Wujudkan Impian Hidup: Penemuan Diri

Masalah macet terus-menerus antara Anda dan pasangan sering kali menyembunyikan perasaan dan mimpi yang salah komunikasi. Fokus awal Anda saat mendiskusikan konflik ini seharusnya tidak langsung menyelesaikan masalah, tetapi lebih dulu beralih dari kemacetan ke dialog dengan memahami posisi pasangan Anda secara mendalam.

Diskusikan masalah macet terus-menerus yang ada dalam hubungan Anda sambil mengikuti panduan ini untuk menemukan impian di baliknya.

Satu orang akan menjadi Pembicara dan yang lainnya menjadi Pendengar selama 15 menit, kemudian Anda akan berganti peran.

Pekerjaan Pembicara

Tugas Anda sebagai pembicara adalah berbicara jujur ​​tentang perasaan dan keyakinan Anda tentang posisi Anda dalam masalah ini. Jelajahi apa arti posisi ini bagi Anda dan mimpi apa yang mungkin ada di balik posisi Anda. Ceritakan kisah tentang sumber mimpi atau kepercayaan ini, termasuk dari mana asalnya dan apa yang dilambangkannya bagi Anda. Anda harus jelas dan jujur. Apa yang sebenarnya Anda inginkan di sini? Mengapa penting bagi Anda? Cobalah untuk membuat pasangan Anda mengerti apa yang Anda rasakan, daripada membujuk pasangan Anda untuk merasakan hal yang sama.

Contoh Mimpi untuk Pembicara

• Rasa kebebasan
• Membangun sesuatu yang penting
• Mengakhiri satu bab dalam hidupku
• Bersatu dengan masa laluku
• Mengetahui keluargaku
• Menjadi semua yang saya bisa
• Memiliki rasa kekuatan
• Berurusan dengan penuaan saya
• Melewati masa lalu menyakitkan
• Menjelajahi siapa aku
• Bepergian
• Mendapatkan prioritas saya secara berurutan

Pekerjaan Pendengar

Tugas Anda sebagai pendengar adalah membuat pasangan Anda merasa cukup aman untuk memberi tahu Anda apa yang ada di balik posisi mereka dalam masalah tersebut. Dengarkan seperti seorang teman akan mendengarkan, dan ajukan pertanyaan yang menarik pasangan Anda dan sudut pandang mereka. Tangguhkan penilaian dan beri tahu pasangan Anda bahwa Anda hanya ingin mendengar cerita dan impian mereka di baliknya.

Contoh Pertanyaan untuk Pendengar

• Apa yang Anda yakini tentang masalah ini?
• Apa yang Anda rasakan tentangnya?
• Apakah ini berhubungan dengan sejarah atau masa kecil Anda?
• Katakan padaku mengapa ini sangat penting bagimu.
• Apa yang kamu butuhkan?
• Apa impian ideal Anda di sini?
• Apa yang Anda takutkan akan terjadi jika mimpi ini tidak dihormati?
• Apakah ada maksud atau tujuan yang lebih dalam untuk Anda?

Penting untuk mendengarkan dan mengingat impian dan tujuan hidup pasangan Anda, karena jika Anda tidak mencapai saling pengertian, Anda dapat dengan mudah menghancurkan impian pasangan Anda dalam proses mengejar impian Anda sendiri.

Hubungan Anda harus tentang mendukung impian dan aspirasi satu sama lain. Ketika datang ke konflik dan motivasi di balik mereka, yang paling penting Anda ingin menjadi teman pasangan Anda dan pendukung terbesar tujuan hidup mereka.