N je pro novomanžele

Ve svém posledním příspěvku jsem navrhl pomyslný seznam „5 největších lítostí z prvního roku manželství“. Existujíalespoňpět věcí, které bych udělal jinak, ale ve skutečnosti si nejsem jistý, jestli je „litování“ to správné slovo. Obzvláště lítost nějakým způsobem implikuje lítost obecně, což já nemám. Vzhledem k možnosti zopakovat si to všechno znovu, určitě bych se stále rozhodl pro svatbuastejné osobě. Ale náš první rok jako novomanželé byl drsný.

Ve své praxi se věnuji docela předmanželskému poradenství a v poslední době se moje filozofie posouvá. Kdysi jsem pracoval prostřednictvím předem stanoveného souboru témat, abych pomohl párům připravit se na manželství. Na konci šesti sezení jsme zaškrtli políčko a šťastný pár se vydal do manželského štěstí. Problém s tímto druhem předmanželského poradenství spočívá v tom, že znamená, že se můžete připravit na manželství dříve, než se skutečně vezmete. Ale nemyslím si, že je to možné a zdravé.

Nedávno jsem páry žádal, aby zahodily pojem předmanželská terapie a přemýšlely místo terapie „přechodem do manželství“. Poskytnout párům rozšířenou vizi terapie pomáhá upevnit přípravu a uznává, že jediná věc, která vás může připravit na manželství, je skutečný sňatek. Ukazuje se, že existují Sedm principů pro to, aby manželství fungovalo , ale ve své práci s novomanželi se více než zásadami zaměřuji na priority. Takže bez dalších okolků zde jsou:

Tři až čtyři priority pro novomanžele

1. Mít něco: V jazyce Glory by to bylo „Vytvořit sdílený význam“. V zásadě jde o myšlenku, že páry musí být proaktivní při vytváření kultury manželství, která je jedinečně jejich vlastní. Většinu svého života trávíme formováním své identity prostřednictvím naší původní rodiny. Pak se jednoho dne rozhodneme vzít a přijmout novou identitu. Vyzývám páry, aby začaly tím, že „mít věc“. Někdy je to vytvoření rituálu – jako sobotní ranní túry. Někdy je to kultivace hodnoty – jako je štědrost nebo pohostinnost. Někdy je to dohodnout se na snu a pracovat na jeho plnění – jako je 5letý výlet do Irska. Abyste něco měli – společně – musíte poznat naděje a obavy svého partnera, musíte zaměřit svou vizi, musíte se obětovat. Mít věc je zábavná a relativně snadná věc, kterou lze upřednostnit.

2. Fight Fair: Opět v jazyce Glory by to bylo „Řízení konfliktů“. Existuje důvod, proč skladatele přitahují obrázky bezstarostných nedělí spíše než pondělky plné stresu. Konflikt není poetický, ale to neznamená, že jej nelze umně provést. Je důležité, aby si páry uvědomily, že konflikt je nevyhnutelný a že čím dříve své problémové problémy odhalí, tím lépe. Nejtěžší lekcí, kterou jsem se během prvního roku manželství naučil, bylo, jak jsem byl sobecký. Nebyl jsem moc dobrý ve vybírání svých bitev, a tak jsme se hádali o všechno, od toho, jak utratit peníze, až po to, kam uložit zubní kartáčky. Když páry odvedou tvrdou práci na pochopení anatomie svého konfliktu a vytvoření zdravých vzorců vztahu, může to pomoci zajistit základy vztahu v dlouhodobém horizontu. Fighting fair je méně zábavná, ale pravděpodobně intimnější priorita pro první rok.

3. Sbírejte zdroje: Ve svém minulém příspěvku jsem zmínil, že musíte najít finančního poradce. Toto je příklad toho, co mám na mysli pod pojmem zdroje. Možná je to samozřejmé, ale myslím, že byste si také měli najít dobrého terapeuta – jednoho pro každého z vás a jednoho pro váš vztah. Poznejte své sousedy. Získejte průkaz do knihovny. Zúčastněte se kurzu vaření. V zásadě se seznamte se svou komunitou a zdroji, které jsou v ní dostupné. Manželství není určeno k tomu, aby existovalo ve vzduchoprázdnu, a vědět, kde a jak získat pomoc (a poskytnout pomoc) vaší komunitě, může jít daleko…zvláště když novomanželská fáze přejde do „jsme chvíli manželé, teď co?' fáze.

4. Bez lítosti: Po zvážení všech okolností to nemusí patřit na seznam. Některé z nejúspěšnějších předmanželských terapií končí tím, že se pár rozhodne nevzít se. Nebo alespoň zatím ne. Manželství je dřina a musíte dělat chyby. Výčitky jsou v pořádku.Litovatje úplně jiná věc. Slyším příliš mnoho příběhů o rozvádějících se párech, které říkají věci jako „Ignoroval jsem varovné signály“ nebo „V první řadě jsme se neměli brát.“ Neignorujte varovné signály. Mějte oči otevřené pro 4 jezdce z Apokalypsy a vládněte jim. Na začátku terapie párů metodou Glory si klademe tuto otázku:Kdybyste měli svůj život prožít znovu, myslíte si, že byste: (a) si vzali stejnou osobu (b) vzali si jinou osobu (c) nevzali se vůbec?Ujistěte se, že věnujte svému vztahu kontrolu, kterou si zaslouží, abyste o 5, 15, 50 let později odpověděli (a) s důvěrou a přesvědčením.

Pokud máte svůj vlastní seznam „5 hlavních lítostí z prvního roku manželství“ nebo něco, co byste mohli přidat do seznamu „Tři až čtyři priority pro novomanžele“, pošlete mi je prosím ([email protected]). Rád bych slyšel vaše myšlenky.