3 προδοσίες που καταστρέφουν σχέσεις (που δεν είναι απιστία)

Η απιστία είναι η προδοσία στην οποία επικεντρώνεται η κοινωνία μας, αλλά στην πραγματικότητα είναι οι λεπτές, απαρατήρητες προδοσίες που καταστρέφουν πραγματικά τις σχέσεις. Όταν οι σύντροφοι δεν επιλέγουν ο ένας τον άλλον μέρα με τη μέρα, η εμπιστοσύνη και η δέσμευση εξαφανίζονται.

Οι σύντροφοι μπορεί να γνωρίζουν αυτή την απιστία μεταξύ τους, αλλά να την απορρίψουν επειδή «δεν είναι τόσο κακή όσο μια υπόθεση». Αυτό είναι ψευδές. Οτιδήποτε παραβιάζει το συμβόλαιο αμοιβαίας εμπιστοσύνης, σεβασμού και προστασίας μιας δεσμευμένης σχέσης μπορεί να είναι καταστροφικό.

Οι προδοσίες βασίζονται σε δύο δομικά στοιχεία: την εξαπάτηση (που δεν αποκαλύπτει τις πραγματικές σας ανάγκες για να αποφύγετε τις συγκρούσεις) και τη λαχτάρα για συναισθηματική σύνδεση έξω από τη σχέση.

Παρακάτω είναι τρεις προδοσίες που καταστρέφουν σχέσεις. Μόνο με την αντιμετώπισή τους και την ανάληψη ευθύνης για αυτά μπορούν τα ζευγάρια να αποκαταστήσουν την εμπιστοσύνη τους μεταξύ τους.

Συναισθηματική εξαπάτηση

Είναι πολύ εύκολο για τους πλατωνικούς φίλους να δένονται στα χαρακώματα της δουλειάς, μέρα με τη μέρα. Μερικές φορές αποκαλούμε αυτό το άτομο «σύζυγο εργασίας» ή «σύζυγο εργασίας». Ακόμη και οι φιλίες που γίνονται στο γυμναστήριο ή στο τοπικό καφέ μπορεί να απειλήσουν τον δεσμό στο σπίτι.

Αυτές οι μη σεξουαλικές σχέσεις μπορούν να οδηγήσουν και τα δύο μέρη να μοιράζονται προσωπικές λεπτομέρειες για τη ζωή του άλλου. Αυτό δεν το κάνει προδοσία. Αυτό που το κάνει προδοσία είναι το εξής: εάν ο σύντροφός σας στεναχωριόταν από τα πράγματα που μοιραστήκατε ή θα ένιωθε άβολα παρακολουθώντας την αλληλεπίδραση.

Ο Τομ μαθαίνει για πρώτη φορά για τη σχέση της γυναίκας του χωρίς σεξ όταν διοργάνωσαν ένα χριστουγεννιάτικο πάρτι. Η Έμιλυ δεν έχει αναφέρει ποτέ τον Κρις, τον νέο διευθυντή του τμήματός της. Στο πάρτι, ο Κρις φαίνεται να ξέρει για όλη τη ζωή της Έμιλυ. Έφερε ακόμη και στον γιο τους Μάρσαλ ένα Bumblebee Transformer. Αγαπημένο του.

Ο Τομ κοιτάζει την Έμιλι με μια σοκαρισμένη έκφραση. Το αποτρόπαιο βλέμμα της βυθίζει την καρδιά του. Όταν την αντιμετωπίζει μετά το πάρτι, η Έμιλι μαλώνει για τη φιλία της με τον Κρις. Λέει στον Τομ ότι δεν είναι «τίποτα» γιατί είναι «απλοί φίλοι».

Στη συνέχεια στρέφεται εναντίον του Τομ και υπερασπίζεται τον Κρις. Κατηγορεί τον Τομ ότι ζηλεύει παράλογα και του λέει ότι ήταν ο λόγος που δεν ήξερε για τον Κρις εξαρχής. Ο Τομ νιώθει ότι δεν υπάρχει τίποτα παράλογο στη ζήλια του. Είτε το παραδέχεται είτε όχι, η γυναίκα του απατά. Τα στοιχεία βρίσκονται στη μυστικότητά της.

5 σημάδια ότι η φιλία του συντρόφου σας δεν είναι μια αθώα φιλία

1. Έχει κρυφτεί η φιλία;
2. Οι ερωτήσεις σας σχετικά με τη φιλία απαντώνται με «μην ανησυχείτε» ή με αποθάρρυνση;
3. Έχεις ζητήσει να τελειώσει, μόνο και μόνο για να σου πει όχι ο σύντροφός σου;
4. Δεν τηρήθηκαν τα όριά σας;
5. Είναι ο φίλος αντικείμενο φαντασιώσεων ή σχολίων σε περιόδους δύσκολης σχέσης;

Εάν απαντήσατε «ναι» σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω ερωτήσεις, η φιλία μπορεί να είναι πολύ στενή. Χρησιμοποιήστε το Σχέδιο Σύγκρουσης του Δρ. John Glory από το βιβλίο του 'What Makes Love Last?' για να βοηθήσετε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για αυτό το θέμα.

Αγάπη υπό όρους

Τα ζευγάρια δεν αισθάνονται υποστήριξη όταν ένας σύντροφος κρατά το πόδι μακριά από τη σχέση. Δεν αισθάνονται ότι ο σύντροφός τους έχει κατά βάθος τα καλύτερα συμφέροντά τους, ότι έχουν την πλάτη τους. Όταν συμβαίνει αυτό, δεν είναι ασυνήθιστο για τον προδομένο σύντροφο να κατηγορεί ένα έναυσμα ως το πραγματικό πρόβλημα, όταν στην πραγματικότητα είναι η έλλειψη δέσμευσης.

Καθώς η Kristina σκέφτεται τον πρώτο της γάμο, ξέρει ότι άρχισε να αισθάνεται προδομένη όταν ο σύζυγός της σταμάτησε να κάνει οικογένεια. Στην αρχή νόμιζε ότι είχε άγχος να γίνει πατέρας, αλλά στη θεραπεία ζευγαριών έγινε σαφές ότι δίσταζε να εμβαθύνει τη δέσμευσή του μαζί της.

Όπως ένα ανήσυχος εραστής , κόλλησε πάνω του με απόγνωση, τρομοκρατημένη μήπως χάσει τον γάμο της μέχρι που συνειδητοποίησε ότι δεν είχε ποτέ πραγματικά έναν να ξεκινήσει.

Μερικές φορές ένας σύντροφος μπορεί να πιέσει τον άλλον να παντρευτεί ή να μετακομίσει, πιστεύοντας ότι το «επόμενο επίπεδο» θα εμβαθύνει τη σύνδεσή τους, αλλά είναι δύσκολο για έναν γάμο να πετύχει εάν βασίζεται σε έναν όρκο να δημιουργήσει έναν ισχυρό δεσμό και όχι στο αποτέλεσμα ενός . Η ρηχότητα του δεσμού θα αιμορραγήσει τελικά μέσω της σύνδεσης.

Βήματα για να δημιουργήσετε αγάπη άνευ όρων: Όταν τα ζευγάρια αγνοούν ή απορρίπτουν να μιλάνε για δύσκολα ζητήματα, μένουν με μια ρηχή δέσμευση. Χρησιμοποιώντας τη σύγκρουση ως καταλύτη για εγγύτητα, τα ζευγάρια μπορούν σκόπιμα να χρησιμοποιήσουν τα προβλήματα ως ευκαιρία για να συζητήσουν τους στόχους, τους φόβους και τα όνειρά τους. Τα ζευγάρια που αγαπιούνται άνευ όρων ζουν με το σύνθημα, «Μωρό μου, όταν πονάς, ο κόσμος σταματάει και ακούω».

Συναισθηματική απόσυρση

Η συναισθηματική απόσυρση μπορεί να είναι κάτι μεγάλο, όπως η επιλογή μιας συνάντησης εργασίας αντί για μια οικογενειακή κηδεία ή μπορεί να είναι τόσο μικρή όσο η απομάκρυνση όταν ο σύντροφός σας χρειάζεται συναισθηματική υποστήριξη.

Μια αφοσιωμένη σχέση απαιτεί και οι δύο σύντροφοι να είναι εκεί ο ένας για τον άλλον μέσα από τα τραύματα που αλλάζουν τη ζωή και τις καθημερινές ενοχλήσεις. Αυτό σημαίνει να γιορτάζετε χαρές και επιτυχίες με τον σύντροφό σας επίσης.

Ο καθένας έχει διαφορετικούς τρόπους έκφρασης. Σε μια δεσμευμένη σχέση, είναι ευθύνη και των δύο συντρόφων να αποκαλύψουν και να αποκαλύψουν αυτές τις προτιμήσεις για να κατανοήσουν τι απαιτεί ο άλλος για να νιώσει ότι τον αγαπούν, τον προστατεύουν και τον υποστηρίζουν.

Στο ερευνητικό του εργαστήριο, ο Δρ Γκλόρι ανακάλυψε ότι τα ευτυχισμένα ζευγάρια στρέφονταν το ένα προς το άλλο το 86% των περιπτώσεων, ενώ τα δυστυχισμένα ζευγάρια στράφηκαν το ένα προς το άλλο μόνο στο 33% των περιπτώσεων. Αυτό σημαίνει ότι τα δυστυχισμένα ζευγάρια αποσύρονται το 67% των περιπτώσεων! Η συναισθηματική απόσυρση εμφανίζεται όταν οι προσφορές αγνοούνται.

Λύση: Για να βελτιώσετε τη συναισθηματική σας σύνδεση, επικεντρωθείτε στην ανοικοδόμηση και την ενημέρωση των Χαρτών Αγάπης σας, στην καλλιέργεια μιας κουλτούρας θαυμασμού και στοργής και στη στροφή προς τις προσφορές πιο συχνά.

Κάποιο από τα στοιχεία που αναφέρονται παραπάνω αισθάνεται οικείο ή σας κάνει να αισθάνεστε άβολα; Αν ναι, μπορεί να αντιμετωπίζετε μια προδοσία. Ίσως είναι τόσο σοβαρό όσο το να βρίσκεις ενοχλητικά μηνύματα κειμένου μεταξύ του συντρόφου σου και κάποιου άλλου. Αυτή η λίστα δεν αφορά το ποιος έχει δίκιο ή άδικο. Όπως και οι σεξουαλικές σχέσεις, αυτές οι προδοσίες μπορούν να ξεπεραστούν εάν αναγνωρίσετε το πρόβλημα και επιδιορθώσετε τη σχέση μαζί.