Egy új kutatási tanulmány megerősíti a baba otthonba hozatala workshop hatékonyságát

A változás időbe telik. Bár köztudott, hogy az étrend vagy a szerhasználat megváltoztatása rendkívül nehéz, a terapeuták és oktatók évek óta tudják, hogy a kapcsolati szokások megváltoztatása is jelentős kihívást jelent. A legtöbb pár megnyugvást talál mindennapi rutinjában, és következetes kommunikációs mintákat alkalmaz egymással. Összefoglalva, a legtöbb ember szereti az ismerőst, és meg akarja őrizni, amit tud.

Semmi sem bontja meg jobban az ismerős mintákat egy kapcsolatban, mint a szülővé válás. A baba megérkezésekor megváltoznak a nemi szerepek, nőnek a felelősségek és a stressz, csökken az intimitás és a kommunikáció. Míg egy új gyermek örömet okoz, kutatásunk azt mutatja, hogy a szülővé válás a párkapcsolati elégedettség 67%-os csökkenését is hozza mind a férfiak, mind a nők körében.

1999-ben dr. John és Julie Glory várandós párokat és újdonsült szülőket látott, akik kapcsolati kihívásokról számoltak be, miután fogadták újszülöttjüket. Ez lehetőséget kínált a beavatkozásra, ami ahhoz vezetett, hogy a Glorys család egy pszicho-oktatási beavatkozást tervezzen meg, a Bringing Baby Home néven. Ez a 2 napos workshop arra összpontosított, hogy segítsen a pároknak megőrizni az intimitást, megváltoztatni a konfliktusmintákat, elősegíteni az apák részvételét és elősegíteni a pozitív szülői nevelést azzal a céllal, hogy optimalizálják csecsemőjük fejlődését. A műhely egy longitudinális kutatássá fejlődött, amelyet John Glory és kollégája, Dr. Alyson Shapiro végzett. A tanulmány eredményei igazolták a műhelymunka hatékonyságát, és kimutatták, hogy azok a párok, akik megtanulják a 12 órás tartalmat, kevésbé versenyképesek a közös nevelésben a baba születése után három hónappal (Shapiro és mtsai, 2011), és egy év elteltével pozitív párkapcsolatuk van. miután megérkezett a baba.

Ennek az első tanulmánynak azonban volt egy érdekes megállapítása, amely további felülvizsgálatot igényel: annak ellenére, hogy részt vettek a workshopon, a konfliktusok idején a kommunikáció továbbra is gondot okozott a pároknak. Valójában néhány nőnél enyhén megnőtt az ellenséges kommunikáció röviddel a születés után. A konfliktus közbeni kommunikáció további vizsgálatának tárgyát képezte egy új tanulmány, amelyet Shapiro, Glory és Fink a közelmúltban publikáltak a The Journal of Couple and Family Psychology című folyóiratban, amely a párok kommunikációs készségeinek minőségét vizsgálta, ahogyan azt tükrözi, hogy a konfliktus megbeszélése során milyen megvetést alkalmaztak. .

Ennek a tanulmánynak az eredményei jelentősek voltak, és azt mutatták, hogy a Bringing Baby Home Workshop legnagyobb pozitív hatása egy évvel a baba születése után volt nyilvánvaló, ami azt mutatja, hogy a párkapcsolatban a változások fokozatosak és időbe telik.

Mit jelent ez a friss szülők számára?

A legtöbb pár számára kihívást jelent a szülővé válás. Míg a terhesség vége gyakran tele van izgalommal és várakozással, az új baba érkezése jellemzően jelentős alkalmazkodási időszak. Változnak az alvási rendek, megtörténik a szülés utáni alkalmazkodás, és a kapcsolatnak új normálisat kell találnia. Ha új baba van a házban, szinte mindenből több van: több cucc, több látogató, több háztartási feladat és még több szórakozás! Mégis, a kapcsolatban több nézeteltérés, több frusztráció és végső soron több konfliktus lehet. A Baby Home Workshop oktatási támogatást és párkapcsolati segítséget nyújt azoknak a pároknak, akik átmennek ezen a kiigazításon. Az olyan kulcsfontosságú eszközök elsajátítása, mint például a nézeteltérés témakörének bevezetése a felpuhult indulással, a megoldható és az állandó problémák közötti különbség megértése, valamint annak felismerése, hogy hogyan néz ki az ellenséges kommunikáció, elengedhetetlen a kapcsolat sikeréhez, és végső soron a szülő-gyermek interakcióhoz. Ahhoz, hogy a család boldoguljon, foglalkozni kell a szülők közötti problémákkal, mivel köztudott, hogy ha a párok párkapcsolati elégedetlenséget tapasztalnak, az negatív következményekkel jár a gyerekek számára.

Ne add fel

Az egyéni viselkedés megváltoztatása időbe telik. Két ember viselkedésének megváltoztatása még tovább tart. Amikor a párok olyan új készségeket sajátítanak el, mint amilyeneket a Bébi hazahozása Workshopon mutatnak be, időbe telik, hogy ezeket a változásokat pozitív módon beépítsék a kapcsolatba. Ha ehhez hozzáadjuk az összes új szülői feladat megtanulását, mint például az etetés, alvás, fürdés, pelenkázás és az új szülői szerep megértése, a változás türelmet igényel.

A Bringing Baby Home című legújabb tanulmány azt mutatja, hogy a párok számára a legnagyobb előnyök a baba első születésnapja körül jelentkeznek. Úgy tűnik, több oka is van az ünneplésre. A párok azonban már korán beletesznek a munkába, hogy kiélhessék a kapcsolat pozitív előnyeit. A kulcs az, hogy a megvetésre összpontosíts. Megszabadulni tőle. Ne használja a szemforgatást. Beszélj a partnereddel egyenrangúként, ne felsőbb pozícióból. Távolítsa el a kritikát és a névadást. Vállald fel a legjobb szándékot. Hagyja, hogy mindkét partner meghallgassa, és ismerje fel, ha az egyik partner védekezővé válik. Tarts szüneteket. Építsd erős baráti alapot a kapcsolatodban, és ismerd meg egymást szülőként és partnerként is. A legfontosabb, hogy ne feledd, hogy a legnagyobb ajándék, amit gyermekednek az első születésnapján és azon túl is adhatsz, a kettőtök közötti erős kapcsolat. Adj neki időt!

Ha szeretnél részt venni a Bringing Baby Workshop Pedagógus képzésen, itt tudhatsz meg többet.