5 pirmslaulību sarunas, kas palīdzēs jums saglabāt mīlestību

Ja esat tikko saderinājies, apsveicam! Šis ir tik aizraujošs laiks, taču tas var radīt stresu, plānojot savu visdziļāko apņemšanos. Gadiem ilgi esmu bijis attiecību konsultants, un man ir bijusi iespēja redzēt daudz dažādu pāru. Sākot no pirmslaulības pāriem, kuri vēlas plānot savu lielo dienu, līdz pāriem, kuri ir kopā gadu desmitiem, viņi visi vēlas vienu un to pašu: lielisku laulību. Esmu atklājis, ka jo ātrāk jūs sākat darbu, jo labāk.

Sava darba laikā es apguvu piecas attiecību jomas, kas padara pārus veiksmīgus; citiem vārdiem sakot, krāpšanās lapa laimīgam mūžam.

Katru dienu veltiet laiku viens otram

Izveidojiet rituālu, piemēram, ikdienas sarunu, lai mazinātu stresu, dienas sākumā vai beigās tikai jums abiem. Veiksmīgi pāri apzināti atvēl viens otram laiku un katru dienu iegulda viens otrā, un jūs varat sākt to darīt pirmslaulību posmā. Ja uztraucaties novērst uzmanību, atcerieties, ka ir svarīgi apklusināt tālruņus un izslēgt televizoru, lai šajā kopīgajā laikā patiešām izveidotu savienojumu, pat ja tikai 20 minūtes dienā.

Komunikācija ir galvenais

Vai tagad, kad esat saderinājies, jūsu partnerim ir jāzina jūsu vajadzības un vēlmes? Noteikti nē! Jums ir jāpārliecinās, ka sazināties ar savu tuvāko pusi. Dr. Džons un Džūlija Glori uzsver, cik svarīgi attiecībās ir veidot “mīlestības kartes”. Zinot sīkumus par savu partneri (kāds ir viņa mīļākais deserts, kādi ir viņu hobiji vai kas ir viņu lielākās bailes vai lielākais sapnis), padziļina tuvību un draudzību un palīdz saglabāt saknes stresa laikā. Nekad nepārstāj interesēties par savu partneri!

Nodarbojieties ar seksu (un runājiet par seksu!)

Ieplānojiet laiku seksam, ja atklājat, ka neesat fiziski sazinājies. Tas var šķist mazāk romantisks, taču ir svarīgi atlicināt kādu laiku tuvībai. Vai domājat, ka tam vajadzētu būt spontānam? Jūsu attiecību sākuma posmos tas varēja būt izplatīts, taču, tā kā jūsu attiecības laika gaitā aug un attīstās, un jo īpaši laulības laikā, ir svarīgi apzināti atvēlēt laiku seksam, lai tiktu apmierinātas abas jūsu vajadzības.

Ir svarīgi arī atklāti runāt par seksu ar savu partneri. Kā jūs plānojat saglabāt tuvību visas laulības laikā? Kādas ir jūsu seksuālās vajadzības un vēlmes? Kādas ir jūsu fantāzijas vai jaunas lietas, ko vēlaties izmēģināt? Esi konkrēts. Pāriem, kuri sazinās par seksu, parasti ir labāks sekss un lielāka tuvība nekā tiem, kuriem tā nav. Šī saruna no pirmslaulības perspektīvas var palīdzēt turpināt šīs sarunas, kad apprecēsities. Un, ja jūs nervozējat runāt ar savu partneri par šīm lietām, tas varētu būt piemērots brīdis meklēt palīdzību no pāru terapeita.

Pārrunāt finanses

Ja vēl neesat to izdarījis, apsēdieties kopā un sarunājieties pirms laulības par naudas pārvaldību. Iespējams, pat vēlēsities tikties ar finanšu plānotāju, lai runātu par sadarbības mērķu noteikšanu. Ja jums patīk to darīt, esiet atklāti un patiesi viens otram attiecībā uz kredītreitingiem un esošajiem parādiem. Šeit ir daži jautājumi, lai sāktu darbu:

• Vai esat taupītājs vai tērētājs?
• Kā mums vajadzētu sadalīt finansiālos pienākumus?
• Kā jūs jūtaties par parādu?
• Cik svarīga tev ir bagātība?
• Kā jūs plānojat finansēt lielus pirkumus un ieguldījumus, piemēram, automašīnu, māju vai (ja vēlaties bērnus) ietaupījumus mūsu bērnu koledžas mācību maksai?
• Kā jūs plānojat doties pensijā?

Saprotiet, ka jūs apprecējat cilvēku tādu, kāds viņš ir, nevis tādu, kādu vēlaties

Kā psihologs Dens Vills saka: 'Izvēloties partneri, jūs izvēlaties noteiktu problēmu kopumu.' Mīli savu partneri bez sprieduma un pieņem viņu tādus, kādi viņi ir, un atceries, kāpēc tu viņā iemīlējies. Daudzi pāri nāk pie manis, vēloties, lai viņu partneris darītu lietas “savā” veidā vai mainītu savus kaitinošos ieradumus, taču tas ne vienmēr darbojas tā. Pieņemiet savu partneri tādu, kāds viņš ir (pat dīvainās daļas), un, ja ir kāda uzvedība vai problēmas, kas jārisina, atcerieties iesaistīties veselīgā, produktīvā konfliktā un izvairīties no bēdīgi slavenajiem četriem jātniekiem.