Quando 'Sim' realmente significa Sim: Faça um ótimo sexo com consentimento afirmativo

O debate cultural e o discurso sobre o consentimento ganharam força após o Movimento #MeToo . Após anos de silêncio, as mulheres estão compartilhando suas histórias sobre má conduta sexual e agressão. No entanto, nos Estados Unidos, um país que não ensina educação sexual abrangente, ainda olhamos para a mídia, cinema, música, literatura e outras instituições culturais para orientação sexual. Se dependermos desses sistemas para nossa consciência sexual, especialmente aqueles que retratam a sexualidade como uma ficção irreal, sairemos com uma ideia falida de como o sexo funciona e como o consentimento deve funcionar.

A resistência das mulheres ao sexo muitas vezes pode ser vista como um desafio a ser superado pelos homens, onde os homens 'ganham um pouco' e as mulheres 'desistem' ou 'economizam'. A narrativa está começando a mudar, com alguma cultura pop acertando o ato de consentimento, como no filme Me chame pelo seu nome , onde um homem pergunta a outro homem se ele pode beijá-lo no calor de um momento sem fôlego. O que podemos fazer, por nós mesmos e pelos outros, é começar a trabalhar no sentido de mudar a narrativa, primeiro nos educando, mudando nossas conversas e comportamento e exercitando o consentimento afirmativo em nossos próprios relacionamentos.

Aos 17 anos, experimentei o resultado de uma falta de conversa sobre consentimento. Fui agredida sexualmente e, no momento, não disse nada e não fiz nada. Eu congelo. Eu não disse, não podia dizer não, ou sim, ou qualquer coisa. Eu experimentei o que mais tarde aprenderia a se chamar imobilidade tônica : a presa responde a uma ameaça fingindo-se de morto na esperança de que o predador perca o interesse.

Naquele mesmo ano, outro encontro sexual com um parceiro aumentou sem consentimento verbal e fui confrontado com a incerteza de minha culpabilidade na situação. Infelizmente, nem todos os encontros sexuais seguem as regras. Às vezes, dizer não não é suficiente. Às vezes, ler as dicas não-verbais de alguém não é suficiente.

O que é consentimento afirmativo?

É aqui que o termo consentimento afirmativo entra, e o que pretende evitar; as áreas cinzentas da interação sexual que não são tratadas adequadamente por um sistema de “não significa não”. Universidade Estadual de Nova York define consentimento afirmativo :

“O consentimento afirmativo é uma decisão consciente, voluntária e mútua entre todos os participantes de se envolver na atividade sexual. O consentimento pode ser dado por palavras ou ações, desde que essas palavras ou ações criem uma permissão clara em relação à vontade de se envolver na atividade sexual. O silêncio ou a falta de resistência, por si só, não demonstra consentimento. A definição de consentimento não varia com base no sexo, orientação sexual, identidade de gênero ou expressão de gênero de um participante. ”

A ideia por trás do consentimento afirmativo é que “não significa não” não é suficiente. Em vez disso, precisamos começar a pensar em termos de “sim significa sim”. Essa ideia, de incrível importância para os jovens que exploram sua sexualidade, tem circulado recentemente pelos campi universitários. Agora está fazendo o seu caminho para a conversa mainstream e não apenas em relação a encontros sexuais casuais ou de curto prazo, mas também consentimento afirmativo em relacionamentos românticos comprometidos.

O conceito surge da ideia de que, para promover relacionamentos produtivos, de confiança e conectados com nossos parceiros, precisamos estar atentos às suas necessidades no quarto tanto quanto prestamos atenção a qualquer uma de suas outras necessidades físicas ou emocionais. A comunicação aberta é a porta de entrada para sexo seguro e ótimo sexo . Ao comunicarmos melhor com os nossos parceiros, podemos todos usufruir melhor das ligações físicas que fazemos e sem correr o risco de violar a confiança dos nossos parceiros. Cada um de nós é responsável por garantir que nossos parceiros sexuais estejam confortáveis ​​e consentindo com o que está acontecendo em cada estágio do relacionamento.

Isso se estende além da primeira data e por todo o relacionamento. O consentimento é um processo ativo que evolui, assim como nossa comunicação sobre ele.

O conceito de consentimento afirmativo foi recebido com ambivalência, a principal crítica é que pedir consentimento tira o romance e a paixão dos encontros íntimos. Eu contraponho que nada mais pode tirar o romance e a paixão de um encontro íntimo como o não consentimento. Sentir-se pressionado ou forçado, independentemente de pistas verbais ou não verbais, é uma maneira infalível de matar o romance e fazer alguém se sentir violado.

Em vez de pensar no consentimento como um obstáculo no caminho para a linha de chegada, argumento que devemos começar a pensar nele como um componente crucial de toda atividade sexual. Devemos exercer o consentimento afirmativo antes mesmo de começar o sexo, como parte das preliminares, para manter a comunicação durante o sexo e depois que o sexo terminar. Aqui estão alguns passos práticos para incorporar o consentimento afirmativo em toda a intimidade física que você e seu parceiro experimentam juntos.

Discuta o que você gosta com antecedência

Antes de começar o sexo, você deve estar em comunicação ativa com seu parceiro sobre o que o faz sentir confortável. Quanto mais você souber sobre seu parceiro sexualmente, melhor será o sexo que você terá e mais sintonizado quando ele estiver interessado ou não. Esta etapa é sobre a construção erótica Love Maps Com seu parceiro. Ele orienta você e seu parceiro para um ponto de partida saudável que você pode construir e mudar conforme você aprende mais sobre as preferências e necessidades sexuais um do outro.

Faça do pedido de consentimento uma parte das preliminares

O bom sexo começa com boas preliminares. De acordo com um relatório no Journal of Sexual Research , homens e mulheres esperam se envolver em cerca de 20 minutos de preliminares antes da relação sexual real. É tempo de sobra para fazer algumas perguntas simples e garantir que ambos os parceiros consentem afirmativamente com o que se segue.

Uma maneira fácil de se envolver nessa conversa sem perder o calor do momento é usar o consentimento como uma forma de conversa suja. Perguntar ao seu parceiro “Você quer fazer ____?” é uma forma de pedir consentimento afirmativo, ou dizer 'Eu quero fazer ____ para você' é erótico no momento, se eles já estiverem interessados, e também lhes dá a oportunidade de dizer não ou fazer outras sugestões de que mais confortável com.

Mantenha a comunicação durante o sexo

Falar durante o sexo, bem como dar feedback durante o sexo como uma continuação da conversa suja que pode ter começado durante as preliminares, é uma ótima maneira de continuar a comunicação sobre o consentimento. O feedback sobre o que está funcionando para você e o que não está por meio de uma conversa real ou de uma resposta afirmativa, como dizer 'Oh, sim' ou 'Continue fazendo isso' ajuda os dois a aprender mais um sobre o outro e a agradar um ao outro de forma mais eficaz, o que cria uma situação vantajosa para ambas as partes.

Também é essencial ler a linguagem corporal de seu parceiro da melhor maneira possível. Embora a afirmação verbal seja ideal, às vezes não é possível. Se eles estão dizendo 'não', mas seu corpo parece estar dizendo 'sim', então o 'não'semprecarrinhos. Se eles estão dizendo 'sim' verbalmente, mas sua linguagem corporal está dizendo 'não', então é melhor fazer uma pausa e perguntar se eles estão realmente confortáveis ​​com o que está acontecendo.

Forneça sinais para quando a verbalização não for possível

Se você está pensando que conversa suja, ou mesmo falar durante o sexo, não é algo que vem naturalmente para você ou seu parceiro, sugerir 'sim' e 'não' com antecedência é uma boa alternativa ou adição a outros padrões de comunicação que vocês estabeleceram juntos. Existem algumas circunstâncias em que a confirmação verbal não é ideal ou impossível; nesses casos, apresentar um sistema de sinalização com seu parceiro com antecedência é fundamental. Isso pode ser um aceno de cabeça, uma mão levantada ou uma palavra de segurança. Isso é com você e seu parceiro, desde que seja acordado antes que possa se tornar necessário.

Fale sobre isso depois

Ter uma conversa sobre sexo depois de terminar é a segunda parte da construção erótica Love Maps Com seu parceiro. Você pode discutir o que gostou, o que não gostava e o que gostaria de tentar na próxima vez, para que o próximo encontro seja mais informado, sintonizado e melhor para vocês dois.

O principal benefício do consentimento afirmativo é que ele o sintonizará com seu parceiro e com as necessidades dele tanto quanto você se sintonizará com as suas. Essa abordagem de consentimento e comunicação sobre sexo é uma receita para sexo consensual ótimo e seguro entre parceiros.