Czego naprawdę pragną kobiety?

Nowością w „Laboratorium Miłości” jest książka, nad którą zmagam się z pisaniem przez ostatnią dekadę. To arcydzieło ostatecznie opowiada o tym, czego kobiety chcą od mężczyzny i jak ważni są mężczyźni w losach ich relacji z kobietami. Pozwolę sobie powiedzieć z góry, że ta książka jest napisana dla mężczyzn w heteroseksualnych związkach z kobietami, co nie znaczy, że zapomnieliśmy o społeczności LGBTQ. Julie i ja od kilkunastu lat prowadzimy badania nad zaangażowanymi parami osób tej samej płci, a od 20 lat prowadzimy w naszym Instytucie warsztaty dla par gejów i lesbijek. Ta książka jest dla heteroseksualnych mężczyzn, którzy chcą lepiej zrozumieć kobiety.

Od dziesięciu lat próbowałem samodzielnie napisać tę książkę i wielokrotnie mi się to nie udało. Dopiero moja żona Julie i ja połączyliśmy siły z inną parą – mężczyzną, który jest utalentowanym pisarzem i jego żoną, która jest utalentowanym lekarzem specjalizującym się w medycynie kobiecej – że tę historię można było opowiedzieć prosto i jasno.

Więc teraz wyprodukowaliśmy nasze magnum opus, naszą wspaniałą wspólną pracę, Przewodnik mężczyzny po kobietach.

Oto wielka, nieopowiedziana historia. Od początku związku, od pierwszego tlącego się gorącego spojrzenia i poruszającego przyciągania, jakie właściwa kobieta wywoła w mężczyźnie, to, jak mężczyzna zrozumie kobiece emocje i na nie zareaguje, będzie decydować o wszystkim przez resztę jego życia. To jest sedno sprawy.

To, jak mężczyzna rozumie i reaguje na kobietę, określi jego ostateczne bogactwo, jego status społeczny, energię i motywację do życia, jego odporność, jego zdrowie psychiczne i fizyczne, jak dobrze działa jego układ odpornościowy, jak dobrze radzi sobie ze stresem, jego szczęście w domu i w pracy, jego pewność siebie, jego przyjaźnie, jego związek z dziećmi, jak wypadają jego dzieci ifaktyczniejak długo będzie żył.

Żadna inna rzecz w życiu mężczyzny nie będzie tak ważna jak to, jak rozumie i reaguje na kobiece emocje.

Zygmunt Freud był zaskoczony tym, czego pragną kobiety, podobnie jak Albert Einstein. Dzięki nowoczesnym badaniom naukowym nie jest to już tajemnicą. Mam zamiar kusić Cię wiedzą, którą dzielimy się w Przewodnik mężczyzny po kobietach.

Sekcja 1: Zrozumienie kobiety

Podkreślamy, że każda kobieta jest inna, ale pomocne są pewne ogólne pomysły.

Ujawniamy jedną rzecz, której szukają wszystkie kobiety, szukając mężczyzny, a tą cechą jest wiarygodność. Nasze badania pokazują, że dwie główne skargi kobiet na mężczyzn to: 1) Nie ma go dla mnie i 2) Nie ma wystarczającej więzi emocjonalnej. Dwa główne zarzuty mężczyzn to: 1) za dużo bójek i 2) za mało seksu. Nasze badania wykazały, że aby odpowiedzieć na wszystkie te cztery dolegliwości, mężczyźni muszą wiedzieć, jak to zrobić jedna sprawa że kobiety rozpaczliwie potrzebują: musi być w stanie dostroić się do jej negatywnych emocji. Uczymy tej umiejętności w tej książce.

Kluczem do zrozumienia emocji kobiety jest zrozumienie jej rowerowego ciała i tego, jak różni się ona w pierwszych dwóch tygodniach cyklu i w drugich dwóch tygodniach. Tak, aby zrozumieć również PMS, choć dla każdej kobiety jest inaczej. Opowiadamy historię naukowców, którzy oznajmili grupie zainteresowanych kobiet, że medycyna ujawniła, że ​​PMS nie istnieje. Nie trzeba dodawać, że ich publiczność pobiła ich na śmierć.

Mężczyzna musi nauczyć się rozumieć głęboko wysoki poziom strachu, z którym kobiety żyją na co dzień. Badania pokazują, że co czwarta kobieta była molestowana seksualnie w wieku 18 lat, a 50% kobiet w siłach zbrojnych padło ofiarą wykorzystywania seksualnego. Faktem naukowym jest, że łatwiej wywołać strach u kobiet niż u mężczyzn. Podczas gdy reakcją kobiety na zaskoczenie jest strach, naturalną fizjologiczną reakcją mężczyzny na zaskoczenie jest gniew i chęć wyrównania rachunków.

Sekcja 2: Randki z kobietą

Początkowe podejście mężczyzny do kobiety jest teraz dobrze zbadane. Wynik pierwszego podejścia można przewidzieć z 90% dokładnością, czytając małą listę niewerbalnych sygnałów kobiety. Tak, ona kontroluje swoją reakcję na jego podejście, ale on może nauczyć się czytać naszą listę sygnałów. Są też rzeczy, które może zrobić, aby ją zainteresować, takie jak zajmowanie miejsca, bycie pewnym siebie, ale nie aroganckim i bycie czułym w stosunku do przyjaciół.

Pierwsze wrażenia na całe życie – mają znaczenie. Rozmawiamy o nauce pierwszej randki, pierwszej rozmowie, pierwszym pocałunku i znaczeniu kontaktu wzrokowego. Uczymy mężczyzn, jak być zapraszającym, otwierać się i robić dla niej miejsce oraz jak ważne jest bycie sobą. Tak, to nie jest nauka o rakietach i tak naprawdę nie jest tak skomplikowana, ale jest kilka rzeczy, których mężczyźni mogą się nauczyć, a które zrobią ogromną różnicę.

Sekcja 3: Romans z kobietą

W uwodzeniu jest nauka. Badamy jak działają feromony w pierwszej selekcji oraz szalony koktajl hormonów i neuroprzekaźników towarzyszący zakochaniu, który nazywamy fazą Limerence.

Skąd będziesz wiedzieć, czy ona jest tą jedyną? Jednym z głównych hormonów Limerence jest oksytocyna, hormon przytulania i budowania więzi. Oksytocyna sprawia, że ​​mężczyźni czują się blisko i bezpiecznie z kobietą. Zamyka centrum strachu w naszym mózgu. Jest to również hormon bardzo złego osądu, więc dyskutujemy, jak zobaczyć czerwone flagi, które mówią, że lepiej się wycofać.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, jak kobieta postrzega swoje ciało. Kobieta widzi dziennie 600 reklam, które mówią jej, jak powinna wyglądać piękna figura. Może nienawidzić swojego ciała, nawet jeśli je kochasz. Musi wiedzieć, że to kochasz, każdego dnia, pod każdym względem.

Lekcje anatomii i fizjologii są potrzebne, gdy mówimy o romansie. 70% kobiet nie doznaje orgazmu podczas samego stosunku płciowego. Mężczyźni dowiedzą się, gdzie jest jej łechtaczka, jej punkt G, jej punkt A i punkt U. Następnie zapewniamy podkład pod namiętny seks. Mężczyźni muszą wiedzieć, że kobiety mówią tak w 75% przypadków. Uczymy, jak zainicjować kochanie się, odpowiedzieć na jej „nie”, abyś nadal miał dużo seksu i wiedział, jaki jest efekt niezgodności, aby seks mógł być najlepszy.

Mężczyźni dowiedzą się, dlaczego surfowanie po porno może ostatecznie zrujnować ich życie seksualne. To jest epidemia. W dowolnym momencie 48% osób w Internecie ogląda pornografię. W porno kobiety są mokre i gotowe na seks przez cały czas. W prawdziwym seksie kobiety najpierw muszą być podniecone. W porno kobiety osiągają szczyt zawsze i szybko. W prawdziwym seksie tylko 30% kobiet osiąga orgazm poprzez sam stosunek. W przypadku pornografii 88% witryn pornograficznych przedstawia fizyczne znęcanie się nad kobietami, a 48% przedstawia znęcanie się werbalne. W prawdziwym seksie czułość i miłość są tym, co podnieca kobiety.

Jaka jest brama do wspaniałego życia seksualnego? Odpowiedzią jest całowanie. Wiemy to teraz z ankiety przeprowadzonej wśród ludzi w 24 krajach. Ludzie, którzy mają wspaniałe życie seksualne, całują się namiętnie, codziennie całują się i dotykają nieerotycznie, przytulają się nieseksualnie, mówią „kocham cię” i mają to na myśli każdego dnia. 88% szczęśliwych par ma cotygodniowe randki na całym świecie. Spośród badanych par nieszczęśliwych, 50% mężczyzn nigdy nie komplementuje swojej kobiety. Spośród osób, które nie przytulają się, tylko 6% twierdzi, że jest usatysfakcjonowanych seksualnie. Jedno z niemieckich badań wykazało, że mężczyźni, którzy codziennie całują swoje żony, żyją pięć lat dłużej niż mężczyźni, którzy tego nie zrobili.

Uczymy Cię, jak radzić sobie z nieuniknionym konfliktem, który pojawia się we wszystkich związkach. O co jest najważniejszą rzeczą, o którą kłócą się pary? Odpowiedź, po 40 latach badania par, jest absolutnie niczym. Konflikt powstaje w wyniku nieudanych ofert łączenia się ze sobą. Wynika to z niemożności dostrzeżenia jej rozsądnej prośby za potrzebą. Celem konfliktu jest zrozumienie.

Jak konflikt może stać się konstruktywny? Odpowiedzią jest unikanie Czterech Jeźdźców – Krytyka, Defensywa, Pogarda i Stonewalling. Ta książka pomoże mężczyznom rozpoznać, kiedy są fizjologicznie zalani, ponieważ gdy tętno przekracza 100 uderzeń na minutę, nie możesz dobrze słuchać, tracisz poczucie humoru, nie możesz być kreatywny i nie możesz współczuć. Fizjologicznie nie jesteś w stanie usłyszeć, co mówi twój partner.

Kobiety bardzo różnią się od mężczyzn w przyjaźni. Zwykle mają lepsze sieci społecznościowe niż mężczyźni i mają tendencję do radzenia sobie ze swoim lękiem, zamiast używać skoncentrowanego opanowania zadań i gniewu, jak to robią mężczyźni. Dla wielu mężczyzn jego kobieta jest jedyną powiernicą. Epidemiolodzy społeczni odkryli, że posiadanie dobrych przyjaciół wiąże się ze znacznie dłuższym życiem.

Sekcja 4: Kochać kobietę na całe życie

Na podstawie naszych badań wiemy teraz, że w życiu pełnym miłości istnieją trzy fazy. Pierwsza faza to Limerence i bardzo dobrze to rozumiemy. Druga faza polega na budowaniu zaufania, które jest tak samo selektywne jak zakochanie się. Trzecia faza to budowanie zaangażowania – również wysoce selektywnego – które jest budowane przez pielęgnowanie tego, co masz w niej i pielęgnowanie wdzięczności, a nie budowanie zdrady przez tęsknotę za tym, czego brakuje i bycie urażonym.

Co daje ci zaufanie? W relacji opartej na zaufaniu obie osoby czują się ze sobą bezpiecznie. Mogą być pełnymi, prawdziwymi sobą i być akceptowani. Wiedzą, że ich potrzeby są ważne dla ich partnera.

Co daje Ci zaangażowanie? Odpowiedź można znaleźć w badaniach psychologa z University of Virginia, Jima Coana, mojego byłego studenta. Umieścił szczęśliwie zamężną kobietę w funkcjonalnej rurce do rezonansu magnetycznego, gdzie przez 25% przypadków losowo została porażona prądem elektrycznym. Jeśli jej mąż trzymał ją za rękę, ośrodki strachu w jej mózgu całkowicie się wyłączają. Zapalały się, gdy nieznajomy (lub nikt) nie trzymał jej za rękę. Jim przeprowadził następnie eksperyment na parach gejów i lesbijek z tymi samymi wynikami. Zaangażowanie zapewnia bezpieczeństwo i możliwość uspokojenia się nawzajem, po prostu trzymając się za ręce podczas przerażającego wydarzenia. To niezła korzyść!

95% kobiet zostanie rodzicami. Częścią rozwoju, przez który przejdzie większość mężczyzn, jest zostanie ojcem. Ta książka wyjaśnia zdumiewające znaczenie, jakie badania ojców wykazały w intelektualnym, emocjonalnym i fizycznym samopoczuciu ich dzieci przez całe życie. Dowiedz się więcej o Johnie Quinnie, który zaczął to wszystko od przykucia kajdanek do swojej żony, gdy zaczęła rodzić. W tamtym czasie prawie zero procent ojców widziało swoje dzieci – dziś 91% ojców jest tam, aby zobaczyć narodziny swojego dziecka. Zostanie tatą ogromnie wzmacnia zdolność mężczyzny do kochania.

Kochanie kobiety przez całe życie oznacza kontynuowanie zalotów i nigdy nie branie tego za pewnik. Dowiedz się, co nauka odkryła teraz, jak sprawdzić romans w swoim związku.

Julie i ja, wraz z Dougiem i Rachel Abrams, wierzymy, że ta krótka książka (nie licząc 200 wypełnionych zabawą stron) zmieni Twoje życie. To wszystko, co wiemy i wie nauka, może pomóc mężczyźnie zrozumieć kobietę. Kliknij tutaj zamówić kopię.