas programmas. Es ierados šeit neilgi pēc tam, kad ieguvu maģistra grādu konsultācijās laulības, ģimenes un bērnu terapijā un ieguvu asociētās licences. Šeit es ieguvu savu neatkarīgo licenci un šeit ieguvu sertificēta Glory terapeita sertifikātu.

Starp viena pāra terapiju un vairāku pāru terapiju es, iespējams, esmu veicis vairāk nekā 400 stundas Glory Method Couples Therapy ar White Mountain Apache cilts locekļiem. Papildus saviem pienākumiem, kas saistīti ar pašnāvību novēršanu un iejaukšanos, es veicu vairāk nekā 60 stundu Glory Method Couples Therapy ar pāriem, atrodoties Apache Behavioral Health Services. Daudzi no šiem pāriem bija akūtu ciešanu stāvoklī un uzskatīja, ka intīmo partneru konflikts ir viņu pašnāvības domu vai mēģinājumu veicinošs faktors. Varavīksnes ārstēšanas centrā es palīdzēju organizēt un atvieglot pirmo pāru (6 nedēļu) dienas ārstēšanas ciklu, izmantojot Glory Method Couples Therapy. Divas reizes dienā kopā ar grupu veicām pāru terapiju: stundu no rīta par draudzības un tuvības veidošanu un pusotru stundu pēcpusdienā par konfliktu vadību. Es arī izstrādāju un veicināju vairāku pāru ambulatorās ārstēšanas programmu atkarību no narkotiku lietošanas un vardarbības ģimenē, izmantojot uz vardarbību ģimenē vērstu pāru terapiju (Stith, McCollum un Rosen, 2007) un Glory metodes pāru terapiju. Es arī uzstājos par Glory Method Couples Therapy 2012. gada Rainbow Treatment Center Couples Retreat (kā vieslektors), veicināju Glory Method Couples Therapy 2013 Couples Retreat un saskaņojos ar Dr. Bobu Navarru, lai uzsāktu pirmo ceļojumu “A Roadmap”. for the Journey: A Glory Workshop for Couples Embracing Recovery” 2014 Couples Retreat.

Glory metodes pāru terapija

Glory Method Couples Therapy ir balstīta uz 40 gadus ilgušajiem Ph.D. Džona Glorija pētījumiem par laulībām un attiecībām ar vairāk nekā 3000 pāriem, tostarp viena grupa vairāk nekā 20 gadus. Džona Glorija pētījumos galvenā uzmanība tika pievērsta attiecību stabilitātei un šķiršanās komunikācijai, un tajā tika pētītas emocijas, fizioloģija un komunikācija.

Šajā procesā Džons Glorijs novēroja to, ko viņš sāka saukt par attiecību meistariem un katastrofām. Viņš definē Attiecību meistari kā divi cilvēki, kas paliek kopā, kuri ziņo par augstu attiecību apmierinātību un kuriem patīk viens otru un kuriem patīk viens otrs. Šīs attiecības ir piepildītas ar daudz lielāku pozitīvas mijiedarbības procentuālo daļu, pat apspriežot konfliktu, nekā pārim, kas nonācis nelaimē (Glory & Schwartz Glory, 2013, 2. lpp.).

Izmantojot daudzdimensionālus, rūpīgus un plašus pētījumus, Džons Glorijs spēja atšifrēt, kas stiprina attiecības; tas ir, kas uztur attiecības stabilas un dinamiskas. Viņš uzzināja, ka pāriem, kuri paliek laimīgi laulībā, ir ļoti pozitīva ikdienas mijiedarbība. Otrkārt, pāri, kas paliek laimīgi laulībā, ir daudz mazāk negatīvi un saudzīgāki konfliktu risināšanā. Veicot intervences pētījumus, viņš uzzināja, ka tās ir ne tikai laimīgu attiecību sekas, bet arī cēloņi (Glory & Schwartz Glory, 2013, 2. lpp.).

Galvenie Glory metodes pāru terapijas pieņēmumi ir šādi:

1.Pāru terapija galvenokārt ir diadiska.Šīs terapijas mērķis ir pārvietot terapeitisko kontekstu uz diadisku kontekstu, kurā terapeits darbojas kā treneris.
2.Pāriem ir jābūt emocionālā stāvoklī, lai uzzinātu, kā ar tiem tikt galā un mainīt tos.Liela daļa emocionālās mācīšanās laulības terapijā var būt atkarīga no stāvokļa. Tas nozīmē, ja vien mēs terapijā neļausim indivīdiem kļūt tikpat emocionāliem kā mājās, viņiem var nebūt piekļuves svarīgajām mācībām, ko esam piedāvājuši pēc terapijas sesijas aiziešanas.
3.Terapeitam nevajadzētu veikt nomierinošas darbības.Partneriem jāiemācās sevi nomierināt un pat nomierināt vienam otru.
Četri.Šķiet, ka iejaukšanās ir viegli izdarāma.Iejaukšanās nedrīkst šķist psiholoģiski dārga vai cilvēkiem šķiet sveša.
5.Laulības terapijai galvenokārt jābūt pozitīvai afektīvai pieredzei.
6.Es [Džons Glorijs] neesmu ideālistisks attiecībā uz laulību un tās potenciālu.Mērķis ir veicināt 'pietiekami labu laulību'. (Gottman, 1999, 179.-185. lpp.)

Kāpēc es domāju, ka Glory metodes pāru terapija ir piemērota

Pamatojoties uz savu pieredzi, es domāju, ka Glory Method Couples Therapy labi darbojas ar White Mountain Apache klientiem, jo ​​pamatā ir pieņēmumi, Glory Method Couples Therapy izmantotās metaforas ir viegli pieejamas un tām ir rezonanse, un iejaukšanās atbilst konkrētajām attiecību vajadzībām. un White Mountain Apache pāru dinamika.

Pirmkārt, pēc manas pieredzes Glory Method Couples Therapy labi iederas darbā ar White Mountain Apaches iepriekš minēto pieņēmumu dēļ. Diadiskā fokuss sniedz klientiem prasmes, kas viņiem ir nepieciešamas, lai uzlabotu draudzību un tuvību un patstāvīgi pārvaldītu konfliktus. Tā kā lielākā daļa terapijas šeit ir ļoti īsa un jo konkrētāka, jo labāk, koncentrēšanās uz prasmēm un diādi ir ļoti noderīga. Pieņēmums par no stāvokļa atkarīgu mācīšanos arī ir ļoti noderīgs, jo, pēc manas pieredzes, daudziem maniem klientiem ir vājas emociju regulēšanas prasmes. Ļaujot viņiem sesijas laikā izjust emocionālos stāvokļus un vienlaikus mācot viņiem tikt galā ar tiem un tos mainīt, viņi palīdz labāk piekļūt mācībām, atrodoties stresa apstākļos ārpus terapeitiskā konteksta. Ir ļoti svarīgi palīdzēt partneriem sevi nomierināt un nomierināt vienam otru, jo, pēc manas pieredzes, plūdi un izkliedēta fizioloģiska uzbudinājums (DPA) ir ļoti izplatīta parādība.

Pieņēmumi, ka iejaukšanās ir viegli izdarāma un ka laulības terapijai galvenokārt jābūt pozitīvai afektīvai pieredzei, ir vienlīdz svarīgi, jo, pēc manas pieredzes, daudzi klienti baidās un nevēlas piedalīties laulības vai pāru terapijā. Lai viņi turpinātu iesaistīties laulības terapijā un gūtu labumu no tās, intervencēm ir jābūt salīdzinoši vieglām un pozitīvai emocionālajai pieredzei. Visbeidzot, mērķis veicināt “pietiekami labu laulību” ir vērtīgs un sasniedzams mērķis. Gaidīt “ideālu” laulību būtu nereāli un, ļoti iespējams, kaitīgi.

Otrkārt, pēc manas pieredzes Glory Method Couples Therapy metaforas, jo īpaši Sound Relationship House un Four Horsemen of the Apokalipses (t.i., kritika, aizstāvība, nicinājums un akmens mūrēšana) ir viegli pieejamas un rezonē maniem White Mountain Apache klientiem. Par pamatīgas mājas celtniecību saprot visi. Mani klienti viegli uztver Četrus jātniekus un kļūst diezgan prasmīgi, lai noteiktu, kad tie notiek.

Treškārt, Glory Method Couples Therapy iejaukšanās ir ļoti noderīga maniem White Mountain Apache klientiem, jo ​​īpaši Glory Love Map Exercise, Cīņas anketas sekas, Mīkstinātas palaišanas mācīšana, Pašnomierinoša un sapņi konflikta iejaukšanās ietvaros.

Daudziem pāriem, kurus es redzu, pirms “satikšanās” bija ļoti īss draudzēšanās periods, un šajā periodā bieži dominēja savstarpēja alkohola lietošana. Rezultātā viņi neizveidoja mīlestības kartes (t.i., kognitīvu partnera iekšējās psiholoģiskās pasaules karti, viņa rūpes, stresu, priekus un sapņus). Tomēr, ja starp viņiem ir tikai kripatiņa mīlestības un apbrīnas, mīlestības kartes joprojām var izveidot. Mīlestības karšu kartītes nodrošina pāriem strukturētu un patīkamu formātu mīlestības karšu veidošanai. Mēs esam izmantojuši Mīlestības kartes kartītes ikgadējās pāru rekolekcijās, pāru dienu ārstēšanas ciklā un vairāku pāru ārstniecības programmā, un ir bijis prieks redzēt, cik ļoti mūsu pāriem patīk vingrinājumi.

Aptauja pēc cīņas vai nožēlojama incidenta, iespējams, ir intervence, ko esmu izmantojis visvairāk pāriem. Cīņas iejaukšanās mērķis ir palīdzēt pāriem apstrādāt pēdējo cīņu, neatsākoties cīņā. Pāris, ar kuru es strādāju visilgāk, galvenokārt strādāja pie šīs prasmes. Kad viņi pabeidza terapiju, viņi man teica: 'Mēs joprojām cīnāmies, bet ne kā agrāk, un mēs ātrāk atgriežamies un apstrādājam cīņu paši.' Šis ir pāris, kas mēdza viens otru apmūrēt un dienām iet katrs savu ceļu; tagad viņi apstrādā savas cīņas tajā pašā dienā, parasti stundas vai divu laikā. Manā grāmatā tas ir progress, un viņiem tā ir “pietiekami laba laulība”.

Maniem klientiem ir ļoti svarīgi mācīt mīkstinātu palaišanu. Uzsākšana, veids, kādā tiek apspriesta domstarpību tēma, ir ļoti svarīga, lai prognozētu laulības iznākumu. Tas, kā sākas konflikta diskusija, parasti nosaka, kā tas beidzas. Ja tas sākas skarbi, tas beigsies skarbi. Ja tas sākas maigi, visticamāk, tas beigsies labāk. Sievietes partneres skarbā uzsākšana ir saistīta ar attiecību vai laulības nestabilitāti un šķiršanos vai šķiršanos (Gottman, 1999, 41. lpp.). Sievietes vienmēr biežāk sāk konfliktu diskusijas un izmanto skarbu startu. Pēc manas pieredzes, startēšana pāros, ar kuriem esmu strādājusi, ir ļoti skarba, tāpēc mācīt pāriem, kā uzsākt konfliktu diskusijas ar mīkstinātu startu, viņiem ir ļoti noderīgi un efektīvi konfliktu pārvarēšanas ziņā.

Vienlīdz svarīgi ir iemācīt klientiem nomierināt sevi un savu partneri. Esmu novērojis, ka tad, kad ir iesaistītas emocijas un konflikti, mani klienti ātri pārplūst un pārdzīvodifūzs fizioloģiskais uzbudinājums(DPA), kas nozīmē, ka tiek aktivizēts ķermeņa vispārējais trauksmes mehānisms un indivīdi piedzīvo fizioloģiskas izmaiņas, kas apgrūtina problēmas risināšanu. Personas DPA dzird un redz tikai briesmu signālus; nekas cits. Viņi, visticamāk, verbāli uzbruks vai aizstāvēsies. Empātija un radošā domāšana izlido pa logu; kopā ar pozitīvām komunikācijas prasmēm (Glory & Schwartz Glory, 2013, 37. lpp.). Mani klienti parasti izraisa vardarbību ģimenē, iedzeršanu un/vai partnera aiziešanu uz dienām vai nedēļām. Tāpēc ir svarīgi iemācīt pāriem atpazīt, kad viņi kļūst plūdi, un kā ieturēt pārtraukumu un nomierināt sevi. Pulsa ātrums virs 95 sitieniem minūtē ir labs rādītājs, ka kāds ir applūdis. Man reiz bija klients, kurš sesijas laikā sasniedza līdz 140 sitieniem minūtē. Pēc relaksācijas vingrinājuma veikšanas viņa pulss bija 55, kas ir mazāks par vidējo ātrumu 60. Tagad viņš izmanto relaksācijas vingrinājumu, lai nomierinātu sevi, kad viņš kļūst appludināts.

Visbeidzot, Dreams Within Conflict Intervention ir visnoderīgākais, lai palīdzētu pāriem pāriet no strupceļa uz dialogu par pastāvīgiem jautājumiem. Intervences ideja ir tāda, ka lielākā daļa strupceļu, mūžīgo konfliktu rodas no dzīves sapņiem konfliktā, un mērķis ir palīdzēt pāriem dialogā par konfliktu, neatgriežoties strupceļā. Esmu atklājis, ka tad, kad pāri saprot dzīves sapņus aiz sava partnera stāvokļa, notiek liela mīkstināšana. Piemēram, es strādāju ar vienu pāri, kurš ikreiz, kad viņi strīdējās, mēģināja aiziet un viņa mēģināja viņu paturēt, un tieši tur bieži sākās vardarbība ģimenē. Viņš uzauga mājās, kur bija liecinieks, kā tēvs nežēlīgi sita māti, un zvērēja, ka nebūs līdzīgs savam tēvam. Tāpēc, kad viņš un viņa sieva sāk kauties, viņš nekavējoties sāk doties prom, lai izvairītos no vardarbības. Viņa uzauga mājās, kur tēvs viņu un māti bieži pameta un galu galā arī visus kopā, tāpēc viņa mēģināja paturēt savu vīru, jo viņa vēlme aiziet izraisīja viņas pamešanas problēmas. Kad viņi saprata viens otra pieredzi, viņi varēja mīkstināt savu pieeju viens otram konfliktā un sarunāties, nevis viens gribēja aiziet un otrs mēģinātu paturēt otru.

Viens brīdinājums: nelūgtais viesis

Ir viens brīdinājums vai atruna attiecībā uz Glory Method Couples Therapy efektivitāti ar indiāņu iedzīvotājiem: nelūgts viesis no vielu lietošanas (jēdziens, ko es izpētīšu nākamajā esejā). Jebkādai pāru terapijas pieejai ar indiāņu iedzīvotājiem ir jāņem vērā un jārisina augstais vielu lietošanas līmenis un lielā korelācija starp vielu lietošanu un intīmo partneru konfliktiem vairumā gadījumu. Patiesībā lielākajai daļai mūsu pāru klājas labi, ja vien viņi ir prātīgi, taču intīmo partneru vardarbība rezervācijā gandrīz vienmēr notiek vielu lietošanas kontekstā. Es reiz jautāju mūsu pirmajiem atbildētājiem, cik procenti no vardarbības ģimenē izsaukumiem bija saistīti ar vielu lietošanu. Neoficiāli viņi man teica, ka vielu lietošana ir saistīta ar 90 līdz 95 procentiem no vardarbības ģimenē zvanu, ko viņi saņem.

Kad cilvēki ir reibumā vai vielu ietekmē, viņi nevar izmantot konfliktu vadības prasmes, ko viņi apgūst Glory Method Couples Therapy. Atturība ir Glory Method Couples Therapy efektivitātes priekšnosacījums. Tomēr es uzskatu, ka pie skaidrības un attiecībām var strādāt vienlaikus un ka abiem faktoriem un prasmēm (t.i., stresa mazināšanai, konfliktu vadīšanai, saprātīgas atbalstošas ​​vides veidošanai utt.) pārklājas.

Atsauces

Gotmens, J.M. (1999).Laulību klīnika: zinātniski pamatota laulības terapija. Ņujorka, NY: W.W. Norton & Company.

Gottman, J., & Schwartz Glory, J. (2013).Mīlestības māksla un zinātne: nedēļas nogales seminārs pāriem. Sietla: Glory institūts.

Stith, S.M., McCollum, E.E. un Rosen, K.H. (2007).Uz vardarbību ģimenē vērsta pāru ārstēšana: vairāku pāru ārstēšanas rokasgrāmata.Falls Church, VA: Virdžīnijas Tehnoloģija.