Pozitīvā perspektīva

Pirmie trīs Sound Relationship House līmeņi – veidojiet mīlestības kartes, dalieties mīlestībā un apbrīnā un pagriezieties pretī, nevis prom – kalpo par pamatu Pozitīvā perspektīva. Esmu pārliecināts, ka tas ir vissvarīgākais jaunu attiecību arhitektūras elements.

Viens no maniem klientiem nav tik pārliecināts.

Viņa atsaucas uz pozitīvo perspektīvu ar nelielu nicinājumu. (Viņas pirmā kļūda.) Viņa to sauc par Music Man Effect. Mereditas Vilsones grāmatāMūzikas cilvēksmākslinieks Harolds Hils ierodas Riversitijā, Aiovas štatā, solot atbrīvot pilsētu no visām tās kaitēm. Pilsētā ir problēmas ar lielo burtu “T”. Problēma, pēc Harolda domām, ir gan tūlītēja, gan nopietna.

Nu, vai nu jūs aizverat acis
Situācijai, kuru tagad vēlaties atzīt
Vai arī jūs neesat informēts par norādītās katastrofas kalibru
Ar biljarda galda klātbūtni jūsu kopienā.

Biljarda galds, kā redzat, ir vārti uz noziedzību, degradāciju un 'Mass-staria!' tas noteikti sabojās Riversitijas jaunatni. Risinājums ir vienkāršs: zēnu grupa. Harolds izveidos zēnu grupu, pārdodot zēniem instrumentus un mācot viņiem būt daļai no kaut kā pozitīva. Bet instrumenti nekad neierodas. (Tā ir diezgan tipiska rīcība instrumentiem, ko pārdod viltnieki.) Harolds uzstāj, ka jūs varat mācīties bez instrumentiem, izmantojot to, ko viņš sauc par “Domāšanas sistēmu”, kurā “jums nav jāraizējas ar notīm”. Ja bērni pietiekami smagi domā pareizās domas, tad galu galā viss izdosies.

Mans skeptiskais klients to nepērk. Viņa saka, ka tā ir jauka ideja, taču ar pozitīvu domu domāšanu nepietiek, lai jūs vai jūsu attiecības izkļūtu no nepatikšanām. Patiešām, ar to nepietiek, bet tas ir būtiski. Tas, vai jūsu attiecības ir pozitīvas vai negatīvas, nosaka daudzas lietas. Tas nosaka, kā noritēs konfliktu diskusijas. Tas nosaka, cik veiksmīgi būs remonta mēģinājumi. Tas pat kalpo par pamatu romantikai, kaislībai un labam seksam. Tas nenozīmē, ka jums nebūs problēmu. Tas vienkārši nosaka toni tam, kā jūs kopā pārvarēsit šīs problēmas.

Jūs varat sekot līdzi savai spējai pozitīvā perspektīvā, apsverot sava Emocionālā bankas konta jēdzienu. Pāriem, kuriem ir stabilas, laimīgas attiecības, pozitīvās un negatīvās mijiedarbības attiecība ir 5:1, pat atrodoties konflikta vidū. Banku ziņā iedomājieties, ka negatīva mijiedarbība ir vienāda ar niķeļa izņemšanu, bet pozitīva mijiedarbība (t.i., depozīts) ir tikai santīma vērta. Tas nozīmē, ka, lai saglabātu savu Emocionālo bankas kontu, jums ir jāiegulda daudz vairāk santīmu, lai līdzsvarotu negatīvo izņemšanu.

Dr. Glorijs to sauc par 'mazām lietām bieži'. Teorija ir tāda, ka nelieli, tīši, konsekventi centieni laika gaitā būtiski mainīs jūsu attiecību trajektoriju. Un, tāpat kā faktiskajās banku darbībās, vissaprātīgāk ir sākt agri. 'Mazais' ir vienkāršs. Apliecinošs mājiens. Ātra plecu berzēšana. Labi uzdots jautājums. “Tīši” un “konsekventi” ir lietas, kas prasa… labi, apzinātību un konsekvenci. Sāciet izstrādāt savu plānu jau šodien. Kā izskatīsies tavi santīmi?

Ja vēlaties nodrošināt, lai jūsu attiecības paliktu negatīvi, jums ir jāaizsargā savs ieguldījums ar ikdienas uzmanību. Apsveriet, kā jūs sākat un beidzat katru dienu. Vai varat izveidot rituālu, kas pastiprina jūsu attiecību pozitīvos aspektus? Vai jūs varat izkopt ikdienas pieķeršanos ar sešu sekunžu skūpstu vai ilgstošu apskāvienu? Vai varat izteikt komplimentu vai pateikties savam partnerim jaunā veidā? Atbilde ir jā. Nespēja izdarīt šīs lietas var radīt tāda veida skepsi un nicinājumu, kas noved pie nepatikšanām (jā, ar lielo “T”).

Bet ko darīt, ja izņemat pārāk daudz niķeļu? Ja apzināties, ka jūsu attiecības tiek interpretētas caur negatīvu filtru, iespējams, tas nozīmē, ka pirmajos trīs līmeņos ir kaut kas nepareizi. Atgriezieties un strādājiet pie Love Maps. Dalieties ar atzinību viens par otru. Meklējiet iespējas pievērsties cenām. Tas ir mūža darbs. Lēns un vienmērīgs attiecību darbs.

Es nevēlos to sabojāt jūsu vietā, bet beigās viss izdodasMūzikas cilvēks. Think System sagatavoja grupas zēnus spēlēt savus instrumentus. Tās nebija ļoti labas, taču tās bija pietiekami labas, lai River City radītu prieku, cerību un harmoniju. Un, neskatoties uz to, ko domā mans klients, nav nekāda iemesla apņemties ievērot pozitīvu noskaņojumu arī attiecībās.