Kérdezd meg magadtól: Ki vagyok én?

Az előző blog bemutatta a Sound Relationship House sorozatot, és felfedezte a Love Maps-t, a ház első szintjét. Partnere belső pszichológiai világának elmélyítése és lehetővé tétele, hogy közelebbről megismerjenek téged, alapvető fontosságú a kapcsolatodban fennálló barátság megerősítéséhez.

Idővel a prioritások, a célok, a tetszések és a nem tetszések elkerülhetetlenül változnak. Az egyszerű be- és kifutásokon túl az emberek az élet fejlődésével mélyebb változásokat tapasztalnak meg. Ahhoz, hogy igazán ismerje partnerét, szükségeselőször ismerd meg magad. A mindennapi élet stresszorai miatt, a munkahelyi határidőktől, a ház körüli takarítástól, a gyermekgondozástól, a pénzügyektől stb., nem mindig van lehetőséged az önmegvalósításra.

Dr. John Glory arra biztatja Önt és partnerét, hogy szánjanak időt a következő kérdések átgondolására. Ezt idővel nyugodtan és koncentráltan fejezze be. Ezek a kérdések lehetővé teszik, hogy mély és tartalmas felfedezésekbe kezdj önmagaddal, miközben erősíted a kapcsolatod a partnereddel.

Győzelmeim és törekvéseim

1. Melyek az életed legbüszkébb pillanatai? Milyen stresszes élményeket éltél túl, ahol jobban érezted magad a kihívásoknak való megfelelésre?
2. Hogyan alakították ezek a sikerek az életedet, hogyan változtatták meg azt, ahogyan magadra, céljaidra, álmaidra tekint?
3. A szüleid megmutatták neked, hogy büszkék rád a teljesítményedért? Mi a helyzet az életed többi fontos alakjával? Hogyan hatott ez az önmaga iránti büszkeség érzésére?
4. Kimutatták a szeretetet és a szeretetet a családodban? Ha nem, hogyan befolyásolta ez a kapcsolataidat a felnőtt életedben?

A sérüléseim és gyógyulásaim

1. Milyen élményekben volt részed, ahol a legmélyebb csalódás, veszteség, önbizalomhiány, kilátástalanság, magány érzése volt?
2. Milyen mély traumákat éltél át? Hogyan élted túl őket? Milyen változásokat érzel magadban ezek után a nehéz időkben?
3. Hogyan erősítetted meg és gyógyítottad meg magad? Hogyan védekeztél? Találtál módot arra, hogy a jövőben elkerüld az ilyen élményeket?
4. Szerinted ezek az élmények milyen hatással voltak a kapcsolataidra? Kapcsolatod jelenlegi pároddal? Mit szeretnél, hogy a partnered megértsen rólad és a múltbeli sérüléseidről?

Küldetésem és örökségem

1. Mit érzel életed céljának? Mit szeretnél elérni? Mi a legnagyobb küzdelmed?
2. Milyen örökséget szeretne maga után hagyni?
3. Milyen jelentős célok megvalósítására vágysz még?

Akivé szeretnék válni

1. Írd le azt a személyt, akivé szeretnél válni.
2. Milyen nehézségekkel kellett szembenéznie, amikor megpróbált ilyen emberré válni?
3. Milyen belső démonokkal küzdesz?
4. Mit változtatnál legszívesebben magadon?
5. Milyen legyen az életed öt év múlva?

Amikor Ön és partnere végigcsinálja ezt a gyakorlatot, szánjon egy olyan időt, amikor mindketten nyugodtak és zavartalanok. Kapcsolja ki a TV-t. Kapcsolja ki mobiltelefonjait. Bár ennek a gyakorlatnak az a célja, hogy beszélgetésre inspiráljon, ez egy hosszú, összetett beszélgetés, amelyet nem szabad egyszerre megtenni. Ez egy olyan beszélgetés, amelynek az egész életedben végig kell folytatódnia, ahogyan te is változás és álom és nő együtt!