Digitālais laikmets: divas realitātes

Runājot par jūsu tiešsaistes un bezsaistes dzīvi, pienāk brīdis, kad jums ir jāpieņem lēmums: kura no šīm pasaulēm jums šķiet reālāka? Kas ir svarīgāks? Visticamāk, jūs vēlaties atrast līdzsvaru vai pārvarēt šķelšanos starp tiešsaistes un bezsaistes dzīves daļu. Tomēr, mēģinot to sasniegt, vispirms ir jāsamierinās un jāapsver, kā abi izvirza nopietnas prasības savam laikam un enerģijai.

Kā savā grāmatā “Alone Together,'Vienmēr ieslēgts un (tagad) vienmēr ar mums, mēs kopjam tīklu, un tīkls māca mums, ka tas ir vajadzīgs.' Tajā pašā laikā daudzi ir atkarīgi no tīkla. Šī atkarība ietekmē izvēli reāllaikā.

Tērkls skaidro, ka, lai gan mēs varam sākt ar domu, ka e-pasti, īsziņas un Facebook ziņojumapmaiņa ir vāja, bet noderīga, ja alternatīva ir reta saziņa ar mums rūpējamajiem cilvēkiem, mēs esam pieraduši pie viņu vienkāršajiem priekiem — mēs varam savienojumu, kad un kur mēs to vēlamies, un mēs varam viegli novērst to.

Jo vairāk jūs pametat fiziskās organizācijas un tikšanās vietas, jo vairāk izvairāties no fiziskām pulcēšanās vietām, jo ​​grūtāk kļūst izkļūt no sociālajiem medijiem. Izolācija no citiem, cenšoties efektīvāk ienirt savos sīkrīkos, rada ilgtermiņa sekas. Šim ciklam turpinoties, jūs izmantojat internetu un arvien vairāk paļaujaties uz to. Jūs atsakāties no ielūgumiem pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem un pēc tam brīnāties, kāpēc uzaicinājumu biežums samazinās.

Kāpēc cilvēki nav apmierināti? Ja neatvēlat laiku, lai sazinātos ierasti intīmos veidos, jūs varat norādīt uz patiesas apņemšanās trūkumu attiecībās. Kad apņemšanās sajūta samazinās un uz saikni, uzmanību un aprūpi netiek reaģēts, attiecībās neizbēgami rodas plaisas. Viena partnera nevēlēšanās veltīt laiku otram var justies kā novērsties. Kad tas kļūst par normu, cilvēki sāk justies novirzīti malā, nenovērtēti un atstumti.

Bet ko tad, ja kāds ir patiesi aizņemts? Vai to nevar saprast? Vai nav pilnīgi saprātīgi nepieņemt ielūgumus, kad citi mēģina plānot tikšanos 'reālajā dzīvē?' Protams, tas ir saprātīgi. Cilvēki ir aizņemti. Taču atšķirība starp veselīgu attiecību uzturēšanu saspringtā un aizņemtajā laikā un attāluma ļaušanu ir atcerēties savu apņemšanos attiecībās un saudzīgi izturēties pret savu draugu vai partneri. Ja jūs patiešām nevarat atvēlēt laiku tikšanās reizei, mēģiniet pārplānot laiku. Vienojieties par laiku, kas jums abiem noderēs tuvākajā nākotnē. Šī ir atšķirība starp novēršanos un pagriešanos pretī. Jūs paziņojat, ka otra persona jums ir svarīga, ka vēlaties viņam veltīt laiku un uzmanību, tiklīdz varat, un ka esat uzticīgs un novērtējat viņu un jūsu attiecības.

Šo plaši izplatīto sarežģīto situāciju nav viegli pārvarēt. Digitālajā laikmetā to nav iespējams pilnībā atrisināt vai izvairīties no tā. Tomēr pašcieņas, uzticēšanās un garīgā vai emocionālā stresa pamatā ir vairākas būtiskas problēmas. Līdzsvara atrašana un perspektīvas saglabāšana ir sarežģīta, taču nekādā gadījumā nepārvarama. To, cik svarīgi ir darīt jūsu attiecības, nevar pārvērtēt.