Zarządzanie konfliktem: problemy do rozwiązania a nieustanne problemy

Myśląc o konflikcie w związku, ważne jest, aby upewnić się, czy problem jest możliwy do rozwiązania, czy też jest ciągły. Sześćdziesiąt dziewięć procent konfliktu w związku dotyczy nieustannych problemów. Mają je wszystkie pary. Te problemy są ugruntowane w fundamentalnych różnicach, z którymi borykają się dowolne dwie osoby. Są to albo fundamentalne różnice w twoich osobowościach, które wielokrotnie powodują konflikty, albo fundamentalne różnice w twoich potrzebach związanych ze stylem życia.

Zamiast rozwiązywać nieustanne problemy, ważne wydaje się to, czy para może nawiązać o nich dialog. Jeśli nie mogą nawiązać takiego dialogu, konflikt zostaje zablokowany, a konflikt ten ostatecznie prowadzi do emocjonalnego wyłączenia. W dzisiejszym poście chcemy skorzystać z okazji, aby wyjaśnić różnicę między problemem możliwym do rozwiązania, wiecznym problemem i wiecznym problemem, który jest zablokowany.

• Problemy do rozwiązania może dotyczyć sprzątania domu, dyscyplinowania dzieci, seksu i teściów. Problemy do rozwiązania dla jednej pary mogą dotyczyć dokładnie tych samych tematów, które mogą być nieustannymi problemami dla innej pary. Problem, który można rozwiązać w związku, dotyczy czegoś sytuacyjnego. Konflikt dotyczy po prostu tego tematu i może nie być głębszego znaczenia za pozycją każdego partnera. Rozwiązanie można znaleźć i utrzymać.
• Wieczne problemy są problemami, które koncentrują się na fundamentalnych różnicach w twoich osobowościach lub fundamentalnych różnicach w twoich potrzebach związanych ze stylem życia. Wszystkie pary mają wieczne problemy. Te problemy mogą pozornie dotyczyć dokładnie tych samych tematów, co to, co dla innej pary może być rozwiązane; jednak w przeciwieństwie do problemu, który można rozwiązać, są to problemy, do których para będzie powracać w kółko.
• Nieustanne problemy z siatką są nieustannymi problemami, które zostały niewłaściwie rozwiązane i które zasadniczo zmieniły się w coś „niewygodnego”. Kiedy para próbuje dyskutować o zakorkowanym problemie, może się wydawać, że „kręcą kołami” i nic nie robią. Natura impasu polega na tym, że ukryte plany leżą u podstaw problemu.

Metoda Glory koncentruje się na budowaniu inteligencji emocjonalnej i rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z konfliktami i wzmacnianiu przyjaźni, aby pomóc parom stworzyć system wspólnego znaczenia w waszym związku. Liczy się nie rozwiązywanie ciągłych problemów, ale raczejwpłynąćz którymi są omawiane. Celem powinno być nawiązanie dialogu na temat nieustannego problemu, który komunikuje akceptację partnera z humorem, czułością, a nawet rozbawieniem, aby aktywnie radzić sobie z nierozwiązywalnym problemem, a nie pozwolić mu popaść w impas. Dyskusje w siatce prowadzą tylko do bolesnych rozmów lub lodowatej ciszy i prawie zawsze dotyczą Czterech Jeźdźców (krytyka, pogarda, mury i defensywność).

Dowiedz się, jak rozpoznać, czy nieustanny problem w twoim związku utknął w korku, z naszego następnego wpisu na blogu, który możesz przeczytać tutaj.