Kvíz o lásce: Jak pozitivně vnímáte svého partnera?

V devadesáti čtyřech procentech případů mají páry, které kladně hodnotí historii svého vztahu a charakter svého partnera, pravděpodobně šťastnou budoucnost. Tyto páry pravidelně aktualizují své mapy lásky, prohlubují svou náklonnost a obdiv a obracejí se k sobě. Přátelství je podstatou trvalého a šťastného vztahu, protože je klíčem k setrvání v pozitivní perspektivě.

Dr. Glory odkazuje na pozitivní perspektivu jako na přepis pozitivního sentimentu, protože ve vztazích, které jsou úspěšné, pozitivní převažuje nad negativním. Je to hluboká síla, která udržuje důvěru a dává každému partnerovi výhodu pochybností, když nevyhnutelně nastanou konflikty. Vnímají své činy jako pozitivní a neberou negativní emoce svého partnera osobně. Většina nešťastných párů je v přepisu negativního sentimentu, což je způsob, jak říci, že mají tendenci vnímat neškodné nebo neutrální komentáře jako negativní.

Negative Sentiment Override je postaven na přesvědčení, že váš partner není jen příležitostně bezmyšlenkovitý, ale bezmyšlenkovitý obecně. Výsledkem je, že přepisuje „Příběh nás“ s přetrvávající negativní rotací, což ohrožuje vztah.

Následující kvíz vám pomůže zhodnotit vaši současnou úroveň pozitivní perspektivy a určit, zda by mohla vyžadovat určitou pozornost.

• Když má můj partner špatnou náladu, obvykle...
• ...mám pocit, že budu obviňován z nějakého problému.*
  • Skutečný
  • Nepravdivé
• ...obávám se, že ke mně může zamířit bouře negativních emocí.*
  • Skutečný
  • Nepravdivé
• ...předpokládejme, že budu osobně napaden.*
  • Skutečný
  • Nepravdivé
• ...očekávám, že moje osobnost bude brzy kritizována.*
  • Skutečný
  • Nepravdivé
• ...jen chci, aby byl můj partner pozitivnější.*
  • Skutečný
  • Nepravdivé