Helikoptérové ​​rodičovství: Od dobrých úmyslů ke špatným výsledkům

Stojíte svému dítěti přes rameno, když dělá domácí úkoly? Myslíte si, že řídíte každý pohyb svých dětí? 'Seberte tohle, ukliďte tamto, sedněte si rovně, dodělejte domácí úkoly, pilně se naučte, poděkujte.' Trávíte značnou část svého dne posedlostí úspěchy svých dětí, jako že zahrají sportovní tým nebo školu a dostanou se na špičkovou vysokou školu, o které jste (ano, vy!) vždy snili?

Nerad vám to říkám, ale možná jste rodič z vrtulníku – termín, který se běžně používá, ale má také základ ve výzkumu specifického rodičovského chování a jeho účinků na děti.

Většina rodičů chce pro své děti to nejlepší, a proto vynaloží velké úsilí, aby byli skvělými poskytovateli a ochránci. Hluboká láska a péče, kterou mají rodiče pro své děti, může dokonce rodiče přimět k tomu, aby byli trochu přehnaní. A o rodičích helikoptér je známo, že jsou přehnaně ochranitelští a zapojují se do života svých dětí.

Tento termín vykresluje obrázek rodiče, který se vznáší nad svými dětmi, vždy ve střehu, a který se vrhne, aby je zachránil při prvním náznaku potíží nebo zklamání. Tento termín poprvé vytvořili v roce 1990 Foster Cline a Jim Fay ve své knize, Rodičovství s láskou a logikou a získalo to na významu u zaměstnanců přijímacího řízení na vysoké školy, kteří si všimli, jak se rodiče potenciálních studentů zapojují do přijímacího řízení.

Helikoptérové ​​rodičovství lze definovat třemi typy chování, které jsou příkladem rodičů:

• Za prvé, chování při vyhledávání informací zahrnuje znalost denního rozvrhu vašich dětí a toho, kde se po celou dobu nacházejí, pomáhat jim při rozhodování a být informováni o známkách a dalších úspěších.
• Za druhé, přímý zásah znamená skákat do konfliktů s dětskými spolubydlícími, přáteli, romantickými partnery a dokonce i šéfy.
• Za třetí, omezování autonomie je, když si studenti myslí, že jim rodiče brání dělat vlastní chyby, řídí za ně jejich životy a nepodporují jejich rozhodnutí.

Všichni chceme své děti milovat co nejvíce a chránit je před nebezpečím v naší společnosti. Žijeme ve stále více konkurenčním světě a chceme našim dětem poskytnout všechny možné výhody. Ale pokud je budeme přehnaně vychovávat a dusit, může se to hodně obrátit. Sbírka výzkumů z posledních let ukazuje souvislost mezi helikoptérovým rodičovstvím a problémy duševního zdraví, jako je úzkost a deprese, když děti stárnou a snaží se to zvládnout samy.

Negativní dopady vrtulníkového rodičovství

V roce 2010 a studie výzkumník Neil Montgomery, psycholog z Keene State College v New Hampshire, zjistil, že příliš protektivní rodiče mohou mít trvalý dopad na osobnost jejich dítěte tím, že prodlouží dětství a dospívání. Přibližně 300 prváků bylo dotázáno na míru jejich souhlasu s výroky o zapojení rodičů do jejich života. Výsledky ukázaly, že 10 procent účastníků mělo vrtulníkové rodiče. Výzkum také odhalil, že studenti s helikoptérovými rodiči měli tendenci být méně otevření novým nápadům a akcím a byli zranitelnější, úzkostnější, závislejší a sebevědomější.

Do roku 2016 studium na National University of Singapore zveřejněno v Journal of Personality uvedli, že děti s dotěrnými rodiči, kteří měli vysoká očekávání ohledně studijních výsledků nebo kteří přehnaně reagovali, když udělali chybu, mají tendenci být sebekritičtější, úzkostnější nebo depresivnější. Vědci to nazvali „maladaptivním perfekcionismem“ nebo sklonem dětí rodičů z vrtulníků bát se dělat chyby a obviňovat se, že nejsou dokonalé. Děje se to proto, že rodiče v podstatě – ať už svými slovy nebo činy – svým dětem naznačují, že to, co dělají, není nikdy dost dobré.

Další rok 2016 studie vyhodnotilo dotazníky o rodičovství, které vyplnilo 377 studentů středozápadní univerzity. Studenti reagovali na výroky o tom, jaký typ rodičů mají, jak často s rodiči komunikují a jak moc jim rodiče zasahují do života. Studenti také absolvovali řadu testů, aby rozeznali své rozhodovací schopnosti, studijní výsledky a příznaky úzkosti a deprese. Výsledky ukázaly, že vyšší celkové skóre helikoptérového rodičovství bylo spojeno se silnějšími příznaky úzkosti a deprese.

Podle této studie bylo helikoptérové ​​rodičovství „také spojeno s horším fungováním v emočním fungování, rozhodování a akademickém fungování. Chování rodičů při vyhledávání informací, když se provádělo v nepřítomnosti jiného chování [helikoptérového rodičovství], bylo spojeno s lepším rozhodováním a akademickým fungováním.'

Kromě toho deník Kognitivní terapie a výzkum publikovaný výzkum v roce 2017 naznačuje, že helikoptérové ​​rodičovství může vyvolat úzkost u dětí, které již bojují s některými sociálními problémy. Skupina dětí a jejich rodiče byli požádáni, aby během 10 minut dokončili co nejvíce hádanek. Rodiče měli dovoleno pomáhat svým dětem, ale nebyli k tomu povzbuzováni.

Výzkumníci poznamenali, že rodiče dětí se sociálními problémy se hádanek dotýkali častěji než ostatní rodiče. Přestože nebyli kritičtí ani negativní, zasáhli, i když jejich děti o pomoc nepožádaly. Výzkumníci si myslí, že to naznačuje, že rodiče sociálně úzkostných dětí mohou vnímat výzvy jako hrozivější, než si dítě myslí. Postupem času to může snížit schopnost dítěte uspět samostatně a potenciálně zvýšit úzkost.

Jak tedy všechno to vznášení způsobuje u našich dětí psychické problémy?

Za prvé, rodiče helikoptéry komunikují se svými dětmi jemnými (nebo ne tak jemnými) způsoby, že nebudou v bezpečí, pokud tam nebude máma nebo táta a nebudou se o ně starat. Když tyto děti musí odejít samy, nejsou připraveny čelit každodenním výzvám. Tato neschopnost nacházet kreativní řešení a samostatně se rozhodovat může způsobit velké starosti, protože jejich ochránce již není nablízku, aby jim pomohl.

Vzhledem k tomu, že tyto děti nebyly nikdy učeny dovednostem, aby fungovaly samostatně, a protože mohly být považovány za nedosažitelné nebo dokonce „perfekcionistické“ standardy, mohou děti rodičů z vrtulníků pociťovat úzkost, depresi, nedostatek sebevědomí a nízké sebevědomí. Dalším problémem je, že pokud tyto děti nikdy nezažily selhání, může se u nich vyvinout ohromný strach ze selhání a ze zklamání ostatních. A konečně, pokud nenecháme naše děti mít svobodu učit se o světě a objevit jejich účel a co je dělá šťastnými, budou se snažit najít štěstí a žít vyrovnaný život – to vše má dopad na jejich duševní zdraví.

Co můžeme udělat, abychom se zbavili návyku na vrtulník

Všichni rodiče vědí, že rodičovství není snadné. Mít děti a vychovávat je přináší nesčetné výzvy a překvapení, ale také nesmírnou radost a spojení. Nyní, když víme, že nadměrné rodičovství vede pouze k dalším problémům našich dětí, můžeme v našem rodičovském přístupu provést následující úpravy:

• Podpořte růst a nezávislost svých dětí tím, že jim budete naslouchat a nebudete jim vždy podsouvat svá přání.
• Nedělejte vše pro své děti (to zahrnuje domácí úkoly!). Podnikněte kroky, které je postupně naučíte, jak plnit úkoly samostatně.
• Nesnažte se pomáhat svým dětem uniknout následkům za jejich činy, pokud si nemyslíte, že tyto důsledky jsou nespravedlivé nebo život měnící.
• Nevychovávejte své dítě tak, aby očekávalo, že s ním bude zacházeno jinak než s ostatními dětmi.
• Povzbuďte své děti, aby řešily své vlastní problémy tím, že je požádáte, aby přicházely s kreativními řešeními.
• Naučte své děti mluvit samy za sebe uctivým způsobem.
• Pochopte a přijměte slabé a silné stránky svých dětí a pomozte jim využít jejich silné stránky k dosažení svých vlastních cílů.

Rodiče by samozřejmě měli pro své děti dělat to nejlepší, co mohou. Impulsy zapojit se do života našich dětí často pocházejí z pocitu povinnosti a bezpodmínečné lásky. Tyto touhy můžeme využít a dát svým dětem maximum tím, že se budeme bránit helikoptérovému rodičovství, což může vést ke špatným výsledkům v dospělosti.

Místo toho zkuste nechat své děti, aby objevily samy sebe – své slabé a silné stránky, své cíle a sny. Můžete jim pomoci uspět, ale měli byste je také nechat selhat. Naučte je, jak to zkusit znovu. Naučit se, co znamená selhání, jaké to je a jak se odrazit, je důležitou součástí toho, abychom se v našem světě stali nezávislými.