Mylėti ar mėgti?

Aš labai myliu savo vyrą ir lengva išvardyti visus dalykus, kurie man patinka. Jis nuostabus vyras, man patinka į jį žiūrėti, o jam ant ausies yra šis žavus apgamas. Jis toks dosnus savo meile. Jis mane tuo beveik uždusina, ir aš be galo myliu kiekvieną jo dalelę. Jis nerimauja dėl mano saugumo ir ieško būdų, kaip mane apsaugoti, nors man nebūtinai reikia apsaugoti, bet malonu, kad jis leidžia jaustis tokia saugi.

Mes taip pat turėjome išmokti „pamėgti“ vienas kitą. „Patinka“ yra nepakankamai įvertintas žodis, o žodis „meilė“ atima visą dėmesį. Meilė, kaip veiksmas ir žodis, lengvai ir laisvai dovanojama ir priimama, o „patinka“ dažniausiai jaučiamas, bet ne visada ištariamas ar girdimas. Panašu, kad poelgis, kai patinka jūsų partneris, nėra nusipelnęs.

Tačiau man įdomu, kaip mano vyrui gali būti sunku, kad aš visą laiką patikčiau, turint tiek daug laiko ir energijos, kad jis ištvertų visas mano ypatybes. Atvirai kalbant, nemanau, kad man lengva patikti. Aš turiu galvoje, kurį laiką aš beveik nemėgstu sau, tačiau mano vyras randa būdų, kaip man patikti.

Taigi, ką reiškia mylėti savo sutuoktinį, o ne mylėti savo sutuoktinį? Koks psichologinis skirtumas?

1973 m. socialinis psichologas Zickas Rubinas paskelbė tyrimo rezultatai žurnale „Journal of Personality and Social Psychology“, kuris buvo pagrįstas a meilės skalė ir panaši skalė pateikiamos kaip rašytinės anketos poroms. Rubinas pastebėjo, kad esame linkę žavėtis tais, kurie mums patinka, ir džiaugiamės jų draugija, tačiau meilė sukėlė fizinio intymumo troškimą ir empatišką jausmą, dėl kurio romantiškas partneris rūpinosi savo partnerio poreikiais taip pat, kaip ir savo.

Psichologai prieš Rubiną teigė, kad meilė yra tik padidinta simpatijos forma, tačiau Rubinas įrodė, kad tai yra du skirtingi jausmai, net jei jie yra susiję. Rubino tyrimas parodė, kad giliai įsimylėjusios poros „praleis daugiau laiko žiūrėdamos vienas kitam į akis nei poros, kurios mylėjo vienas kitą mažiau“. O poetas Robertas Frostas kartą rašė, kad „meilė yra nenugalimas troškimas būti nenumaldomai geidžiamam“.

Na, o kas svarbiau santykių ilgaamžiškumui? Mylėti, ar patinka, ar abiejų derinys? Yra menas mylėti savo sutuoktinį, nepaisant to, kiek tu jį myli. Kai poros pradeda jausti, kad meilė miršta, ar tikrai? O gal tai gebėjimas juos įsimylėti net tada, kai tuo metu jų ne itin mėgstate? Kada jausmas, kad patinka jūsų partneris, užgęsta ir ką galime padaryti, kad jis išliktų?

Mano vyrui ne visada lengva patikti. Jis priima sprendimus, kurie man nebūtinai patinka. Jis turi tam tikrų polinkių, kurių, žinau, man nepatinka. Jis gali pasakyti tai, kas man nepatinka arba nenoriu girdėti, o kartais, kaip ir bet kas, gali būti visiškai nepatinkamas. Nesunkiai galiu atskirti, kas man patinka nuo to, kas jame nepatinka, nors ir labai jį myliu.

Tačiau Glorys išsiaiškino, kad meilė jūsų partneriui yra labai svarbi santykiams. „Glory Sound Relationship House“ apima meilę ir panašias sveikų santykių dalis dviejose srityse: meilės žemėlapių kūrimas ir meilės bei susižavėjimo dalijimasis. Šie santykių komponentai skatina jus atrasti, suprasti ir pamilti (ar patikti) savo partnerį. Procesas moko, kad jūs abu geriau iš tikrųjų pažinsite savo partnerį, įskaitant jo keistenybes ir įpročius, kurie gali jus erzinti. Tačiau šis procesas įgalina atsigręžti vienas į kitą kilus nesutarimams ar nelaimėms ir sukuria pasitikėjimo pagrindą.

Tai padėjo man išnagrinėti savo vyro pažinimo ir mylėjimo meną, kad mano pažadas mylėti ir branginti savo vyrą galėtų viršyti tai, kas man patinka, ar ne. Kaip ir aš noriu būti mylima ir branginama, jo priėmimas man, ypač tai, kas jam gali nepatikti, yra svarbus, kad mūsų santuoka būtų stipri ir stabili.

Kartais knarkiu kaip meška, bet jis tai priima. Mano trūkumai yra kai kurie dalykai, dėl kurių esu nuostabi ir jam unikali, todėl jis mane ir pasirinko. Tai yra pakankama priežastis, kad galėčiau apžvelgti keletą jo trūkumų ir patikėti, kad galbūt, nepaisant to, kas, mano manymu, neabejotinai patinka, ar ne, iš tikrųjų yra labiau mylimas, nei galėjau suvokti.