Wiosenne przypomnienie od dr Glory

Skoro budzi Was z zimowego snu roczny budzik, czyli Wiosna, zachęcamy – tak,ty, a zwłaszcza wy, drodzy, wiecznie wilgotni mieszkańcy Seattle – aby zauważyć słodki zapach kwiatów, śpiew ptaków i nagły, definitywny przypływ zbiorowego optymizmu. Zachęcamy dokieruj tą energią mądrze– zamiast wkuwać w swój dzień kilka dodatkowych godzin efektywnej poczty elektronicznej, skorzystaj z okazji, aby wzmocnić więzi z tymi, którzy są dla Ciebie najważniejsi. Twoje wysiłki zaprocentują nie tylko tej wiosny, ale także wielu nadchodzących sezonów! (Zobacz więcej tutaj ).

Pamiętaj: Związki wymagają regularnej pielęgnacji – jak roślina lub twoja pierwsza złota rybka – tylko więcej. Harmonia jest stopniowo tworzona lub niszczona w niezliczonych, pozornie nieistotnych momentach, które składają się na nasze dni i życie. Łatwo o tym zapomnieć, ale, jak wyjaśnia dr Glory wLekarstwo na związek:

Silne więzy niekoniecznie powstają z wstrząsających wydarzeń, takich jak utrata pracy, konflikt nie do pogodzenia lub straszliwa katastrofa. Zaufanie nie wymaga żmudnych rozmów, które zagłębiają się w głębiny twojej duszy. Raczej dobre relacje zwykle rozwijają się powoli z czasem, wyrastając z tysięcy codziennych interakcji, którymi dzielimy się każdego dnia:

'Jak ci minął dzień?' „Trochę gorączkowo. Ty też wyglądasz na trochę zmęczonego. 'Ja jestem. Masz ochotę na mrożoną herbatę? 'Pewnie. Pozwól, że ci pomogę…”

Okazuje się, że cała ta troska bardzo się opłaca w czasach kryzysu – i w każdym innym czasie. Wyrobienie nawyku zwracania się w kierunku prowadzi do pozytywnego cyklu i „lepszego dostępu do uzdrawiającej mocy humoru, uczucia i współczucia w czasie konfliktu lub katastrofy”.

Słowami Walta Disneya:

Sposobem na rozpoczęcie jest zaprzestanie mówienia i rozpoczęcie działania.

Słuchaj siebie nawzajem z uważną świadomością, aby zwiększyć wzajemną wrażliwość na potrzeby innych, ożywić swój związek i wzmocnić zaufanie i więź!

Zostawimy cię z najlepszą zachętą (dr Seussian). Bądź odważny i nie bój się…

A czy ci się uda? Tak, rzeczywiście, tak! Gwarantowane dziewięćdziesiąt osiem i trzy czwarte procent!

Czekamy na więcej sezonowych wskazówek dotyczących relacji w sekcji Archiwa na blogu The Glory Relationship!