Tetap Terhubung dengan Remaja Anda di Era Gangguan

Julia dan Tim sedang duduk di kantor saya, mendiskusikan putra mereka yang berusia 14 tahun. Jared, seorang siswa sekolah menengah yang dulunya gagah dan menarik, telah berubah menjadi remaja yang cemberut dan suka berdebat. “Sepertinya terjadi dalam semalam,” Julia menjelaskan.

Pernah menjadi anak yang suka berkumpul dengan keluarga, Jared menghabiskan berjam-jam sendirian di kamarnya. Ponselnya tidak pernah jauh dari pandangan. 'Bahkan ketika dia berada di ruangan bersama kita, dia tidak benar-benar ada di sana,' tambah Tim.

Seperti banyak orang tua, Julia dan Tim merasa bahwa mereka bergantung pada suasana hati anak remaja mereka dan berjuang untuk mempertahankan hubungan positif dengan putra mereka yang tampaknya sangat ingin menjauhkan mereka. Ternyata pengalaman mereka biasa saja. Di sebuah studi 1996 dari 220 remaja dan remaja antara kelas 5 dan 12, proporsi jam bangun yang dihabiskan anak-anak dengan keluarga mereka turun dari 35% menjadi 14%.

Meskipun selalu menjadi tantangan bagi keluarga untuk menavigasi masa remaja yang berombak, orang tua saat ini menghadapi tantangan tambahan dalam membesarkan remaja yang telah tumbuh sebagai penduduk asli digital.

Media Sosial dengan Angka

Di sebuah studi 2011 oleh Proyek Internet & American Life Pew Research Center, 80% anak muda berusia 12-17 ditemukan menggunakan media sosial. Salah satu klien saya mengatakan tentang dia yang berusia 16 tahun, Kim, “sepertinya dia bilingual. Cara dia berbicara dengan teman-teman adalah melalui media sosial, itu cara yang sama sekali berbeda untuk berhubungan daripada yang saya tahu caranya. Saya tidak mengerti.”

Mungkin jika Anda membaca ini, Anda, seperti saya, adalah orang tua dari seorang remaja. Generasi orang tua kita menempatkan nilai tinggi pada hubungan emosional kita dengan anak-anak kita, dan hingga remaja, kita telah menjadi pengelola hubungan itu, dari cerita pengantar tidur hingga pesta ulang tahun hingga menciptakan tradisi keluarga.

Meskipun kita tahu anak-anak kita perlu menarik diri dari kita selama masa remaja untuk membangun identitas mereka sendiri, sulit untuk tidak menganggap pribadi seringai dan snarkiness yang merupakan ciri dari tahap perkembangan ini.

Tambahkan ketidakmampuan untuk mendapatkan respons dari anak remaja Anda yang memasang earbud dan mata mereka tertuju pada ponsel mereka, dan Anda dapat bertanya-tanya ke mana perginya koneksi tersebut.

Klien lain, Max, adalah orang tua dari Ayana yang berusia 15 tahun. Dia diam-diam mengatakan kepada saya, 'Saya telah dipecat sebagai Ayah.' Kita sering dilihat oleh remaja kita sebagai manajer mereka, tetapi jika kita menangani waktu hidup mereka dengan baik, kita dapat, dan perlu, dipekerjakan kembali oleh mereka sebagai konsultan.

Dalam beberapa hal, seperti yang akan kita bahas di seluruh kolom Remaja dan Teknologi, tugas kita sebagai orang tua dari para remaja adalah sama dengan generasi orang tua sebelum kita. Kita perlu menjaga agar remaja kita tetap aman saat mereka berkembang menjadi orang dewasa yang membutuhkan kemandirian dan otonomi. Tetapi kami memiliki beberapa masalah baru untuk mencari tahu tentang cara tetap terhubung, dan melindungi dan mengasuh anak-anak yang dibesarkan dengan perangkat digital.

Angka-angka menjelaskan mengapa: Sensus Common Sensus (Media Akal Sehat, 2015), sebuah survei representatif terhadap remaja Amerika (8-12 tahun) dan remaja (13-18 tahun), mendokumentasikan bahwa di luar sekolah dan pekerjaan rumah, remaja menghabiskan hampir 6 jam per hari dan remaja menghabiskan hampir 9 jam per hari menggunakan media . Survei yang sama melaporkan hanya sekitar 1/3 remaja mengatakan orang tua mereka tahu 'banyak' tentang apa yang mereka lakukan online (32%), aplikasi yang mereka gunakan (29%), atau apa yang mereka lakukan di media sosial (32%) .

Kita perlu bangkit menghadapi tantangan jika kita ingin membesarkan putra dan putri kita menjadi orang dewasa yang mandiri, berempati, dan bertanggung jawab. Sebanyak mungkin kita tidak mau, kita perlu meluangkan waktu untuk mendidik diri kita sendiri tentang bagaimana anak-anak kita menavigasi dunia digital.

Bagaimana Tetap Terhubung dengan Anak Remaja Anda

Apakah anak Anda seorang YouTuber, gamer, atau terlibat dengan media sosial, tidak ada keraguan bahwa teknologi adalah kehadiran yang sangat besar dan memiliki klaim besar atas waktu dan perhatian mereka. Anda dapat tetap terhubung dengan anak remaja Anda dengan menjelajahi tentang apa yang penting bagi mereka tentang bagian besar dari kehidupan mereka daripada mengabaikannya. Julia dan Tim terkejut bahwa Jared melihat teleponnya sebagai penyelamat bagi teman-temannya. Itu benar-benar membantunya untuk terhubung dengan orang lain.

Kami sekarang memiliki akses ke penelitian tentang pengasuhan yang efektif serta penelitian ilmu saraf penting ke otak remaja, dan bagaimana otak kabel digital terpengaruh. Kita tidak harus bergantung pada ide atau mitos usang tentang mengasuh anak remaja.

Selama beberapa minggu ke depan kita akan melakukan percakapan yang dapat membantu Anda memahami dan berempati dengan putra atau putri Anda saat Anda semua menaiki rollercoaster masa remaja.