Zvládání konfliktů: řešitelné vs. trvalé problémy

Když přemýšlíte o konfliktu ve vztahu, je důležité zjistit, zda je problém řešitelný nebo trvalý. Šedesát devět procent konfliktů ve vztahu je o věčných problémech. Mají je všechny páry. Tyto problémy jsou založeny na zásadních rozdílech, kterým čelí libovolní dva lidé. Jsou to buď zásadní rozdíly ve vašich osobnostech, které opakovaně vytvářejí konflikt, nebo zásadní rozdíly ve vašich potřebách životního stylu.

Místo řešení věčných problémů se zdá být důležité, zda o nich pár dokáže navázat dialog. Pokud se jim nepodaří navázat takový dialog, konflikt se zablokuje a konflikt nakonec vede k emočnímu odpojení. V dnešním příspěvku chceme využít příležitosti a vysvětlit rozdíl mezi řešitelným problémem, věčným problémem a zablokovaným věčným problémem.

• Řešitelné problémy může být o úklidu, ukázňování dětí, sexu a tchánů. Řešitelné problémy pro jeden pár mohou být o úplně stejných tématech, které by mohly být věčnými problémy pro jiný pár. Řešitelný problém ve vztahu je o něčem situačním. Konflikt je prostě o tomto tématu a za postojem každého partnera nemusí být hlubší význam. Řešení lze najít a udržovat.
• Věčné problémy jsou problémy, které se soustředí buď na zásadní rozdíly ve vaší osobnosti, nebo na zásadní rozdíly ve vašich potřebách životního stylu. Všechny páry mají věčné problémy. Tyto problémy se mohou zdánlivě týkat úplně stejných témat jako to, co by pro jiný pár mohlo být řešitelné; na rozdíl od řešitelného problému jsou to však problémy, ke kterým se pár bude vracet znovu a znovu a znovu.
• Věčné problémy zamčené mřížemi jsou věčné problémy, které byly špatně řešeny a v podstatě zvápenatěly v něco „nepohodlného“. Když se pár pokouší diskutovat o zablokovaném problému, může to mít pocit, že „točí kola“ a nikam se nedostanou. Povahou patové situace je, že základem problému jsou skryté agendy.

The Glory Method se zaměřuje na budování emoční inteligence a rozvíjení dovedností pro zvládání konfliktů a posilování přátelství, aby pomohla párům vytvořit systém sdíleného významu ve vašem vztahu. Důležité není řešení věčných problémů, ale spíše řešenípostihnoutse kterými se diskutuje. Cílem by mělo být navázání dialogu o věčném problému, který sděluje přijetí vašeho partnera s humorem, náklonností a dokonce i pobavením, abyste se aktivně vyrovnali s neřešitelným problémem, spíše než aby se dostal do stavu patové situace. Zamotané diskuse vedou pouze k bolestným výměnám názorů nebo ledovému tichu a téměř vždy zahrnují čtyři jezdce (kritika, pohrdání, kamenování a obrana).

Naučte se, jak rozpoznat, zda se věčný problém ve vašem vztahu zablokoval, v našem dalším příspěvku na blogu, který si můžete přečíst zde.