Εργασία για το σπίτι: Γυρίστε προς το παιδί σας

Ρωτήστε τους γονείς ποιο είναι το αγαπημένο τους μέρος του καλοκαιριού και είναι πιθανό να ακούσετε 'διασκεδάζουν με τα παιδιά!' Η οικοδόμηση αυτής της σύνδεσης μπορεί να είναι μια έκρηξη με τον ήλιο έξω και την ελευθερία στον αέρα. Σήμερα, θα θέλαμε να σας προσφέρουμε υποστήριξη σε αυτήν την επιδίωξη, τον πιο αξιόλογο στόχο.

Παρακάτω, παρουσιάζουμε μια λίστα δραστηριοτήτων που μπορούν να σας βοηθήσουν να εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο που έχετε μαζί, εντοπίζοντας ευκαιρίες για να στραφείτε. Αυτή η λίστα σας παρουσιάζεται από τις σελίδες τουΗ θεραπεία της σχέσης. Έχει δύο μέρη: πράγματα που μπορείτε να κάνετεΓιατο παιδί σας και πράγματα που μπορείτε να κάνετεμετο παιδί σου.

Διαβάστε αυτές τις προτάσεις και σκεφτείτε αυτές στις οποίες καταλήξατε μόνοι σας την περασμένη εβδομάδα! Υπάρχουν κάποια που θα θέλατε να δοκιμάσετε τις επόμενες εβδομάδες; Υπάρχουν κάποιοι που θα θέλατε να συμμετέχετε στις καθημερινές σας συναναστροφές;

Σημειώστε τα, δοκιμάστε τα και, στη συνέχεια, ανατρέξτε στις σημειώσεις σας για να δείτε πώς τα πήγατε!

Σκεφτείτε πώς οι νέες προσπάθειες να στραφείτε προς το παιδί σας επηρέασαν τα συναισθήματα συναισθηματικής σας σχέσης μαζί του.

Δραστηριότητες: Πράγματα που πρέπει να κάνετε για το παιδί σας

• Δώστε προσοχή στο τι συμβαίνει στον παιδικό σταθμό ή στο σχολείο του παιδιού σας. Μιλήστε με δασκάλους. Διαβάστε ενημερωτικά δελτία. Δείξε ενδιαφέρον.
• Παρακολουθήστε τις αθλητικές δραστηριότητες, παραστάσεις του παιδιού σας.
• Καθίστε μαζί του στις ώρες των γευμάτων, συμπεριλαμβανομένου του πρωινού. Κλείστε την τηλεόραση και μιλήστε.
• Ετοιμάστε το μεσημεριανό γεύμα του παιδιού σας. Συμπεριλάβετε υγιεινές λιχουδιές και μια αστεία σημείωση.
• Τραβήξτε φωτογραφίες του παιδιού σας.
• Δείξτε στοργή αγγίζοντας το παιδί σας απαλά και συχνά – αγκαλιάστε και χάιδεψε τα μικρότερα παιδιά. Δώστε το χέρι σας σε μεγαλύτερα παιδιά αρκεί να το πάρουν. Κάντε τις αγκαλιές συνήθεια.
• Προσφέρετε επιλογές όποτε είναι δυνατόν. Εντός λογικής, αφήστε το παιδί σας να αποφασίσει τι θα φορέσει, τι θα φάει, ποιες δραστηριότητες θα ακολουθήσει.
• Δώστε προσοχή στις συμπάθειες και τις αντιπάθειες του παιδιού σας. Αν της αρέσει το τραγανό φυστικοβούτυρο καλύτερα από το κρεμώδες, αγοράστε τραγανό.
• Ενδιαφέρεστε για τους φίλους του παιδιού σας. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με αυτά. Να είστε ευγενικοί μαζί τους.
• Δείξτε ενδιαφέρον για τα δημιουργικά έργα του παιδιού σας.
• Εκφράζω ευγνωμοσύνη.
• Ρωτήστε το παιδί σας τι θέλει να γίνει όταν μεγαλώσει. Ακούω.
• Ρωτήστε το παιδί σας για τους φόβους του. Ακούω.
• Ζητήστε συγγνώμη όταν κάνετε λάθος. Αυτό διδάσκει στα παιδιά ότι είναι εντάξει να κάνουν λάθη και να τα παραδέχονται.
• Παρακολούθηση δραστηριοτήτων. Να ξέρετε πάντα πού βρίσκεται το παιδί σας.
• Συνεχίστε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τις εμπειρίες και τις σκέψεις του παιδιού σας.

Δραστηριότητες: Πράγματα που πρέπει να κάνετεΜεΤο παιδί σου

• Παίξε παιχνίδια.
• Παω βολτα.
• Παίρνω έναν υπνάκο.
• Φτιάξε ιστορίες.
• Μαγειρέψτε ένα γεύμα ή ψήστε μια λιχουδιά.
• Κάνε μια «γκρίνια» – μια ομαδική αγκαλιά.
• Μοιραστείτε «φιλιά πεταλούδας» (με τις βλεφαρίδες σας) ή τρίψτε τις μύτες σας.
• Γαργαλίστε, παλέψτε ή άλογο (αλλά να είστε προσεκτικοί με τα μικρά παιδιά).
• Δείτε τις φωτογραφίες του μωρού σας. Πείτε στο παιδί σας χαρούμενες ή αστείες ιστορίες για τη γέννηση και τη βρεφική του ηλικία. Ενημερώστε το παιδί σας πόσο χαρούμενος είστε που γεννήθηκε.
• Διαβάστε την εφημερίδα, παρακολουθήστε τηλεόραση ή γελάστε με τα αστεία μαζί. Μιλήστε για αυτούς.
• Διαβάστε δυνατά βιβλία – ακόμα και όταν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να διαβάζει μόνο του.
• Πηγαίνετε στο αγαπημένο τους εστιατόριο.
• Πηγαίνετε σε μια παιδική παράσταση ή μια ταινία. Μιλήστε για αυτό.
• Παίξτε catch, σουτάρετε καλάθια, κλωτσήστε μια μπάλα ποδοσφαίρου. Εξασκηθείτε στην προετοιμασία.
• Προγραμματίστε και κάντε διακοπές. Φτιάξτε ένα λεύκωμα αναμνήσεων όταν επιστρέψετε στο σπίτι.
• Φυτέψτε έναν κήπο και ορίστε ένα μέρος ως δικό τους.
• Τραγουδώ. ΠΑΙΞΕ μουσική. Χορός.
• Κάντε έργα χειροτεχνίας.
• Παίξτε φαιδρές.
• Κατασκηνώστε στην πίσω αυλή ή, μια βροχερή μέρα, χτίστε ένα οχυρό για μαξιλάρια.
• Παρέχετε βοήθεια για την εργασία όταν χρειάζεται.
• Φτιάξτε πακέτα επιστολών, σχεδίων και ηχητικών/βίντεο για φίλους και συγγενείς εκτός πόλης.
• Ερευνήστε το γενεαλογικό δέντρο.
• Κάντε ένα παζλ.
• Πηγαίνετε στο πάρκο ή μια παιδική χαρά. Αναζητήστε τον εξοπλισμό μαζί.
• Σχεδιάστε εορτασμούς γενεθλίων. Κάντε σχέδια για τις γιορτές.
• Μεταβείτε στην 'ώρα ιστορίας' στην τοπική βιβλιοθήκη ή βιβλιοπωλείο.
• Μοιραστείτε μια δραστηριότητα όπως κολύμπι, σκι, πεζοπορία, κάμπινγκ ή μπόουλινγκ.
• Πηγαίνετε σε μια έκθεση τέχνης. Φτιάξε ιστορίες για τις εικόνες.
• Κάντε ένα διάγραμμα ανάπτυξης και ελέγξτε το συχνά.
• Δουλέψτε εθελοντικά στην κοινότητα μαζί.