16 τρόποι για να ερωτευτείς ξανά

Όταν η γυναίκα μου η Meygan και εγώ παντρευτήκαμε πριν από 13 χρόνια, ειλικρινά πίστευα ότι η αγάπη μας δεν θα σβήσει ποτέ. Υπήρχε τόσο πολύ πάθος στη σχέση μας που πρέπει να ήμασταν σε κάποιο είδος αγάπης ψηλά.

Θυμάστε πόσο γλυκά και παθιασμένα ήταν τα πράγματα όταν βγαίνατε για πρώτη φορά; Είμαι βέβαιος ότι εκείνες οι μέρες περιλάμβαναν πολλά αγκάλιασμα, φιλιά, αγκαλιές, βραδιές ραντεβού, εκπλήξεις, δώρα και όνειρα μαζί.

Ήταν οι μέρες που δεν χορταίνατε ο ένας από τον άλλον και θέλατε να περάσετε κάθε στιγμή που ξυπνούσατε στην αγκαλιά τους. Θυμάμαι ένα βράδυ που μιλούσαμε μέχρι την ανατολή του ηλίου χωρίς καν να το καταλάβουμε. Προσπαθούσαμε να σηκώσουμε ο ένας τον άλλον με τις τυρώδεις νότες αγάπης μας και παλεύαμε να κρατήσουμε τα χέρια μας μακριά ο ένας από τον άλλο.

Μετά από την ημέρα του γάμου μας, τον μήνα του μέλιτος και 13 χρόνια γάμου. Υπάρχουν παιδιά, λογαριασμοί, σωροί από ρούχα, συναντήσεις στη δουλειά και μια ατελείωτη λίστα υποχρεώσεων. είμαστε εξαντλημένοι. Ίσως μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας στην ιστορία αγάπης μας.

Το κράτημα του χεριού έχει αντικατασταθεί με τα δάχτυλα που δείχνουν; Έχει αντικατασταθεί η συζήτηση με τη σιωπή; Έχει αντικατασταθεί η σύνδεση με τη μοναξιά; Μας αρέσει να ενημερωνόμαστε για το γάμο, γι' αυτό ακολουθούν μερικές ισχυρές αλλά απλές ιδέες για να ανανεώσετε αυτή την παθιασμένη αγάπη που είχατε στην αρχή. Αλλά πρώτα, επιτρέψτε μου να εξηγήσω γιατί αυτό είναι σημαντικό.

Ο Δρ Τζον Γκλόρι, ο κορυφαίος ερευνητής γάμου της χώρας, προτείνει ότι τα ζευγάρια που ελπίζουν να πυροδοτήσουν τον ρομαντισμό πρέπει να στραφούν ο ένας προς τον άλλον ακόμα και όταν δεν το θέλουν. Ναι, ακόμα και όταν είστε εξαντλημένοι ή εκνευρισμένοι. Η φιλία είναι απολύτως απαραίτητη για τους ακμάζοντες γάμους. Σε σχέσεις που ευδοκιμούν, οι σύντροφοι κάνουν και λαμβάνουν με συνέπεια προσφορές για θετική σύνδεση.

Εδώ είναι 16 πρακτικοί τρόποι για να αρχίσετε να στρέφεστε ο ένας προς τον άλλο:

• Προγραμματίστε ένα επόμενο βράδυ ραντεβού και κρατήστε τα σχέδια μια έκπληξη. Η προσμονή θα πυροδοτήσει μια ανανεωμένη αίσθηση διασκέδασης..
• Στείλτε ερωτικά μηνύματα ο ένας στον άλλο όλη την ημέρα. Πιστέψτε με, ο σύντροφός σας θα το εκτιμήσει.
• Κάντε τα προκαταρκτικά παιχνίδια προτεραιότητα. Κάντε περισσότερο χώρο στο ημερολόγιό σας για να το δείτε πριν από το σεξ.
• Να είστε στοργικοί και παιχνιδιάρικοι ο ένας με τον άλλον μπροστά σε άλλους. Δεν αρκεί απλώς να καυχιέσαι ο ένας στον άλλον ιδιωτικά, είναι σημαντικό να επαινείς τον σύζυγό σου δημόσια.
• Ξεκινήστε ένα νέο χόμπι μαζί. Καταιγίστε μερικές ιδέες και δημιουργήστε μια λίστα με κοινά ενδιαφέροντα.
• Δείξτε εκτίμηση λέγοντας «Ευχαριστώ» και «Εκτιμώ όλα όσα κάνετε». Αυτό βοηθάει πολύ στο να δείξουμε σεβασμό ο ένας στον άλλον.
• Κάντε μια βόλτα χέρι-χέρι. Τίποτα δεν κάνει το αίμα να κινείται και η σύνδεση να ρέει σαν μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο.
• Εστιάστε στις θετικές ιδιότητες ο ένας του άλλου γράφοντάς τες και δημοσιεύοντας το στο σπίτι.
• Προγραμματίστε μαζί διακοπές – δεν επιτρέπονται παιδιά. Δεν χρειάζεται καν να είναι υπερβολικό, αλλά ο χρόνος μόνος είναι τόσο σημαντικός.
• Ονειρευτείτε μαζί που βοηθά στην οικοδόμηση ασφάλειας. Έχετε δημιουργήσει έναν πίνακα ονείρων όπου σημειώνετε τους στόχους σας ή τα πράγματα που θέλετε να κάνετε μαζί; Καν 'το!
• Δώστε προσοχή στον σύζυγό σας περισσότερο από όσο στο τηλέφωνο και την τηλεόρασή σας. Λιγότερος χρόνος οθόνης, περισσότερος χρόνος προσώπου.
• Αναπολήστε τις αγαπημένες σας βραδιές ραντεβού, την ημέρα του γάμου, το μήνα του μέλιτος και τα ταξίδια μαζί βγάζοντας παλιές φωτογραφίες.
• Μάθετε κάτι νέο για τον σύζυγό σας. Σηκώστε μια τράπουλα με κάρτες Love Map που περιέχουν διασκεδαστικές ερωτήσεις για να κάνετε ο ένας στον άλλον. Μείνετε διψασμένοι, εννοώ περίεργοι φίλοι μου.
• Αγοράστε ένα νέο επιτραπέζιο παιχνίδι και περάστε μαζί μια βραδιά παιχνιδιού. Ρούχα προαιρετικά.
• Ακούστε το podcast Small Things συχνά και μάθετε χρήσιμες συμβουλές για να εφαρμόσετε στο γάμο σας. Ακονίστε αυτό το πριόνι!