Schaffen Sie eine gemeinsame Bedeutung: Untersuchen Sie Ihre Rituale

Bei Beziehungen geht es nicht nur um Verabredungen, Wochenendausflüge und Liebeskummer. Sie können auch eine spirituelle Dimension haben, die damit zu tun hat, ein gemeinsames Innenleben zu schaffen – eine Kultur, die reich an Symbolen und Ritualen ist und eine Wertschätzung für Ihre Rollen und Ziele, die Sie verbinden. Dann werden Sie anfangen zu verstehen, was es bedeutet, Teil der Gewerkschaft zu sein, die Sie geworden sind.

Eine der besten Möglichkeiten, eine gemeinsame Bedeutung zu schaffen, besteht darin, über die Träume des anderen zu sprechen, die oft tief mit Ihrer Vergangenheit verbunden sind. Eine andere Möglichkeit, eine gemeinsame Bedeutung zu schaffen, besteht darin, Traditionen und Rituale für Ihr gemeinsames Leben als Paar zu schaffen. Beginnen Sie damit, miteinander über die Arten von Traditionen und Ritualen zu sprechen, die Sie in Ihrer Kindheit hatten. Was sind deine besten und schlimmsten Erinnerungen? Was hätte sie besser gemacht? Wie sehen diese Rituale heute für Sie aus? Was bedeuten oder symbolisieren sie für Sie? Wie sollen sie jetzt sein? Teilen Sie jede Ihrer vergangenen Erfahrungen mit diesen Traditionen und kreieren Sie eigene besondere.

Nehmen Sie sich die Zeit, um die folgende Übung gemeinsam durchzuführen und sprechen Sie über die Rituale, die Ihnen am wichtigsten sind. Wenn Sie herausfinden, welche Rituale Sie beide in Ihrer Beziehung einführen oder fortsetzen möchten, wird Ihnen dies in vielerlei Hinsicht helfen: den Trost und das Vertrauen zu spüren, die sich aus dem Vertrauen auf regelmäßige Routinen ergeben, sich einander zuzuwenden, stärkere Bindungen aufzubauen und unweigerlich Ihre emotionale Verbindung vertiefen. Je mehr geteilte Bedeutungen Sie finden, desto tiefer, reicher und lohnender wird Ihre Beziehung.

Übung: Untersuchen Sie Ihre Rituale

• Aufwachen, einander aufwecken
• Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks &/oder Kaffee zusammen
• Bettzeit
• Einander verlassen
• Wiedervereinigung
• Umgang mit Finanzen
• Leichtathletik/Sport
• Feiern (Geburtstage, Jubiläen, etc.)
• Bei Krankheit aufeinander aufpassen
• Deinen Geist erneuern
• Erholung, Spiele, Spiel
• Termine und romantische Abende
• Fernsehen
• Besorgungen machen, Hausarbeiten erledigen
• Schulaufgaben machen
• Die Gefühle anderer beruhigen
• Entschuldigung oder Reparatur von Gefühlen nach einem Streit
• Gemeinsame Hobbys
• Kunst machen

Wenn Sie die Rituale der Verbindung in Ihrer Beziehung besprechen, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner sowohl die Zeit als auch die Energie dafür haben. Denken Sie daran, dass diese Übung als fortlaufendes Gespräch gedacht ist und nicht auf einmal abgeschlossen werden soll.