Szeretni, vagy szeretni?

Nagyon szeretem a férjemet, és könnyű felsorolni mindazt, amit szeretek benne. Gyönyörű férfi, szeretem őt nézni, és a fülén van ez az imádnivaló kis anyajegy. Olyan nagylelkű a szerelmével. Szinte megfojt vele, és én nagyon szeretem minden részét. Aggódik a biztonságomért, és keresi a módját, hogy megvédjen, bár nincs feltétlenül szükségem védelemre, de jó, hogy ilyen biztonságban érzem magam.

Meg kellett tanulnunk „kedvelni” is egymást. A „tetszik” alulértékelt szó, míg a „szerelem” szó ellopja az összes figyelmet. A szeretet, mint cselekvés és szó, könnyen és szabadon adható és elfogadható, míg a „tetszik” általában érezhető, de nem mindig hangzik el vagy hallható. Úgy tűnik, hogy a partnere kedvelésének cselekedete nem kapja meg a megérdemelt elismerést.

De azon tűnődöm, milyen nehéz lehet a férjemnek, hogy állandóan kedveljen engem, azzal a rengeteg idővel és energiával, amibe bele kell telnie, hogy elviselje az összes sajátosságomat. Őszintén szólva nem hiszem, hogy könnyen megszeretnék. Úgy értem, néha alig kedvelem magam, de a férjem ettől függetlenül megtalálja a módját, hogy megkedveljen.

Mit jelent tehát szeretni a házastársát azon kívül, hogy szereti a házastársát? Mi a pszichológiai különbség?

Zick Rubin szociálpszichológus 1973-ban publikálta a tanulmány eredményei a Journal of Personality and Social Psychology című folyóiratban, amely a szerelem skála és egy hasonló skála írásos kérdőívek formájában a pároknak. Rubin úgy találta, hogy hajlamosak vagyunk csodálni azokat, akiket szeretünk, és élvezzük a társaságukat, de a szerelem a testi intimitás iránti vágyat, valamint empatikus érzést váltott ki, ami miatt a szerelmes partner éppúgy törődik partnere szükségleteivel, mint a sajátjával.

A Rubin előtti pszichológusok azt javasolták, hogy a szerelem csupán a tetszés emelkedett formája, de Rubin bebizonyította, hogy két különböző érzésről van szó, még ha rokonok is. Rubin tanulmánya szerint a mélyen szerelmes párok „több időt töltenek azzal, hogy egymás szemébe nézzenek, mint azok a párok, akik kevésbé szeretik egymást”. Robert Frost költő pedig egyszer azt írta, hogy „a szerelem egy ellenállhatatlan vágy, hogy ellenállhatatlanul kívánatos legyen”.

Nos, melyik a fontosabb a kapcsolatok hosszú élettartama szempontjából? Szeretni, szeretni, vagy a kettő kombinációja? Van egy művészet annak, ha szereted a házastársadat, függetlenül attól, hogy mennyire szereted őt. Amikor a párok kezdik úgy érezni, hogy a szerelem kihalóban van, valóban így van? Vagy az a képesség, hogy szerelmes maradj beléjük akkor is, ha éppen nem kedveled őket? Mikor hal ki az az érzés, hogy szereted a partnered, és mit tehetünk, hogy életben tartsuk?

A férjemet nem mindig könnyű megkedvelni. Olyan döntéseket hoz, amelyek nem feltétlenül tetszenek nekem. Vannak olyan hajlamai, amelyeket tudom, hogy nem szeretek. Mondhat valamit, amit nem szeretek, vagy nem akarok hallani, és néha, mint bárki, ő is szimplán szimpatikus lehet. Könnyen meg tudom különböztetni, hogy mit szeretek, és azt, ami nem tetszik benne, pedig nagyon szeretem.

A Glorys azonban rájött, hogy a párod kedvelése kulcsfontosságú egy kapcsolatban. A Glory Sound Relationship House két területen foglalja magában az egészséges kapcsolat szeretetét és hasonló részeit: Szerelmi térképek készítése, valamint szeretet és csodálat megosztása. A kapcsolat ezen összetevői arra ösztönzik, hogy felfedezze, megértse és megszeresse (vagy kedvelje) partnerét. A folyamat azt tanítja, hogy mindketten jobbak, ha igazán megismerik partnerüket, beleértve a furcsaságait és szokásait, amelyek bosszantahatnak téged. Ez a folyamat azonban lehetővé teszi, hogy viszályok vagy szorongások idején egymás felé forduljatok, és megteremti a bizalom alapját.

Ez segített megvizsgálnom a férjem megismerésének és szeretésének művészetét, így a férjem szeretetére és ápolására vonatkozó fogadalom túlléphet azon, amit szimpatikusnak tartok vagy sem. Csakúgy, ahogy azt szeretném, hogy szeressenek és dédelgessenek, az ő elfogadása irántam, különösen az, ami esetleg nem tetszik neki, fontos ahhoz, hogy a házasságunk erős és stabil maradjon.

Néha horkolok, mint egy medve, de ő ezt elfogadja. A hibáim azok közül, amelyek csodálatossá és egyedivé tesznek számára, ezért választott engem. Ez elég ok arra, hogy elnézzek néhány hibáján is, és bízzak benne, hogy talán annak ellenére, hogy mit tartok határozottan szimpatikusnak vagy sem, valójában szerethetőbb, mint gondoltam volna.