Případ k oslavě svátku svatého Valentýna

Bičování, oběti, popravy a nahé elity pobíhající ulicemi – ne zrovna evokující moderního Valentýna.

To, co dnes známe jako den lásky, srdcí, karet a čokolády, má mnohem temnější původ, než by se dalo čekat. Den svatého Valentýna se datuje od starověkého římského svátku Lupercalia, oslavy očisty a plodnosti.

Na tomto festivalu, po obětování zvířat, muži běhali po ulicích s řemínky z kůží a bičovali ženy, když míjeli, což byla rána, o které se říkalo, že zvyšuje plodnost. Součástí festivalu byla dohazovací loterie, kdy mladí muži vybírali jména žen ze zavařovací sklenice, se kterými se na víkend „spárovali“.

Poprava dvou mužů jménem Valentine během festivalu ve 3. století přivedla katolickou církev do mixu. Jejich mučednictví bylo poctěno vytvořením dne, který se pokusil odstranit hédonismus a přitom stále oslavoval plodnost a lásku. Stal se známým jako Den svatého Valentýna.

O staletí později, po značné míře romantizace Shakespearem a Chaucerem, si svátek získal v Evropě popularitu a lidé si začali vyměňovat ručně vyráběné karty. Průmyslová revoluce zmechanizovala tradici a v roce 1913 zahájily Hallmark karty hromadnou výrobu valentinek, což byl začátek průmysl za 20 miliard dolarů které dnes máme.

Dnes Valentýna slaví děti i dospělí, a zatímco někteří začali místo toho slavit Singles Awareness Day (SAD), jsou v naprosté menšině.

Pamatuji si, že Valentýn byl jako malá soutěž. Šlo o to dát ty nejskvělejší valentýnky (což bylo často odrazem toho, kolik peněz za ně vaši rodiče mohli utratit) a vytvořit tu nejlepší krabičku, do které je vložit (což bylo často odrazem toho, kolik času měli vaši rodiče, aby vám pomohli) .

Jak jsem stárl, stávalo se stále více tím, čím to vidím dnes: tlakem. Je to tlak na lidi ve vztazích, aby byli co nejromantičtější. Na nezadané je tlak, aby buď byli ve vztahu, nebo aby dokázali, že jsou soběstační, aby nebyli tím obávaným singlem SAD. Je to tlak na rodiče, aby zaplatili valentinky nebo si udělali čas na jejich vytvoření, aby jejich děti mohly ve škole vyniknout.

Ze všech stran je tlak vtěsnat všechnu naši lásku do jednoho dne, a tak by to být nemělo.

Oslavte svátek svatého Valentýna

Můžeme se zbavit tlaku tím, že budeme slavit Valentýna po celý rok, nejen 14. února. Vzpomínám si na neologismus nenarozenin, který vytvořil Lewis CarrolPřes zrcadlo. Je to den, který se slaví v některém nebo všech 364 dnech, ve kterých nemá daná osoba narozeniny.

Samotný Valentýn by měl být vnímán jako příležitost, nikoli povinnost. Je to jen jeden den, ale existuje 364 dalších nevalentýnských dnů, kdy bychom mohli oslavovat lásku a vztahy v našich životech.

Nechápejte mě špatně. Myslím, že byste měli oslavit Valentýna. Ale je důležité přemýšlet o tom, jak to uděláte, aby to byla spíše oslava než zátěž.

Nejprve zhodnoťte, co pro vás dovolená znamená, a to tak, že si prověříte rituály spojení sami se sebou. Jak jste jako malí slavili Valentýna? Jak to spolu oslavili vaši rodiče? S tebou? co to pro tebe znamená?

Pak, pokud jste ve vztahu, zhodnoťte, co pro vašeho partnera znamená Valentýn. Zeptejte se stejného druhu otázek a začněte přemýšlet o tom, co by to mohlo znamenat pro váš vztah. Co chcete ve vašem vztahu posunout dál? Je pro vás a váš vztah Valentýn důležitý nebo chcete přijmout nové tradice?

V každém případě oslavte Valentýna. Nezapomeňte také oslavit 364 Dnů svatého Valentýna. Zde je návod.

Jděte na týdenní rande

Vychytané rande jednou za rok nestačí. Zkuste jít na týdenní rande. Nemusí to být velké, nemusí to být drahé, ale každý týden si vyhraďte vyhrazený čas pro vás a vašeho partnera. Využijte tento čas k vzájemné kontrole na mapách lásky, k důležitým rozhovorům, na které jinak nemáte čas, a k zábavě. Berte to jako posvátný čas soustředit se na to, abyste byli spolu.

V ideálním případě je tento čas vyhrazený a pryč od domácích stresorů, ale pokud jsou peníze nebo péče o děti nedostatkové, může být stejně příjemná domácí večeře nebo čaj a sušenky poté, co jdou děti spát.

Pokud jste single, zkuste jít na týdenní rande sami se sebou. Udělejte si čas na kontrolu sebe sama a procvičte si péči o sebe. Lidé ve vztazích by to měli dělat také, protože péče o sebe pomáhá ve vašich vztazích.

Často trénujte malé věci

Cvičte často dělat malé věci pro svého partnera, spíše než jednou za čas velká gesta. Nabídněte svému partnerovi náklonnost a obdiv, když můžete. Každý den je líbejte alespoň šest sekund.

Když se vám připomene něco, co se vám na nich líbí, řekněte jim to. Pošlete jim krátké textové zprávy, abyste věděli, že na ně myslíte. Zkuste den začít a ukončit dobře. Informujte se u svého partnera před odjezdem a poté, kdy se vrátíte domů. Posilte své mapy lásky tím, že budete skutečně poslouchat detaily jejich dne.

Totéž lze říci o přátelích a rodině. Řekněte jim, že si jich vážíte, vyvíjejte s nimi mapy lásky a posílejte jim poděkování. Péče o vztahy, které před námi nemusí být tak pohotové, je často přehlížena, ale je stejně důležitá jako péče o vztah s partnerem.

Dělejte nabídky a otočte se směrem k nim

Vytvářejte verbální i neverbální požadavky, abyste se spojili se svým partnerem a obrátili se na něj, když činí nabídky. Odpovězte, když se vás partner zeptá na váš den nebo když si povzdechne. Zeptejte se svého partnera, jaký měl den nebo co si o něčem myslí.

To platí i pro přátele a rodinu. Čím více se budete obracet k lidem ve svém životě, tím úspěšnější budou vaše vztahy.

Necíťte se špatně, pokud se to neděje pořád. Všechny naše vztahy jsou nedokončenou prací. Vyžadují výchovu a péči. Jsme v podstatě rostliny s city – k růstu potřebujeme vodu, slunce a lásku.

Využijte tedy každou příležitost k oslavě svých blízkých. Ukažte se pro ně každý den, nejen 14. února.