16 maneiras de se apaixonar novamente

Quando minha esposa Meygan e eu nos casamos há 13 anos, honestamente pensei que nosso amor nunca iria desaparecer. Havia tanta paixão em nosso relacionamento que devemos ter estado em algum tipo de amor elevado.

Lembra como as coisas eram doces e apaixonadas quando você namorou? Tenho certeza de que esses dias incluíam muitas mãos dadas, beijos, carinhos, noites de encontro, surpresas, presentes e sonhos juntos.

Aqueles eram os dias em que você não conseguia o suficiente um do outro e queria passar cada momento em seus braços. Lembro-me de uma noite em que conversamos até o nascer do sol sem nem perceber. Tentávamos superar um ao outro com nossas notas de amor extravagantes e lutávamos para manter nossas mãos longe um do outro.

Passamos rapidamente do dia do nosso casamento, lua-de-mel e 13 anos de casamento. Há crianças, contas, pilhas de roupa suja, reuniões no trabalho e uma lista interminável de coisas a fazer. Estamos exaustos. Talvez você possa se ver em nossa história de amor.

O ato de segurar as mãos foi substituído por dedos que apontam? A conversa foi substituída pelo silêncio? A conexão foi substituída pela solidão? Gostamos de conhecer o casamento, então aqui estão algumas idéias poderosas, mas simples, para renovar aquele amor apaixonado que você teve no início. Mas, primeiro, deixe-me explicar por que isso é importante.

O Dr. John Glory, o principal pesquisador de casamento do país, sugere que os casais que desejam despertar o romance precisam se voltar, mesmo quando não têm vontade. Sim, mesmo quando você está exausto ou irritado. A amizade é absolutamente essencial para casamentos prósperos. Em relacionamentos que prosperam, os parceiros fazem e recebem propostas consistentemente para uma conexão positiva.

Aqui estão 16 maneiras práticas para você começar a se voltar um para o outro:

• Agende um próximo encontro à noite e mantenha os planos uma surpresa. A antecipação vai despertar um renovado senso de diversão.
• Envie textos de flerte um para o outro ao longo do dia. Acredite em mim, seu parceiro vai gostar.
• Faça das preliminares uma prioridade. Abra mais espaço na sua agenda para namorar antes do sexo.
• Seja afetuoso e brincalhão um com o outro na frente dos outros. Não é suficiente apenas se gabar em particular, é significativo elogiar seu cônjuge em público.
• Comece um novo hobby juntos. Faça um brainstorm de algumas ideias e crie uma lista de interesses comuns.
• Mostre gratidão dizendo 'Obrigado' e 'Agradeço tudo o que você faz'. Isso ajuda muito a mostrar respeito um pelo outro.
• Dê um passeio de mãos dadas. Nada faz o sangue circular e a conexão fluindo como dar uma volta no quarteirão.
• Concentre-se nas qualidades positivas de cada um, anotando-as e publicando-as pela casa.
• Planeje férias juntos - crianças não são permitidas. Nem precisa ser extravagante, mas um tempo sozinho é muito importante.
• Sonhem juntos, o que ajuda a aumentar a segurança. Você criou um quadro de sonho onde anota seus objetivos ou coisas que deseja fazer juntos? Vá em frente!
• Preste atenção ao seu cônjuge mais do que ao telefone e à TV. Menos tempo de tela, mais tempo face.
• Relembre suas noites favoritas de namoro, dia de casamento, lua de mel e viagens juntos, retirando fotos antigas.
• Aprenda algo novo sobre seu cônjuge. Pegue um baralho de cartas do Mapa do Amor que contém perguntas divertidas para fazer uns aos outros. Fiquem com sede, quero dizer, curiosos, meus amigos.
• Compre um novo jogo de tabuleiro e tenham uma noite de jogos juntos. Roupa opcional.
• Ouça o podcast Small Things Freqüentemente e aprenda dicas úteis para aplicar em seu casamento. Afie essa serra!